Pembangunan Kehamilan pada Minggu 31
Perkembangan janin
Bagaimana perkembangan janin 31 minggu kehamilan??
Memasuki perkembangan janin 31 minggu kehamilan, bayi anda kini kira-kira saiz kelapa, seberat kira-kira 1.5 kg dan kira-kira 40 cm panjang dari kepala ke tumit.
Pada masa ini bayi anda akan membuang air sekitar 250 ml air kencing sehari ke dalam cairan amniotik. Dia juga menelan cairan amniotik, yang telah diganti beberapa kali sehari. Cecair amniotik yang berlebihan mungkin bermakna bahawa bayi tidak menelan normal atau terdapat gangguan pencernaan. Cecair tidak mencukupi dalam kantung amniotik mungkin bermakna bayi tidak kencing dengan betul dan boleh menunjukkan masalah dengan buah pinggang atau saluran kencing.
Doktor anda akan mengukur paras cecair amniotik anda sebagai sebahagian daripada ultrasound rutin.
Perubahan dalam Tubuh
Bagaimana perubahan badan wanita hamil pada minggu ke 31?
Ramai wanita merasakan pengetatan otot rahim, yang dikenali sebagai kontraksi Braxton Hicks palsu, pada separuh kedua kehamilan. Keadaan ini sering berlangsung sekitar 30 saat, tidak teratur, dan pada masa ini biasanya jarang dan tidak menyakitkan. Sebaliknya, jika kontraksi berlaku terlalu kerap, walaupun mereka tidak menyakiti, ini mungkin tanda buruh preterm.
Hubungi doktor anda dengan segera jika anda mengalami lebih daripada empat kontraksi dalam satu jam atau tanda-tanda buruh pramatang lain seperti: peningkatan cecair vagina atau perubahan dalam jenis cecair yang keluar dari vagina (jika ia menjadi berair, seperti lendir, atau pendarahan, walaupun ia merah muda); sakit perut seperti kekejangan semasa haid; tekanan meningkat di kawasan panggul; atau sakit belakang belakang, terutamanya jika anda tidak pernah mengalaminya sebelumnya.
Kelenjar susu pada payudara anda mungkin telah mula membuat colostrum sekarang. Colostrum adalah cecair pra-susu yang menyediakan bayi anda dengan kalori dan nutrien untuk beberapa hari pertama sebelum susu anda dihasilkan, jika anda bercadang untuk menyusu. Bagi sesetengah wanita, colostrum biasanya berair dan berair. Bagi yang lain, kolostrum lebih tebal dan kekuningan.
Jika anda melihat payudara anda telah membocorkan kolostrum, anda boleh membeli pad payudara yang boleh digunakan untuk melindungi pakaian anda.
Mengekalkan kehamilan yang berlangsung selama 31 minggu
Untuk memenuhi keperluan kehamilan anda, tubuh anda akan menghasilkan lebih banyak darah daripada biasa dan jantung anda memompa darah lebih cepat. Malangnya, perubahan dalam sistem peredaran darah untuk menyokong perkembangan janin ini boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan dan ketidakselesaan.
Apabila saluran darah anda lebih besar dan mengandungi peningkatan darah, ia akan menonjol dan anda dapat melihat pembuluh darah hijau atau merah di bawah kulit, terutamanya pada kaki dan pergelangan kaki..
Lawatan ke Doktor / Bidan
Apa yang saya perlu berbincang dengan doktor pada minggu 31?
Pada trimester ketiga, anda mempunyai satu lagi masalah pundi kencing: kebocoran air kencing akibat tekanan pada perut. Ini menjadikan pundi kencing anda tidak terkawal dan anda akan membuang air kecil ketika batuk, ketawa, bersin, mengangkat benda berat, atau bahkan ketawa.
Untuk memastikan bahawa air kencing keluar dan bukan cecair amniotik, anda perlu menciumnya. Sentiasa beritahu doktor jika cecair anda tidak berbau seperti air kencing, tetapi manis seperti cecair amniotik.
Ujian yang mungkin diperlukan pada usia kehamilan 31minggu
Minggu ini mungkin kali terakhir untuk menjalani ujian bulanan. Di masa depan, anda mungkin perlu melawat doktor anda setiap 2 minggu atau setiap minggu sehingga lahir.
Pada ujian bulan ini, anda akan diuji untuk tekanan darah dan berat badan dan bertanya tentang tanda-tanda dan gejala yang mungkin anda ada. Doktor juga meminta anda untuk menggambarkan pergerakan bayi anda dan jadual aktiviti: apabila bayi anda bergerak dan ketika dia tidak. Anda akan diperiksa untuk saiz rahim seperti sebelum ini.
