7 Sebab Wanita Lemak selepas Perkahwinan
Perkahwinan boleh mengubah hidup anda, dari hal-hal yang mudah kepada perkara bentuk badan. Adakah anda lebih cantik atau bahkan sekarang anda tidak peduli dengan rupa kerana anda merasa sudah berkahwin? Menurut penyelidikan mengenai obesiti yang dijalankan pada tahun 2012, wanita berkahwin akan mengalami kenaikan berat badan sebanyak 10 kg. Banyak sebab yang membuat wanita gemuk selepas berkahwin. Lihat artikel berikut.
Kenapa lemak selepas perkahwinan?
Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh University of North Carolina, wanita berkahwin akan mengalami kenaikan berat badan sebanyak 6.8 kg selepas dua tahun perkahwinan. Kebanyakan mereka mendakwa telah jarang dilaksanakan selepas perkahwinan. Ini disebabkan perubahan keutamaan selepas perkahwinan. Anda ingin tahu mengapa wanita gemuk menikah? Inilah sebabnya.
1. Makanan yang salah
Perkara pertama yang menyebabkan wanita cenderung mendapat lemak apabila mereka berkahwin adalah faktor diet yang salah. Biasanya sebelum perkahwinan, kebanyakan wanita menjalani diet yang ketat dan menjauhkan diri dari makanan. Tetapi apabila berkahwin, kebanyakan wanita hanya tidak mengawal makanan mereka dan paling teruk mereka tidak lagi menjalani diet.
2. Tidak ada masa sahaja
Apabila tidak berkahwin, wanita mempunyai banyak masa atau masa lapang untuk diri mereka sendiri. Walau bagaimanapun, setelah perubahan pernikahan berubah, biasanya wanita yang sudah berkahwin mempunyai lebih banyak waktu untuk membiayai suami dan anak mereka.
3. Keutamaan berubah
Sekiranya sebelum perkahwinan seorang wanita akan menumpukan pada menjaga dirinya sendiri, apabila dia berkahwin, keutamaan wanita akan berubah. Keutamaan mereka ialah menjaga anak dan suami. Ini menjadikan mereka lupa untuk mengekalkan berat badan sehingga tidak menghairankan bahawa wanita yang sudah berkahwin jarang berolahraga kerana mereka sibuk.
4. Kehamilan
Kehamilan mungkin merupakan sebab yang paling kerap mengapa wanita gemuk menikah. Biasanya semasa melahirkan. Wanita lebih cenderung untuk mengurangkan berat badan. Sudah tentu kerana menjaga kanak-kanak lebih penting daripada menjaga diri sendiri.
5. Hormon
Perubahan hormon juga boleh menyebabkan wanita gemuk selepas perkahwinan. Direkodkan terdapat enam hormon mengikut perubatan yang mempengaruhi berat badan wanita, testosteron, kortisol, insulin, progesteron, teroid, dan estrogen. Ini sangat berkaitan dengan kitaran haid dan kehamilan.
6. Jarang senaman
Bilakah kali terakhir anda lakukan? Mungkin anda jauh dari sukan kata. Wanita berkahwin akan lebih sibuk dengan suami dan anak mereka. Senaman jarang juga boleh disebabkan kerana anda terlalu malas untuk melakukannya.
7. Pengaruh rakan kongsi
Menurut penyelidikan perkara yang paling mempengaruhi wanita gemuk selepas perkahwinan adalah keputusan mengenai makanan oleh pasangan. Kedua-dua faktor yang paling biasa sering makan bersama pasangan anda dan makan makanan ringan di rumah semasa menonton program televisyen berjam-jam.
Juga Baca:
- 8 Tabiat Setiap Hari yang Membuat Anda Lemak
- 3 Cara Mengekalkan Kehamilan Sihat Jika Anda Lemak
- Apa Perbezaan Antara Lemak dan Obesiti?
