Kulit Putih vs Kulit Sawit Matang Mana Sihat?

Kulit putih licin dan bersih masih merupakan penanda aras standard untuk menilai seseorang yang cantik atau menarik. Oleh itu, tidak menghairankan jika hampir semua orang menjadi mangsa pengiklanan dan berusaha untuk memutihkan kulitnya dengan pelbagai produk pemutihan kulit. Ramai juga berfikir bahawa orang kulit putih biasanya lebih sihat kerana mereka sentiasa melakukan penyelenggaraan. Tetapi sebenarnya ini tidak berlaku. Tidak semestinya kulit putih lebih sihat daripada warna kulit yang lebih gelap.

Kulit putih bukanlah penentu sejauh mana keadaan kesihatan seseorang

Warna kulit manusia boleh berubah dari sangat pucat hingga sangat gelap. Perubahan warna ini berasal daripada gabungan pendedahan matahari dan berapa banyak dan jenis pigmen kulit yang disebut melanin. Seperti banyak hartanah lain, jumlah dan jenis pigmen dalam kulit anda dikawal oleh gen. Setiap gen ini berfungsi bersama untuk menghasilkan produk akhir - warna kulit anda.

Terdapat dua jenis melanin - eumelanin dan pheomelanin. Kebanyakan orang yang mempunyai kulit putih atau sangat pucat seperti orang-orang dalam kaum caucasian, atau yang sering kita kenali sebagai "Kaukasia", mempunyai lebih banyak pheomelanin, yang menghasilkan nada kulit yang lebih ringan. Manakala di banyak kaum Asia dengan kulit coklat, ia lebih banyak lagi.

Ringkasnya, semakin banyak eumelanin pada kulit anda, warna kulit anda menjadi lebih gelap. Orang yang mempunyai lebih banyak pheomelanin akan mempunyai nada kulit yang lebih pucat dan bintik.

Tetapi, kegelapan warna kulit tidak boleh digunakan sebagai penanda aras untuk kesihatan seseorang. Ini juga bukan penentu sama ada kulit anda sihat dan dikekalkan atau tidak. Jika orang kulit putih menjadi penanda aras kesihatan, bagaimana pula dengan mereka yang dilahirkan dengan kulit gelap kerana mereka mempunyai solekan genetik yang berbeza? Kerana kulit gelap mereka sama seperti biasa seperti mereka yang mempunyai kulit putih. Tetapi sesungguhnya, orang yang mempunyai kulit gelap mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan kanser kulit berbanding orang yang mempunyai kulit putih.

Kulit gelap lebih muda

"Orang berkulit gelap mempunyai lebih banyak melanin pada kulit mereka yang melindungi mereka dari matahari," kata ahli dermatologi Monica Halem, MD, dari Columbia University, dipetik dari webmd.com. Etnik Afrika dengan kulit hitam jet, sebagai contoh, tidak merasakan kesan penuaan pramatang dari radiasi matahari yang teruk seperti orang kulit caucasian pada umumnya yang mempunyai kulit kertas putih.

Radiasi ultraviolet (UV) adalah faktor persekitaran utama yang menjejaskan fungsi dan kelangsungan hidup pelbagai jenis sel, dan dianggap sebagai faktor utama dalam kanser kulit seperti karsinoma sel asas, karsinoma sel squamous, dan melanoma malignan. Pigmen pada kulit dipercayai melindungi terhadap kesan buruk ini, kerana melanin mempunyai sifat antioksidan dan antidot untuk radikal bebas. Banyak bukti penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mempunyai kulit yang lebih gelap mempunyai kejadian kanser kulit yang jauh lebih rendah berbanding dengan orang kulit putih.

Kolagen juga berperanan dalam memerangi penuaan pramatang. Walaupun melanin menyerap radiasi UV dan melindungi kulit dari dalam, kolagen adalah molekul yang membentuk tisu kulit yang bertindak melindungi daripada penyakit dan kecederaan. Semakin tebal kulit dan semakin banyak melanin ia mengandung, lebih baik perlindungan proses penuaan, termasuk penampilan kedutan dan garis halus. Oleh itu, orang yang mempunyai kulit yang lebih gelap sering kelihatan lebih muda daripada orang kulit pucat.

Walaupun begitu, orang berkulit gelap tidak dijamin sepenuhnya daripada kerosakan matahari. Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa menggunakan pelembap yang kaya dengan vitamin E dan C, dan pelindung matahari minimum SPF-30 setiap kali anda keluar di luar, walaupun bagi mereka yang mempunyai kulit gelap.

Bagaimana sihat kulit anda?

Cahaya gelap warna kulit tidak boleh digunakan sebagai standard kesihatan atau juga satu standard yang bernilai. Tidak kira apa warna kulit anda, apa yang lebih penting ialah kulit yang sihat dan terawat dengan baik. Berikut adalah ciri-ciri kulit yang sihat:

1. Kulit berwarna terang

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa ramai orang lebih berminat dan suka melihat kulit dengan warna-warna yang tetap dan konsisten. Tidak terdapat bintik atau kecacatan yang biasanya disebabkan oleh pendedahan matahari.

2. Kulit merasakan halus

Kulit dengan permukaan licin terbukti lebih menarik daripada mereka yang tidak. Jika anda melihat kulit anda, cuba semak sama ada permukaan kulit anda licin atau kasar dan tidak rata? Sekiranya kulit anda putih, tetapi mempunyai permukaan kasar, tanda kulit anda tidak sihat seperti yang anda fikirkan. Kulit kasar boleh disebabkan oleh bintik hitam, jerawat, kedutan halus, dan luka.

3. Kulit lembap

Kulit lembap menunjukkan bahawa anda telah merawat kulit anda dengan baik. Sebaliknya, kulit kering boleh menjadi tanda bahawa kulit anda tidak sihat dan 'dahaga'. Kulit kering biasanya bersisik. Ini biasanya disebabkan oleh jarang minum air, jarang makan sayur-sayuran dan buah-buahan, dan tidak terbiasa menggunakan pelindung matahari.

4. Gejala mencurigakan tidak muncul

Sekiranya anda mempunyai kulit yang sihat, anda akan jarang berasa gatal-gatal, terbakar, atau ketidakselesaan lain dalam kulit. Ia boleh, gatal timbul disebabkan oleh jangkitan atau kulat yang tumbuh pada kulit. Kulit yang sihat juga tidak mendedahkan ciri-ciri dan gejala kanser kulit.

Jadi, tidak kira jika anda mempunyai warna putih, lurus kuning, coklat, coklat, dan hitam. Selagi kulit anda memenuhi kriteria di atas, anda mempunyai kulit yang sihat.

Juga Baca:

Adakah anda ingin mempunyai kulit yang sihat? Ayo, Mula Sukan Biasa!
8 Manfaat Minyak Argan: Rahsia Cantik Girls Timur Tengah
Kenapa kulit manusia di Asia lebih cerah apabila terdedah kepada cahaya matahari?
Inilah sebabnya mengapa Asia lebih muda daripada Bule