2018/01/19 fri 上野

【治療後】ハリ治療後の好転反応って?【だるい、眠い】

みなさんこんにちは❗️

 

 

最近は路面がツルツルで怖いですね・・・

 

 

お出かけの際はお足元にお気をつけくださいね☺️

 

 

今年の目標は一歩一歩確実に、滑らず、転ばず、地に足をつけて成長してまいります‼️鍼灸師の上野です✨✨

 

 

 

 

 

本日のブログは、

 

ハリ治療後の【好転反応】と呼ばれる現象についてです❗️

 

 

 

 

多くの患者様が治療後の感想として、

 

 

『体がポカポカする』  『軽くなった感じがする』  『気分がすっきりした』

 

 

というような、主訴以外の体の変化を体感される方が多くいらっしゃいます✨

 

 

 

 

ただそれ以外の感想として、、、

 

 

 

『ハリをしたらそのあとだるくなった・・・』  『今までと違う痛みが出てきた・・・』   『すごく眠くなった・・・』

 

 

 

などなど一見ネガティブな感想をいただくこともあります。

 

 

ただよくよく聞いてみると、そのだるさや痛みが続いたのは1日2日程度でそのあとは体が楽になったという方がほとんどでした☺️✨

 

 

 

 

この現象こそ、【好転反応】なのです❗️❗️

 

 

 

 

なぜこのような現象が起きるのか、、、

 

例えば慢性的な肩こりを訴えている方は筋肉が凝り固まってしまうことにより、

 

血管や神経を圧迫し血流が悪くなったり、神経が鈍くなったりしてしまいます。

 

これがハリ治療を行うと筋肉が柔らかくなり、血流も改善し圧迫されていた神経が正常な働きを取り戻します。

 

これにより痛みを正しく脳が感知するため治療後に今までと違うような痛みが出ることがあるのです❗️

 

 

 

まとめると【人間が自然治癒力によって健康になっていくまでの過程】の反応というわけです✨✨

 

 

 

 

今までハリ治療を受けて、

 

 

 

なんだか治療後だるくなった‼️(しばらくしたら楽になっていたかも・・・)

 

治療してもらった後とても眠くなった‼️(次の日の朝すっきり起きれたような・・・)

 

痛かった場所が今までと違う痛みを感じる‼️(2日したら痛みが引いていたけど・・・)

 

 

というふうに治療後すぐの感覚が悪かったからもうハリはいやだ❗️という方❗️

 

 

もしカッコの中に書いてあるようなことが思い当たれば、ぜひもう一度鍼治療にチャレンジしてみてください☺️

 

 

身体が健康になっていく【好転反応】を知ってハリ治療を受ければもっと改善していくはずですので・・・✨

 

 

 

 

最後に、治療後は激しい運動や長風呂、飲酒を避けしっかり身体を休ませてくださいね☺️‼️

 

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2018/01/11 thu 上野

【痛くない】置き針の効果‼️

皆様あけましておめでとうございます㊗️

 

 

新琴似中央整骨院で鍼治療を行っております☺️

 

鍼灸師の上野です❗️

 

 

2018年僕の最初のブログは『置き針』についてです。

 

 

「置き針って何?」という方も多いともいますのでまずは当院で使用している物をお見せいたします❗️

 

 

 

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鍼治療の後につけてもらった経験がある方も多いのではないでしょうか?

 

写真でもわかるようにとっても短いですよね‼️

 

 

 

今日はこの置き針の効果についてご説明させていただきます❗️

 

 

 

【効果その①】置き針だけでも治療効果がある❗️

 

ツボをしっかりと見つけてそこに刺激を入れることができれば決して体に深く鍼をさす必要なく

 

肩こり、腰痛、むくみ・・・etc

 

これらの症状を緩和させることができます☺️

 

非常に刺激が少ない治療方法なのでリラックスして治療を受けることができます。

 

 

 

【効果その②】鍼治療の効果を持続させることができる‼️

 

僕が治療後に置き針をするのはこの為です

 

ツボを継続的に刺激することによって効果を持続させることができます✨✨

 

 

 

 

