5 Fakta Penting Mengenai Diabetes pada Wanita

Diabetes atau dikenali sebagai diabetes adalah penyakit kronik. Jika tidak ditangani dengan betul, penyakit ini boleh menyebabkan komplikasi yang mempengaruhi banyak organ di dalam badan.

Diabetes boleh menjejaskan lelaki dan wanita dengan cara yang berbeza. Semak fakta penting lain mengenai diabetes di kalangan wanita dalam artikel ini.

1. Kadar kematian diabetis pada wanita adalah lebih tinggi daripada lelaki

Menurut kajian dalam Annals of Internal Medicine, diketahui bahawa kadar kematian lelaki dengan diabetes antara 1971 dan 2000 telah menurun. Dalam kajian yang sama, kadar kematian pada wanita dengan diabetes tidak menunjukkan peningkatan yang ketara. Di samping itu, perbezaan kematian di kalangan wanita dengan diabetes dan mereka yang tidak mempunyai diabetes lebih dua kali ganda.

Di samping perbezaan fisiologi antara lelaki dan wanita, para penyelidik juga percaya bahawa ini adalah disebabkan oleh kombinasi pelbagai faktor termasuk:

• Komplikasi kencing manis pada wanita lebih sukar untuk didiagnosis.
• Wanita lebih kerap mempunyai pelbagai jenis penyakit jantung berbanding lelaki.
• Perbezaan hormon dan tindak balas keradangan yang bekerja berbeza daripada lelaki.

Di samping itu, penyelidikan menunjukkan bahawa sebagai kumpulan, doktor melakukan rawatan secara berbeza antara lelaki dan wanita untuk faktor risiko penyakit kardiovaskular dan keadaan lain yang berkaitan dengan diabetes. Nah, perbezaan dalam rawatan ini tidak baik untuk wanita.

2. Wanita gemuk terdedah kepada diabetes melahirkan

Diabetis gestational adalah keadaan kemunculan diabetes semasa kehamilan. Keadaan ini biasanya memberi kesan kepada wanita yang mempunyai sejarah diabetes, berat badan berlebihan (obesiti), dan berumur lebih dari 30 tahun. Walau bagaimanapun, wanita yang tidak mempunyai sejarah diabetes juga boleh dipengaruhi oleh keadaan ini.

Diabetes Gestational hasil daripada perubahan dalam metabolisme tubuh akibat pengaruh hormon semasa kehamilan. Sama seperti jenis lain diabetes, diabetes gestational boleh mempengaruhi tahap glukosa anda. Sekiranya tidak dirawat dengan betul, diabetes gestational boleh memberi impak negatif kepada anda dan kesihatan janin dalam rahim.

3. Wanita yang mempunyai diabetes mempunyai risiko penyakit jantung yang tinggi

Menurut Marianne Legato, MD, pengarah kerjasama FACP di Columbia University wanita mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih rendah. Walau bagaimanapun, apabila wanita mengalami diabetes, mereka adalah 6 kali lebih berisiko untuk penyakit jantung. Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam jurnal Eropah Heart pada tahun 2007 juga mendapati wanita diabetik berisiko tinggi mengalami serangan jantung.

4. Diabetes menjejaskan kehidupan seksual wanita

Seks adalah baik untuk penderita diabetes. Kerana, seks dapat memudahkan aliran darah, membantu anda tidur, dan meningkatkan mood. Tetapi sebanyak 35 peratus wanita yang menderita diabetes menderita mengalami masalah seksual ketika berurusan dengan pasangan mereka.

Mempunyai paras glukosa darah yang terlalu rendah atau terlalu tinggi boleh menyebabkan anda berasa lebih letih atau lesu. Dalam sesetengah kes, ini juga membuatkan anda merasa tidak berminat dalam melakukan seks.

Di samping itu, kerosakan saraf daripada kencing manis juga boleh melambatkan aliran darah ke tisu vagina. Akibatnya, anda lebih terdedah kepada pelbagai masalah seksual seperti kekeringan faraj, jangkitan vagina, masalah syahwat.

5. Diabetes pada wanita boleh dicegah

Diabetes pada wanita mungkin lebih buruk daripada pada lelaki. Walaupun begitu, itu tidak bermakna anda tidak dapat mencegah keadaan ini. Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan risiko diabetes. Pada dasarnya, apa yang perlu anda lakukan ialah membuat perubahan gaya hidup menjadi lebih sihat.

Mula dari perkara mudah seperti menonton pengambilan makanan yang anda makan setiap hari. Elakkan makanan tinggi gula dan lemak buruk. Jika perlu, gantikan pengambilan gula anda dengan pemanis rendah kalori. Di samping itu, pilih makanan yang mengandungi karbohidrat dan lemak kompleks dari buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh.

Perubahan gaya hidup yang penting termasuk:

• Mengekalkan berat badan
• Merokok merokok
• Latihan rajin dan bergerak aktif
• Selalunya memeriksa gula darah

Juga Baca:

• Diet Sihat atau Sukan Rutin, Yang Lebih Penting untuk Pesakit Diabetik?
• Mempunyai Penyakit Diabetes? Lindungi Diri Anda Dengan 4 Langkah Ini!
• Kami Masih Memeriksa Gula Darah Walaupun Bukan Diabetes, Tetapi pada Apa Umur?