Cara menggunakan insulin suntikan
Terdapat pelbagai cara untuk menggunakan insulin, termasuk menggunakan jarum suntikan, pen insulin, pam insulin, dan penyuntik jet. Doktor anda akan membantu menentukan yang terbaik untuk anda. Syringes kekal sebagai kaedah yang biasa digunakan untuk memasukkan insulin ke dalam badan. Syringes adalah pilihan yang paling murah dan kebanyakan syarikat insurans menanggung kos.
Syringes
Syringes berbeza berdasarkan jumlah insulin yang mereka masukkan dan saiz jarum. Mereka diperbuat daripada plastik dan mesti dikeluarkan selepas digunakan.
Secara tradisinya, jarum yang digunakan dalam terapi insulin adalah jarum yang mempunyai panjang 12.7 milimeter (mm). Seperti yang dilaporkan dalam Teknologi & Pengurusan Diabetes, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa jarum yang lebih kecil, 8 mm, 6 mm dan 4 mm juga berkesan, tanpa mengira berat badan anda. Ini menjadikan suntikan insulin lebih mudah diterima dan kurang menyakitkan seperti yang diketahui sebelum ini.
Di mana insulin disuntik?
Insulin mesti disuntik ke dalam tisu lemak di bawah kulit anda. Sekiranya anda menyuntik insulin ke dalam otot, tubuh anda akan menggunakannya dengan cepat. Ini boleh menyebabkan paras glukosa darah menjadi sangat rendah.
Kebanyakan orang yang menggunakan insulin setiap hari menukar mata suntikan mereka. Ini penting, kerana suntikan di tempat yang sama dari semasa ke semasa boleh menyebabkan lipodystrophy. Dalam keadaan ini, lemak boleh rosak atau terkumpul
di bawah kulit. Lipodystrophy menyebabkan ketulan atau alur yang mengganggu penyerapan insulin.
Anda boleh memutarkan kawasan perut yang berlainan, menjaga titik suntikan kira-kira satu inci. Anda juga boleh menyuntik insulin ke bahagian lain badan.
Kawasan perut
Perut adalah kawasan pilihan apabila menyuntik insulin. Kerana perut boleh menyerap insulin lebih cepat dan dapat diramalkan. Perut juga mudah dijangkau. Pilih bahagian antara bahagian tulang rusuk anda dan kawasan kemaluan anda, bersihkan kawasan sekitar butang perut anda.
Anda pasti ingin mengelakkan kawasan sekitar parut, tahi lalat, atau kesan kulit. Mereka boleh mengganggu cara badan anda menyerap insulin. Juga menjauhkan dari saluran darah yang rosak dan urat varikos.
Paha
Suntikan ke paha atas dan luaran, kira-kira 4 inci dari bahagian atas kaki anda dan 4 inci dari lutut anda.
Lengan
Gunakannya di kawasan lemak di bahagian belakang lengan anda, antara bahu dan siku anda.
Punggung
Bahagian atas lembut punggung adalah bahagian yang sering digunakan. Jangan menyuntik pada punggung yang digunakan untuk duduk. Sebaliknya, target bahagian yang lebih tinggi, yang biasanya merupakan lokasi poket belakang seluar.
Cara menyuntik insulin
Kualiti insulin yang anda suntikan sangat penting. Jika disejukkan, tunggu sehingga insulin mencapai suhu bilik. Jika insulin berawan, campurkan kandungan dengan memutarkan botol antara tangan anda selama beberapa saat. Pastikan tidak menggegarkan botol, dan tidak menggunakan insulin yang telah kasar, menebal, atau berubah warna.
Ikuti langkah-langkah untuk menyuntik insulin yang selamat dan sesuai:
Langkah 1
Basuh tangan anda dengan teliti.
Langkah 2
Lap laman suntikan dengan alkohol.
Langkah 3
Pegang jarum suntik berserenjang (jarum di atas) dan tarik plunger ke bawah sehingga hujung plunger mencapai saiz yang sama dengan dos anda akan menyuntik.
Langkah 4
Keluarkan tudung dari botol insulin dan jarum. Sekiranya anda menggunakan botol ini sebelum ini, bersihkan plag di bahagian atas dengan swab alkohol.
Langkah 5
Tolak jarum ke dalam palam dan tolak plunger ke bawah. Udara akan menggantikan jumlah insulin yang akan anda ambil.
Langkah 6
Simpan jarum dalam botol, putarkannya terbalik. Tarik pelocok ke bawah sehingga hujung hitam plunger mencapai dos tepat pada picagari.
Langkah 7
Sekiranya terdapat gelembung di jarum suntik, pat perlahan-lahan, dan buih akan naik ke atas. Tekan jarum suntik untuk melepaskan gelembung kembali ke dalam botol. Tarik pelocok ke bawah sehingga anda mencapai dos yang betul.
Langkah 8
Letakkan botol insulin ke bawah dan tahan jarum suntik seperti yang anda lakukan dengan pen.
Langkah 9
Untuk mengelakkan suntikan ke dalam otot, perlahan-lahan "mencubit" kulit 1-2 inci sebelum memasukkan jarum. Segera tanggalkan kulit yang diapit selepas anda menolak plunger ke bawah. Dengan jarum kecil, proses pinch ini tidak diperlukan.
Langkah 10
Masukkan jarum pada sudut 90 darjah. Tekan plunger sepenuhnya ke bawah dan tunggu selama 10 saat sebelum mengeluarkan jarum.
Petua yang boleh anda gunakan
Gunakan petua ini untuk suntikan yang lebih selesa dan berkesan:
- Jika anda membersihkan kulit menggunakan kapas alkohol, ia mungkin menyengat sedikit jika anda tidak menunggu alkohol kering sebelum menyuntik sendiri.
- Anda boleh mati rasa kulit dengan ais kiub selama beberapa minit sebelum menggosok dengan alkohol.
- Elakkan menyuntik ke dalam akar rambut badan.
- Tanya doktor anda jika terdapat carta untuk mengesan kawasan suntikan anda.
Kesimpulannya
Anda tidak bersendirian dalam mengubati diabetes. Sebelum memulakan terapi insulin, doktor anda atau pendidik kesihatan akan menunjukkan panduan anda. Ingat, jika anda menyuntik insulin untuk kali pertama, menderita, atau hanya mempunyai soalan, berjumpa dengan pasukan kesihatan anda untuk nasihat dan arahan.