【効果その③】スポーツ中やお仕事中も気にせず使用することができる‼️‼️

 

 

例えばソチオリンピックの時

 

 

あの羽生結弦選手も首元に置き針をつけています。

 

 

羽生選手は喘息持ちだったようで呼吸を楽にする目的で使用していたみたいです‼️

 

 

また白鵬選手も首の痛みを和らげるための置き針をしているところが見られています。

 

 

 

 

このようにトップアスリートが実際に使用していると安心できますね✨

 

 

鍼治療は怖いけどこのシールだったらやってみようかな❓という方は是非☺️‼️

 

 

『置き針で治療してください』とお申し付けください❗️

 

 

鍼治療の入り口としておすすめですよ✨✨

 

 

 

 

2017/12/25 mon 上野

【鍼治療は怖くない】注射針と治療用鍼の違い‼️

みなさんこんにちは☺️

 

 

北区で『ハリ治療といえば『‼️新琴似中央整骨院‼️を目指して誠意努力中です❗️

 

鍼灸師の上野です✨

 

 

今日のブログはハリ治療で使う【治療用ハリ】のご紹介です。

 

 

ハリ治療を受けたことのない方で【治療用ハリ】を見たことある方は少ないと思います❗️

 

 

 

中には注射針のように太くて長いと思っている方もいるかもしれない・・・

 

 

 

そんな認識を変えるべく今日のブログを書いていきます‼️

 

 

↓    ↓    ↓    ↓

 

 

まず、患者様にハリ治療のイメージを聞くと大抵の方が

 

「痛そう・・・」 「怖いなあ」 「本当の効くのかわからないし・・・」

 

 

 

といったネガティブなイメージを持っている方が多いです。。。

 

 

実は鍼灸師を志す前、サッカー選手だった頃の僕も同じイメージを持っていました。笑

 

 

百聞は一見に如かず‼️

 

私、上野が最も多く使っているハリのタイプはこちら✨

 

左から3本が注射針で、赤と緑色のはりは【治療用ハリ】です‼️

 

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注射針と比べてもこんなに短くてこんなに細いんですよ‼️

 

 

 

 

ハリをしても え?もうさしたの? と聞かれることが多いです。笑

 

 

そしてそして❗️百見は一験に如かずです‼️✨

 

ハリ治療を受けられた患者様の声として

 

こんな簡単に良くなるならもっと早く来ればよかった』

 

 

『諦めていた痛みが良くなってきた』

 

 

『無事に大会を乗り切ることができた』

 

 

 

などなどハリ治療の効果を実感し日常生活が今までよりさらに快適に過ごされている方が多数いらっしゃいます✨

 

本当に痛みも少なく安全な治療をしておりますので、気になった方は是非受けてみてくださいね☺️

2017/12/15 fri 上野

あの大物の方と対談してきました・・・

こんにちは❗️

 

 

スポーツでの怪我、内臓の不調、慢性的な痛みを改善していきます☺️

 

鍼灸師の上野です‼️

 

 

 

今日のブログは、、、

 

 

私、上野があの‼️大物の方と対談してきたというご報告です❗️

 

 

 

 

その方とは、、、

 

 

 

生涯現役プロレスラー》の・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【✨武藤敬司選手✨】です‼️

 

 

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なぜこのような素晴らしい出来事が実現したかと言いますと、母校である『北海道メディカルスポーツ専門学校』発案の

 

 

 

プロフェッショナルの世界の方から若手トレーナーへ一言❗️というような企画にOBの私が抜擢されたからなのです・・・。笑

 

 

この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございました‼️

 

 

 

 

感想としましては、

 

 

 

武藤選手、本当にオーラがすごかったです。とてもギラギラしていてエネルギッシュな方でした‼️

 

 

 

 

内容は長くなってしまうので書ききれませんが、1番印象に残ったところは

 

 

 

『誰に何を言われようが、膝に負担がかかろうが、ムーンサルトプレスはやり続けた。観客はそれを求め期待しているから。』

 

 

 

というようなお話でした。

 

 

 

 

 

若くして膝を痛めてしまった武藤選手。半月板除去手術後、約二週間で試合に出場。

 

