5 Mitos Mengenai Penyakit PCOS yang Sebenarnya Salah

Sindrom polikistik ovari (PCOS) adalah gangguan hormon seks yang biasa berlaku pada wanita yang mengandung anak. Wanita dengan keadaan ini mempunyai tahap hormon androgen yang lebih tinggi (hormon lelaki). Keadaan ini juga boleh meningkatkan kadar insulin, iaitu hormon yang mengawal gula darah. Malangnya, banyak maklumat yang salah beredar tentang PCOS. Apakah mitos tentang PCOS?

Pelbagai mitos PCOS beredar di masyarakat

1. Wanita dengan PCOS mempunyai sista di ovari

Walaupun nama penyakit itu membawa kepada kehadiran sista di ovari, tidak semua wanita dengan PCOS mempunyai sista di ovari mereka. Sebaliknya, wanita yang mempunyai sista di ovari mereka tidak terpengaruh oleh PCOS.

PCOS berlaku kerana ketidakseimbangan hormon seks. Ini boleh menyebabkan folikel mengalami kesukaran melepaskan telur. Penyakit ini membawa kepada gangguan metabolik yang menjejaskan pembiakan.

2. Wanita PCOS tidak boleh hamil

Walaupun PCOS adalah salah satu punca utama ketidaksuburan, ini tidak bermakna wanita dengan keadaan ini tidak boleh hamil dan mempunyai anak. Masalah hormon seks menjejaskan keupayaan ovari untuk melepaskan telur. Nah, keadaan ini boleh dipantau oleh penjagaan doktor.

Jika anda seorang rakan, keluarga, atau anda sendiri pesakit PCOS, jangan berkecil hati. Anda masih boleh hamil dan mempunyai anak dengan meningkatkan kesuburan. Kuncinya adalah mengubah diet dan gaya hidup anda menjadi lebih sihat, meningkatkan aktiviti fizikal untuk mengekalkan berat badan, dan mengambil terapi ubat yang ditetapkan oleh doktor.

3. Siklus haid tidak teratur, bermakna mempunyai PCOS

Terdapat banyak faktor yang menyebabkan kitaran haid menjadi tidak teratur. Bukan sahaja kerana mereka mempunyai hormon seks lelaki yang lebih tinggi, seperti mengambil ubat tertentu, tekanan, atau penyakit lain.

Sekiranya anda mempunyai kitaran haid yang tidak lancar, anda harus berjumpa doktor. Anda mungkin perlu menjalani ujian kesihatan untuk mendapatkan diagnosis yang tepat untuk kitaran haid yang tidak baik. Jangan gunakan andaian sendiri bahawa keadaan ini disebabkan oleh PCOS.

4. Wanita dengan PCOS tidak boleh menurunkan berat badan

Obesiti sememangnya tanda dan gejala PCOS. Walau bagaimanapun, anda perlu ingat bahawa tidak semua wanita mengalami gejala yang sama. Iaitu, tidak semua wanita gemuk mempunyai PCOS.

Nah, ramai pesakit PCOS yang mempunyai gejala obesiti juga mengatakan bahawa mereka tidak boleh menurunkan berat badan. Ini tidak benar. Pesakit PCOS boleh mengurangkan berat badan dengan usaha yang lebih keras. Ini kerana berat badan berlebihan dipengaruhi oleh metabolisme badan yang terganggu.

Gabungan aktiviti fizikal dengan diet boleh membantu pesakit mengurangkan berat badan. Pertimbangkan bekerjasama dengan doktor supaya program penurunan berat badan boleh berfungsi.

5. Kitaran haid tidak teratur kerana PCOS hanya boleh dirawat dengan pil kawalan kelahiran

Pil kawalan kelahiran memang boleh mengatasi haid yang tidak teratur. Walau bagaimanapun, ini tentunya bertentangan dengan wanita PCOS yang merancang kehamilan, bukan? Selain itu, penggunaan pil kawalan kelahiran jangka panjang boleh meningkatkan risiko penggumpalan darah, meningkatkan kolesterol, dan mengganggu penyerapan vitamin B12.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, mengatasi kitaran haid tidak teratur boleh dilakukan dengan mengurangkan tekanan, meningkatkan aktiviti fizikal, dan menjalani diet anti radang.

Juga Baca:

• Bolehkah Wanita Dengan PCOS Dapatkan Hamil??
• Latihan Latihan Boleh Meningkatkan Peluang untuk Wanita Hamil yang Memiliki PCOS
• 5 Tips Berkesan untuk Kurangkan Berat Badan Dengan PCOS