Ciri-ciri dan Gejala Kanser Prostat Anda Perlu Mengetahui

Kemungkinan mendapatkan kanser prostat adalah satu daripada tujuh, dan penyakit ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hidup anda. Walaupun, kanser prostat tidak menyebabkan tanda awal, banyak lelaki mengalami gejala kanser prostat yang berkaitan dengan gangguan kelenjar prostat. Mengetahui ciri-ciri dan gejala awal kanser prostat boleh membantu diagnosis awal dan meningkatkan peluang pemulihan.

Apakah tanda-tanda kanser prostat??

Walaupun kebanyakan kes kanser prostat tidak menimbulkan masalah kesihatan yang serius, peratusan kecil penyakit ini boleh menjadi sangat serius. Masalah yang paling biasa pada lelaki dengan kanser prostat yang serius dilihat ketika kencing.

Gejala kanser prostat awal

Tanda-tanda yang mungkin anda alami jika anda mempunyai kanser prostat ialah:

perubahan dalam tabiat kencing, seperti perlu kencing kerap, terutamanya pada waktu malam
dorongan kuat untuk buang air kecil
sukar untuk memulakan atau menghentikan aliran air kencing
tidak dapat membuang air kecil
aliran air kencing yang lemah atau berkurang
aliran air kencing yang pecah
merasakan bahawa pundi kencing tidak sepenuhnya kosong
pembakaran atau kesakitan ketika kencing
darah dalam air kencing (hematuria) atau air mani
sakit semasa ejakulasi

Gejala kanser prostat yang merebak

Tanda dan gejala yang disebabkan oleh kanser yang tumbuh lebih besar atau merebak ke bahagian lain badan dan organ, adalah:

sakit tulang (terutamanya di belakang, pinggang, paha atau leher)
berat badan
keletihan
kiraan sel darah merah yang rendah (anemia)
kelemahan atau kebas pada kaki atau kaki
kehilangan kawalan kencing atau besar

Tanda-tanda dan gejala kanser prostat juga boleh disebabkan oleh keadaan kesihatan yang lain. Oleh itu, adalah penting untuk memeriksa gejala yang luar biasa dengan doktor.

Di samping menjadi waspada terhadap tanda-tanda kanser prostat, anda perlu mengambil ujian saringan kanser secara teratur. Jika kanser disyaki, pasukan doktor akan mengesahkan sama ada terdapat tumor atau tidak, dan termasuk apa jenis kanser itu. Proses diagnosis boleh kelihatan panjang dan mengecewakan, tetapi penting bagi doktor untuk menghapuskan kemungkinan penyebab masalah kesihatan lain sebelum membuat diagnosis kanser.

Bagaimana doktor mendiagnosis kanser prostat?

Terdapat beberapa cara untuk doktor membuat diagnosis jika anda mempunyai kanser prostat:

Sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal: Doktor akan memeriksa tanda-tanda kanser prostat dan bertanya mengenai sejarah keluarga.
Pemeriksaan rektum digital (DRE): doktor memasukkan jari ke dalam rektum untuk merasakan kelenjar prostat melalui dinding rektum.
Ujian antigen spesifik prostat (PSA): dilakukan untuk mengukur tahap protein PSA yang dihasilkan oleh prostat.
Transktum Ultrasound (TRUS): menggunakan pemeriksaan ultrasound yang dimasukkan ke dalam rektum untuk membuat imej prostat.
Biopsi: digunakan untuk mendiagnosis kanser prostat. Biopsi prostat boleh dilakukan sekiranya terdapat ketidaknormalan dalam DRE atau transectum ultrasound. Kaedah ini juga boleh dilakukan sekiranya tahap PSA terlalu tinggi untuk umur lelaki atau telah meningkat dari masa ke masa atau meningkat pesat.
Kiraan darah lengkap (CBC): mengukur jumlah dan kualiti sel darah merah, sel darah putih dan platelet.
Ujian kimia darah: mengukur bahan kimia tertentu dalam darah. Ujian ini menunjukkan betapa fungsi organ tertentu dan juga boleh digunakan untuk mengesan kelainan.
Imbasan tulang: menggunakan bahan-bahan carian radioaktif (radiopharmaceuticals) dan komputer untuk menghasilkan imej tulang untuk memeriksa sama ada kanser prostat telah merebak ke tulang.

Bagaimana untuk mencegah kanser prostat

Kanser prostat boleh dicegah dengan pilihan gaya hidup yang baik, iaitu diet rendah lemak. Makanan yang mengandungi lemak termasuk daging, kacang, minyak dan produk tenusu, seperti susu dan keju.

Makan lebih banyak lemak daripada tumbuhan daripada haiwan. Dalam kajian yang mengkaji penggunaan lemak dan risiko kanser prostat, lemak haiwan lebih cenderung dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser prostat. Produk haiwan yang mengandungi lemak termasuk daging, lemak dan mentega.

Makan ikan. Ikan berlemak - seperti salmon, tuna dan herring - mengandungi asid lemak omega-3, sejenis asid lemak yang dikaitkan dengan pengurangan kanser prostat. Sekiranya anda tidak makan ikan sekarang, pertimbangkan untuk menambah makanan anda. Satu lagi cara untuk menambah omega-3 untuk diet anda adalah dengan mengkonsumsi flaxseed (flaxseed).

Kurangkan jumlah produk susu yang anda makan setiap hari. Dalam kajian ini, lelaki yang menggunakan produk tenusu paling banyak - seperti susu, keju dan yogurt - setiap hari mempunyai risiko paling tinggi untuk kanser prostat. Walau bagaimanapun, risiko yang berkaitan dengan produk tenusu tidak dijangka besar.

Sekiranya berat badan anda sihat, cubalah untuk mengekalkannya dengan berlatih beberapa kali seminggu dan memilih diet yang sihat yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin. Senaman boleh membantu anda mengekalkan berat badan atau menurunkan berat badan. Lelaki yang gemuk lebih berisiko untuk kanser prostat

Kajian yang berkaitan dengan sukan dan risiko kanser prostat paling kerap menunjukkan bahawa lelaki yang bersenam dapat mengurangkan risiko kanker prostat. Di samping itu, senaman menyediakan banyak manfaat kesihatan yang lain dan dapat mengurangkan risiko penyakit jantung dan kanser lain.

Hello Health Group tidak memberi nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Juga Baca:

Tips Mencegah Kanser Prostat Melalui Pemakanan
Ternyata wanita juga boleh mendapatkan kanser prostat, anda tahu! Bagaimana boleh?
Mencegah Risiko Kanser Prostat Dengan 8 Tabiat Sihat