Masih Rasa dahaga, walaupun sudah banyak minum? Anda Boleh Mempunyai Polidipsia
Biasanya, dahaga adalah tanda pertama dehidrasi. Anda juga mungkin merasa lebih haus selepas bersenam, makan makanan asin, atau ketika bekerja di bawah panas untuk waktu yang lama. Bagi kes seperti ini, dahaga akan hilang dengan cepat selepas anda minum cecair. Walau bagaimanapun, apakah maksudnya jika anda sering dahaga walaupun anda minum banyak?
Selalunya dahaga, walaupun anda minum banyak cecair, tanda-tanda polydipsia
Polydipsia adalah keadaan dahaga yang luar biasa. Anda akan terus minum, minum dan minum, tetapi masih berasa haus. Keadaan ini boleh berlangsung selama beberapa hari, minggu, lebih lama bergantung pada apa yang menyebabkannya.
Sebagai tambahan kepada dahaga yang kerap, seseorang yang mempunyai polidipsia juga akan pergi ke belakang untuk membuang air kecil. Biasanya, jumlah urin biasa yang dikeluarkan oleh orang dewasa yang sihat adalah sekitar 3 liter sehari. Tidak kerana polydipsia membuat anda minum, jumlah air kencing yang dibuang boleh mencapai sebanyak 16 liter sehari.
Gejala polidipsia yang lain termasuk kekeringan berterusan mulut, dan juga boleh diikuti oleh gejala penyakit / keadaan yang mendasari.
Apa yang menyebabkan polidipsia?
Polidipsia biasanya hadir sebagai gejala sebuah keadaan perubatan yang mendasari, seperti kencing manis atau diabetes insipidus, atau masalah psikologi tertentu - mulai dari tekanan harian, kebosanan dan kegelisahan biasa, sehingga gangguan mental tertentu seperti skizofrenia, tiada selera makan, dan gangguan mood.
Kecenderungan sering haus terus juga boleh disebabkan oleh penurunan kadar hormon antidiuresis dalam tubuh yang menyebabkan anda jadi buang air kecil berlebihan (poliuria). Keadaan tubuh yang terus mengeluarkan air kencing dalam jumlah yang tidak normal pada akhirnya juga boleh menyebabkan anda dehidrasi dan terus minum banyak meski tidak perlu.
Polydipsia juga boleh muncul sebagai kesan sampingan penggunaan ubat-ubatan tertentu, seperti pil air (diuretik), kortikosteroid, atau pengambilan garam cair (ORS atau infusi).
Adakah polidipsia berbahaya?
Melaporkan dari WebMD, minum terlalu banyak kerana dahaga yang melampau boleh mengganggu keseimbangan kimia dalam badan. Walaupun ia akan dikeluarkan ke dalam air kencing, tubuh masih tidak dapat menyimpan cecair dalam jumlah yang sangat besar. Pengambilan cecair yang berlebihan juga boleh membuat darah berair. Ini boleh menyebabkan natrium dalam darah berkurangan. Keadaan ini dipanggil hyponatremia.
Gejala yang muncul dalam hiperatremia adalah:
- Sakit kepala
- Mual
- Kejang
- Refleks adalah perlahan
- Perbincangan menjadi tidak jelas
- Keletihan
- Kekeliruan
- Kejang
Hyponatremia tidak dibenarkan untuk diteruskan. Hyponatremia yang bertambah buruk boleh menyebabkan koma atau kematian.
Pencegahan dan rawatan polydipsia
Untuk langkah berjaga-jaga, pastikan pengambilan cairan anda untuk mengelakkan mulut kering dan kering kerana kekurangan cecair. Anda boleh mendapatkan cecair bukan sahaja dari air, tetapi juga dari buah atau sayuran.
Untuk rawatan polidipsia yang disebabkan oleh penyakit, rawatan mesti mengikuti penyakit ini.
Yang terpenting adalah melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sihat, seperti mengambil makanan sihat seimbang, cukup sukan dan rehat, dan menjaga pengambilan cecair dalam tubuh. Di samping itu, kaunseling rutin dilakukan untuk mengekalkan kesihatan mental dan fizikal.
Juga Baca:
- Jangan meremehkan, Dehidrasi Boleh Menyebabkan Kerosakan Organ Yang Teruk!
- 5 Punca Mulut Kering, dari Ringan hingga Berbahaya
- Antara Jenis 1 dan Jenis 2 Diabetes, Yang Lebih Teruk?