Berapa kerap anda memakai korset? Ini adalah 5 kesan sampingan yang mungkin berlaku
Untuk bekerja dengan badan yang kurus, pelbagai cara diambil. Salah satunya adalah dengan memakai korset. Akhir-akhir ini, penampilan korset atau jurulatih pinggang semakin meningkat. Ini adalah terima kasih kepada selebriti Hollywood yang mengagumkan penggunaan tren korset untuk membentuk pinggang langsing.
Walau bagaimanapun, adakah anda sering menggunakan korset yang selamat untuk kesihatan? Atau mungkin risiko sebenarnya lebih besar daripada kegunaannya? Lihat saja maklumat berikut untuk mengetahui jawapannya.
Kenapa menggunakan korset atau jurulatih pinggang?
Sejak tahun 1900-an, wanita di Eropah mula agresif memakai korset untuk mengekalkan bentuk badan seperti jam pasir. Trend ini juga merebak ke negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Wanita di pulau Jawa mula memakai korset, lebih dikenali sebagai stagen. Korset dipakai setiap hari, dengan harapan bahawa untuk masa yang lama pinggang akan mengikuti bentuk korset yang indah.
Di era moden, korset digunakan untuk mengekalkan postur badan, memberikan kesan badan yang kurus, dan mengecilkan pinggang dan perut. Sesetengah orang juga bersenam semasa memakai korset atau jurulatih pinggang kerana mereka percaya bahawa hasilnya akan lebih maksimal dalam membentuk pinggang dan membakar lemak yang terkumpul di dalam perut.
Walau bagaimanapun, sehingga kini belum ada kajian yang membuktikan manfaat menggunakan korset ketika berolahraga untuk membakar lemak, membentuk otot perut, atau mengecilkan pinggang. Menurut para ahli, menggunakan korset tidak dapat menghapuskan lemak tubuh. Apabila menggunakan korset lemak, ia hanya akan bergerak, tidak terbakar atau hilang.
Risiko memakai korset untuk kesihatan
Walaupun ramai mengatakan bahawa korset adalah salah satu cara segera untuk memperkemaskan badan, anda perlu berhati-hati. Memakai korset setiap hari boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan yang serius. Inilah yang mungkin berlaku jika anda memakai korset terlalu lama dalam jangka panjang.
1. Masalah pernafasan
Menurut Dr. Christopher Ochner, pakar kesihatan dari Hospital Gunung Sinai di Amerika Syarikat, memakai korset terlalu lama boleh membuat anda sukar bernafas. Tambahan pula, Dr. Christopher Ochner juga memberi amaran bahawa beberapa wanita dilaporkan telah roboh dari memakai korset terlalu ketat sepanjang hari supaya saluran pernafasan mereka disekat. Ini disebabkan oleh penurunan kapasiti paru-paru kerana menekan tekanan kuat dari korset.
2. Masalah pencernaan
Selain masalah pernafasan, anda sering memakai korset atau jurulatih pinggang juga terdedah kepada gangguan pencernaan. Kerana, sama seperti paru-paru yang diperas, begitu juga sistem pencernaan anda. Usus dan perut mesti bekerja lebih keras dalam bergerak dan mencerna makanan. Tekanan dari korset juga boleh mencetuskan penyakit asid perut, keadaan di mana asid perut meningkat terhadap graviti ke kerongkong.
3. Kerosakan bentuk tulang atau kecederaan
Warisan tulang betina dari abad ke 18 yang pakar mempelajari bahawa penggunaan korset yang ketat untuk jangka waktu yang lama menyebabkan kerosakan atau kecacatan tulang. Rusuk wanita di England dan Perancis membungkuk dan membentuk huruf S. Jika ia lebih parah, kerosakan ini boleh mengakibatkan kecederaan tulang, seperti keretakan atau organ-organ menindik dalam tubuh. Walau bagaimanapun, ini tidak pernah dilihat dalam sejarah perubatan.
4. Atrofi organ-organ dalaman
Atrofi mengecut atau menyusut organ dan tisu dalam badan. Dalam kes ini, memakai korset setiap hari berisiko menyebabkan atrofi dinding abdomen dan atrofi serong otot abdomen. Akibatnya, bukannya kelihatan sihat dan ketat, jisim otot dalam perut sebenarnya lemah. Jika anda mengalami atrofi, anda mungkin tidak dapat berdiri selama-lamanya tanpa sokongan atau sokongan. Terutama jika anda tidak memakai korset.
5. sakit belakang yang rendah
Mengikat pinggang, perut, dan bahagian bawah belakang dengan korset akan menyebabkan peredaran darah tidak berjalan lancar. Terutama di bahagian bawah yang bertanggungjawab untuk menyokong postur anda. Oleh itu, belakang berasa menyakitkan, kaku, dan mati rasa. Apabila mengeluarkan korset anda cenderung membengkok kerana punggung bawah tidak cukup kuat untuk menyokong badan anda selepas hari tekanan yang berlebihan.
Juga Baca:
- Pakai pakaian yang ketat ketika hamil, apakah risiko?
- Kaedah Berpakaian Selamat untuk Kehamilan untuk Anda dan Bayi Anda
- Tips untuk Memilih Swimsuit Menurut Bentuk Tubuh Anda
