Berbagai Gejala Hypothermia yang Perlu Diketahui Segera

Mungkin anda sudah biasa dengan istilah hipotermia, suatu keadaan apabila suhu badan jatuh secara dramatik di bawah 35 darjah Celsius. Walaupun biasanya, suhu badan berkisar dari 37 darjah Celsius. Pengurangan suhu ini boleh berbahaya untuk sistem saraf dan organ kerana ia tidak boleh berfungsi secara optimum. Oleh itu, memahami simptom hipotermia sekurang-kurangnya dapat membantu anda memahami dan melakukan bantuan sedini mungkin sebelum maut.

Apakah gejala hipotermia yang biasanya muncul?

Ciri-ciri seseorang yang mengalami hipotermia boleh dikumpulkan bergantung kepada keparahan gejala hipotermia yang mereka alami, dalam bentuk:

Gejala hipotermia ringan

Tanda utama yang boleh diukur dari hipotermia ringan ialah suhu badan berkurangan antara 32-35 darjah Celcius. Pada tahap awal ini, aliran darah ke kulit mulai berkurang, menyebabkan kulit kelihatan pucat disertai oleh tubuh yang sukar untuk bergerak.

Kerana suhu yang dialami oleh tubuh tidak normal, badan bertindak balas dengan tidak terkendali dalam usaha untuk mengatasi pendedahan sejuk sambil mewujudkan haba.

Di samping itu, gejala hipotermia ringan lain termasuk:

• Badan gemetar
• Mual
• Keletihan
• Kesukaran bercakap dan membuat pergerakan
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Ketidakselesaan

Seseorang yang mempunyai hipotermia ringan perlu diberi kehangatan segera, contohnya dengan menggunakan selimut atau pakaian tebal. Sekiranya anda tidak diberikan bantuan secepat yang mungkin, suhu badan anda akan terus berkurangan sehingga sejuk yang anda alami semakin teruk.

Gejala hipotermia sederhana dan teruk

Keadaan hipotermia ringan yang tidak dirawat dengan segera boleh bertambah teruk sehingga mereka masuk ke dalam sekumpulan gejala hipotermia yang sederhana hingga teruk. Orang dengan hipotermia ini umumnya mempunyai suhu tubuh yang sangat sejuk, hingga di bawah 28 darjah Celcius.

Uniknya, tubuh seseorang yang mempunyai hipotermia yang sederhana hingga teruk tidak lagi menggigil. Alasannya adalah kerana tubuh menjimatkan tenaga sebagai cara untuk menangani sejuk. Tanda-tanda yang perlu dipertimbangkan ialah:

• Kekeliruan yang melampau, misalnya melakukan kelakuan yang tidak sesuai
• Kesedaran yang hilang (pengsan)
• Keletihan
• Pernafasan melambatkan

Jika keadaan terus bertambah buruk, orang yang mengalami hipotermia yang sederhana mungkin beralih ke hipotermia yang teruk. Memasuki fasa ini, anda mungkin tidak sedarkan diri dan tidak bertindak balas terhadap rangsangan.

Juga Baca:

• Ketahui Bahaya Hypothermia kerana Dingin
• Petua untuk Mencegah Hypothermia Apabila Riding Mountain
• 6 cara untuk memanaskan badan apabila ia sejuk