Keguguran boleh mencetuskan wanita yang mengalami tekanan dan gangguan trauma

Berdasarkan kaji selidik yang dijalankan oleh Imperial College London, 4 daripada 10 wanita berisiko mengalami trauma dan masalah tekanan akibat keguguran yang mereka alami. Sebagai tambahan kepada keguguran, wanita yang mempunyai kehamilan ektopik (hamil di luar rahim) yang juga berisiko mengalami tekanan dan trauma, walaupun risiko itu tidak sebesar seorang perempuan yang mengalami keguguran.

Risiko gangguan mental PTSD pada wanita yang mengalami keguguran

Dalam kajian yang diterbitkan oleh jurnal BMJ Open, pasukan penyelidik meninjau 113 wanita yang baru saja mengalami keguguran atau kehamilan ektopik. Majoriti wanita dalam kajian itu mengalami keguguran sekitar 3 bulan kehamilan, sementara sekitar 20 peratus lebih mengalami kehamilan ektopik di mana bayi mula tumbuh di luar rahim..

Kes-kes keguguran telah menjejaskan 1 dalam 4 kehamilan yang berlaku. Keguguran itu sendiri ditakrifkan sebagai kehilangan janin sebelum usia 24 minggu, walaupun kebanyakan kes keguguran berlaku sebelum usia janin adalah 12 minggu. Keguguran boleh berlaku kerana pelbagai sebab termasuk umur, perubahan hormon, gaya hidup, keadaan rahim atau masalah fizikal lain. Manakala kehamilan ektopik menjejaskan kurang kerap, kira-kira 1 dari 90 kehamilan.

Keputusan kaji selidik juga menunjukkan bahawa empat daripada sepuluh wanita dilaporkan mengalami gejala post-traumatic stress disorder (PTSD) tiga bulan selepas kehilangan bayi mereka yang bakal datang. Gangguan trauma dan tekanan akibat keguguran juga berdasarkan peristiwa tekanan dan sedih. Oleh itu, tidak jarang menyebabkan seseorang mengingatkan kejadian ini melalui mimpi buruk, pemotretan, pemikiran atau imej pada masa-masa yang tidak diingini.

Gejala boleh bermula minggu, bulan atau bahkan selepas kejadian sehingga ia boleh menyebabkan masalah tidur, kemarahan, dan bahkan menjadi kemurungan.

Wanita yang mengalami keguguran memerlukan sokongan psikologi untuk menangani trauma

Penyelidik dari Imperial College London mengatakan bahawa penemuan menunjukkan bahawa wanita secara rutin dimonitor mengenai keadaan itu, dan mendapat sokongan psikologi tertentu selepas kes-kes kehilangan kehamilan.

Terdapat anggapan dan mitos tertentu dalam masyarakat yang mempengaruhi. Beliau berkata, kehamilan mungkin tidak diterbitkan jika kehamilan itu sendiri tidak sekurang-kurangnya 3 bulan. Lebih buruk lagi, ia juga terpakai jika terdapat keguguran dalam tempoh 3 bulan kehamilan. Nah, malangnya perkara yang terkubur ini dapat menyebabkan kesakitan yang mendalam pada wanita. Kesan psikologi kehilangan ini perlu dibincangkan dan dikhaskan, bahkan tidak dikebumikan dengan suami.

Tambahan pula, hampir satu pertiga daripada para peserta berkata bahawa gejala trauma dan stres mempunyai kesan terhadap kehidupan mereka, dan kira-kira 40 peratus melaporkan bahawa hubungan mereka dengan rakan dan keluarga telah terjejas. Dr. Jessica Farren, pengarang utama kajian dari Jabatan Pembedahan dan Kanser di Imperial berkata bahawa kajian ini menunjukkan bahawa wanita sepatutnya mempunyai peluang untuk membincangkan emosi yang mereka rasakan dengan pakar perubatan profesional.

Tips untuk mengatasi tekanan dan trauma selepas keguguran

Dalam berikut, terdapat beberapa cara atau langkah yang boleh anda ikuti jika anda sedang bergelut dengan kesan selepas keguguran yang anda ingin lulus:

• Anda boleh bermula dengan kaunseling pakar psikiatri atau ahli psikologi. Mereka boleh memberikan jawapan kepada soalan-soalan yang mungkin membuat kalbu dan hati anda tenang, dan juga boleh mencadangkan peringkat kaunseling untuk maklumat lanjut.
• Cari kawan dan keluarga yang boleh menjadi seseorang yang bergantung kepada untuk menyokong proses memulihkan perasaan anda. Cuba bercakap dengan saudara-mara yang berpengalaman untuk mencurahkan kandungan hati anda dengan mendalam.
• Sekiranya gejala trauma atau stres disebabkan oleh keguguran lepas lebih dari 2 bulan, minta ujian susulan untuk PTSD. Kerana banyak kajian mendapati bahawa 25% keguguran memenuhi kriteria untuk PTSD sebulan selepas keguguran.

Sekiranya anda mempunyai PTSD, anda tidak boleh malu untuk meminta pertolongan dari pakar psikiatri (pakar psikiatri). Penyakit psikologi dan psikiatri juga memerlukan rawatan yang sama pentingnya dengan penyakit fizikal. Anda juga berhak menjalani kehidupan yang sihat dan bahagia.

Juga Baca:

• Postpartum PTSD berbeza daripada Baby Blues
• Berulang-ulang Miscarriages Disebabkan oleh Faktor Genetik, Mitos atau Fakta?
• Apa-apa Gejala dan Ciri-ciri Kehamilan Wain?