Bolehkah Pengeluaran Susu Ibu Memenuhi Keperluan untuk Bayi Tiga Orang, Bahkan Lebih Banyak?
Berbakat dengan kembar pastinya satu perkara yang sangat menggalakkan untuk anda dan pasangan anda. Gembira lucu, buat dua kali ganda gembira. Perkara yang sama berlaku untuk tiga, empat, atau lebih. Tetapi persoalannya, akankah susu ibu anda cukup untuk menyusukan bayi kembar, tiga atau empat kembar? Terutama jika anda merancang untuk menjalani 6 bulan penyusuan eksklusif. Inilah jawapannya
Adakah susu ibu akan cukup untuk menyusukan bayi tiga kali ganda dan lebih?
Anda tidak perlu bimbang tentang kecukupan susu ibu untuk anak anda. Anda boleh memberikan susu yang mencukupi, walaupun anda mempunyai tiga bayi pada satu masa. Ini kerana sistem pengeluaran ASI berfungsi di bawah undang-undang permintaan dan bekalan (bekalan dan permintaan). Badan anda secara semulajadi akan meningkatkan pengeluaran susu untuk memenuhi keperluan anak-anak anda pada satu masa.
Proses menghasilkan susu ibu berlaku secara automatik selepas ibu menghilangkan plasenta dari tubuhnya. Tahap hormon estrogen dan progesteron telah menurun secara dramatik selepas melahirkan dan tahap prolaktin hormon (salah satu daripada hormon yang bertanggungjawab untuk menyusu) meningkat dengan dramatik untuk mengaktifkan sel penghasil susu dari payudara anda.
Pengeluaran susu ibu juga dibantu oleh bayi anda. Apabila bayi mula menyusu pada payudara anda, refleks kecemasan akan mula berlaku sehingga tahap prolaktin anda meningkat. Ia adalah peningkatan tahap prolaktin yang akan meningkatkan pengeluaran susu. Bermula dari jerami pertama, kitaran pengeluaran akan membentuk secara semula jadi, yang memastikan bahawa bekalan susu akan terus stabil.
Pengeluaran susu ibu dari ibu kepada triplet boleh menjadi lebih daripada satu ibu menyusu
Ibu-ibu yang mempunyai kembar bahkan boleh membelanjakan lebih banyak daripada jumlah susu ibu berbanding dengan ibu-ibu yang hanya menyusu seorang anak. Ibu yang mempunyai tiga kali ganda dilaporkan dapat menghasilkan tiga liter susu setiap hari apabila bayi mereka berumur 2,5 bulan. Ini menunjukkan bahawa pengeluaran susu akan meningkat jika anda mempunyai kembar. Anda dinasihatkan agar menyusu lebih jauh supaya bekalan susu anda selalu cukup untuk kembar.
Ini dilaporkan oleh penyelidikan yang diterbitkan oleh Jurnal ADC Fetal dan Edisi Neonatal. Seorang ibu subjek penyelidikan dilaporkan dapat menyusu empat kembar, dengan berat kelahiran purata kembar ini ialah 1820-2240 gram. Empat anak kembar diberi penyusuan eksklusif 12-34 kali sehari. Berat badan keempatnya meningkat dari 30-54 gram sehari. Ini menunjukkan bahawa bekalan susu ibu sangat mencukupi untuk kembar, tiga, dan empat bayi.
Bilakah masa yang sesuai untuk menyusukan bayi kembar?
Badan anda menyesuaikan pengeluaran susu dengan keperluan susu bayi anda. Oleh itu, lebih banyak bayi menyusu, lebih banyak susu dihasilkan. Oleh itu, jangan takut susu akan habis jika bayi sering makan. Penyusuan dua bayi pada masa yang sama boleh menjimatkan masa anda.
Ia hanya perlu anda fleksibel untuk menyesuaikan jam penyusuan dengan keperluan kembar anda. Walaupun bayi anda adalah kembar, mereka mempunyai keperluan penyusuan yang berbeza, jadi antara satu bayi, dua bayi, atau tiga bayi mempunyai keinginan menyusu yang berlainan. Ada yang ingin menyusukan setiap tiga jam dan ada yang ingin setiap dua jam. Untuk mengatasinya, terdapat beberapa ibu yang menjadualkan masa penyusuan untuk anak kembar mereka berdasarkan tabiat dan permintaan mereka.
Sebaliknya, apabila bayi anda penuh, tetapi payudara anda tidak kosong, anda harus segera susu susu yang tersisa sehingga habis dan simpan di dalam peti sejuk. Jika anda meninggalkan ASI yang tersisa di payudara, badan akan menganggap pengeluaran susu yang berlebihan supaya kemudian pengeluaran susu akan berkurangan.
Pastikan anda memenuhi keperluan pemakanan anda sendiri
Kembar menyusu, tiga atau lebih memerlukan lebih banyak tenaga daripada menyusukan bayi. Kerana kalori dan cecair dalam badan anda akan dikeringkan lebih cepat daripada ibu menyusu yang lain. Oleh itu, anda perlu mengambil lebih banyak makanan yang sihat untuk memulihkan setiap kalori yang terbuang. Juga memberi perhatian kepada faktor-faktor yang boleh merangsang pengeluaran susu ibu.
Jika anda merasa terharu dengan tugasan baru ini, adalah penting untuk anda pertimbangkan bantuan doktor bayi, pakar laktasi, dan keluarga anda, untuk membantu anda berjaya menyusu.
Juga Baca:
- Tips untuk Penyusuan Bayi: 4 Perkara Yang Perlu Diperhatikan
- Bagaimana untuk mengetahui sama ada kembar anda adalah sama?
- Fakta Menarik Mengenai Kembar Susu Ibu
- 9 Fakta Menarik Mengenai Twins Anda Tidak Tahu