そしてその試合をきっかけに膝はどんどん悪化、ですがプロレスラーとしての人気はどんどん上がっていったそうです。

 

 

 

 

 

それに対してトレーナーはそれでも『怪我が悪化するから試合は棄権しましょう』と言えるのか・・・

 

 

それとも選手の要望に応え『出来るだけの準備をして試合に送り出す』のか・・・

 

 

 

 

プロフェッショナルな世界で生きているということは、そのスポーツで生活しているということ。

 

 

 

怪我に対して客観的な意見を伝えることも大事ですが、その選手の状況も考えなければいけない。

 

 

 

改めてトレーナーという仕事は責任重大で人の人生を左右するだけの影響を与えてしまう職業であると再確認しました。

 

 

 

一人ですべて判断するのは難しいし、限界があると思います。

 

 

 

ですが‼️新琴似中央整骨院ではチーム医療を推進しています。

 

 

 

その患者さんに対して今どのような状態で何が必要なのか、

 

 

 

時には「鍼治療をして自己免疫力を向上」させたり、時には「物理療法をして組織の回復を早め」たり

 

 

運動指導をして「再発の予防」に努めたり、もちろん「Dr.の見解を聞く」こともあります。

 

 

 

 

Dr.柔道整復師理学療法士鍼灸師ATといろんな資格を持った治療家がいるからこそ

 

 

患者様に1番あった治療方法を選択し施術しております❗️

 

 

 

できるだけ早くみなさんに笑顔になっていただくために☺️

 

これからも頑張っていきます‼️

 

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2017/12/12 tue 上野

治療とトレーニング❗️

こんにちは❗️

 

探し求めていた飲むヨーグルトがびっくりドンキーにあることに気づいて

こんな近くにあったのかと複雑な気持ちの鍼灸師の上野です・・・☺️笑

 

 

 

 

最近風邪が流行ってきていますね、手洗いうがいを忘れずに❗️元気よく冬を過ごしましょう‼️

 

 

 

 

さて、今日のブログでは『治療』と『トレーニング』の関係性についてご紹介したいと思います。

 

 

当院でよく見かけられる光景として・・・

 

 

腰が痛くて曲がらない、、、股関節が痛い、、、肩が上がらない、、、etc

 

 

という患者さんに

 

 

「今日はトレーニングしてみましょうか!」 「少し運動して関節を動かしてみましょう」 「筋肉に刺激を入れてから治療に入ります」

 

 

 

というふうに運動指導から始まることが多いです。※もちろん痛みの程度、可動域などはしっかりと評価した上です。

 

 

 

患者さんの中には早くベッドに寝てリラックスしたいと感じている方も多いと思いますが、

 

 

 

 

どうすればより体の状態が良くなるか?その後の日常生活が楽になるのか?

 

 

 

それを最優先した上で新琴似中央整骨院ではトレーニングを多く取り入れています‼️

 

 

そうすることによって整骨院だけではなくご自宅でも運動を続けていけるので、整骨院に依存することなく

 

健康を手に入れることができると考えています☺️

 

 

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当院のスタッフも毎日のように仕事が終わった後トレーニングをしています❗️皆さんも適度な運動をして冬を乗り越えましょう‼️

 

 

 

 

 

 

2017/12/01 fri 上野

❗️自己紹介❗️

初めまして‼️

4月から鍼灸師/トレーナーとして働いております『上野 貴弘』と申します。

今回は自己紹介ということで、少し私自身のことについて書きたいと思います☺️

 

名 前:上野貴弘(うえのたかひろ)

 

年 齢:22歳

 

保有資格:鍼灸師/日本体育協会公認アスレティックトレーナー

 

長 所:明るくて声が大きいところ

 

スポーツ歴:サッカー(12年間)

 

マイブーム:美味しい【飲むヨーグルト】探し✨是非イチオシがあれば教えてください‼️

 

 

これからも患者様の健康とパフォーマンスアップに全力を尽くしていきます。

どうぞよろしくお願いします‼️

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写真は今年のママチャリレースの時です❗️顔がだいぶ疲れています、、、笑