Semua yang Anda Perlu Tahu Tentang Penyakit Jantung Koronari

Penyakit jantung koronari adalah penyakit jantung kronik yang menyebabkan kadar kematian yang tinggi di dunia. Biasanya, gejala dan tanda yang timbul apabila seseorang mengalami penyakit ini adalah sesak nafas, berpeluh, dan pesat jantung yang cepat. Kemudian, apa yang perlu anda lakukan jika saya mempunyai penyakit jantung koronari? Bolehkah penyakit ini sembuh??

Apakah penyakit jantung koronari??

Penyakit jantung koronari sering disingkat sebagai CHD. Penyakit ini berlaku kerana penyumbatan pada arteri koronari yang membekalkan nutrien ke jantung.

Plak yang terkumpul boleh menyebabkan aliran darah tidak lancar dan menyebabkan otot jantung tidak berfungsi dengan baik melakukan tugas mereka. Seperti yang diketahui, fungsi utama jantung adalah untuk mengepam darah ke seluruh tubuh. Proses mengumpul plak ini dipanggil aterosklerosis. Atherosclerosis boleh disebabkan oleh tabiat gaya hidup dan keadaan lain seperti:

Jarang atau bahkan tidak aktif
Berat badan berlebihan
Makan merokok kurang makanan yang sihat
Anda merokok
Anda mempunyai tahap kolesterol tinggi
Anda mempunyai tekanan darah tinggi (hipertensi)
Anda mempunyai diabetes

Dari masa ke masa, CHD boleh menyebabkan otot jantung melemahkan, dan menyebabkan komplikasi seperti kegagalan jantung dan aritmia (gangguan irama jantung)

Apakah gejala-gejala itu?

Berikut adalah beberapa tanda-tanda gejala penyakit jantung koronari untuk diperhatikan:

1. Kesakitan dada (angina)

Angina adalah keadaan sakit di dada apabila otot jantung tidak mendapat oksigen yang cukup untuk mengepam darah ke seluruh tubuh. Apabila mengalami angina, dada akan berasa seperti ia ditekan keras. Secara amnya ini akan dirasai apabila anda bergerak terlalu banyak.

Selain sakit dada, sakit angina juga memancar ke beberapa bahagian badan seperti bahu, lengan, leher, rahang, dan belakang. Anda juga perlu tahu bahawa gejala angina lelaki dan wanita berbeza. Wanita cenderung untuk melaporkan serangan jantung yang menyebabkan kesakitan khusus di bahagian bawah abdomen dan bahagian bawah dada.

Tetapi perlu diingat juga, tidak semua kesakitan dada adalah gejala penyakit jantung koronari. Kesakitan dada akibat angina biasanya disertai dengan gejala lain, seperti peluh sejuk.

2. Perut sejuk dan loya

Apabila saluran darah sempit, otot jantung akan kehilangan oksigen, menyebabkan keadaan yang disebut iskemia. Keadaan ini akan mencetuskan sensasi yang sering digambarkan sebagai peluh sejuk. Sebaliknya, iskemia juga boleh mencetuskan tindak balas mual dan muntah.

3. Sesak nafas

Jantung yang tidak berfungsi biasanya akan mengalami kesulitan mengepam darah yang diperlukan, menjadikan anda terdedah kepada sesak nafas. Gejala sesak nafas penyakit jantung biasanya boleh berlaku bersama-sama dengan sakit dada.

4. Gejala lain untuk diperhatikan

Rasa cengkeraman dapat merebak ke bahu, lengan, leher, dan kiri atau mungkin seperti menembus dari depan dada ke belakang. Sakit boleh muncul dan menjadi lebih teruk apabila pesakit melakukan aktiviti, seperti bersenam.

Satu gejala lain adalah kesukaran bernafas, jantung tidak menyebarkan darah yang kaya oksigen yang diperlukan adalah muntah. Di samping itu, cecair berkumpul di dalam paru-paru menyebabkan kesukaran bernafas menjadi lebih teruk.

Cara doktor mendiagnosis penyakit jantung koronari

1. Elektrokardiogram (ECG).

Electrocardiogram berfungsi untuk merekodkan isyarat elektrik yang bergerak melalui jantung di dalam badan. ECG sering boleh mendiagnosis bukti serangan jantung sebelum peristiwa atau sedang berlangsung.

2. Echocardiogram

Echocardiogram adalah alat yang digunakan untuk mendiagnosis keadaan penyakit jantung koronari. Alat ini menggunakan gelombang bunyi untuk menghasilkan imej jantung anda. Semasa ekokardiogram, doktor anda boleh menentukan sama ada semua bahagian dinding jantung berfungsi dengan normal semasa mengepam darah.

Dengan echocardiogram, doktor dapat mengetahui beberapa bahagian yang lemah dan mungkin rosak semasa serangan jantung. Doktor juga boleh mendiagnosis beberapa keadaan jantung yang lain dengan peranti ini.

3. Ujian tekanan ECG

Jika tanda-tanda dan gejala serangan jantung paling kerap semasa latihan, doktor anda mungkin mencadangkan anda melakukan ujian tekanan jantung. Ujian ini boleh dilakukan dengan cara anda berjalan di atas treadmill atau semasa menunggang basikal statik ketika melakukan ujian ECG. Dalam sesetengah kes, doktor akan menggunakan ubat-ubatan untuk merangsang hati anda dengan kesan seperti ketika anda bersenam

Ujian tekanan nuklear adalah satu lagi ujian yang dapat membantu mengukur berapa banyak dan seberapa cepat aliran darah ke otot jantung anda. ini dilakukan untuk mengetahui keadaan hati apabila anda sedang berehat atau tidak melakukan apa-apa dan selama anda ditekankan.

4. Catheterization jantung dan angiogram

Untuk melihat aliran darah ke jantung anda, doktor anda boleh menyuntik pewarna khusus ke dalam saluran darah di dalam hati anda. Ini dikenali sebagai angiogram.

Pewarna disuntik ke dalam arteri jantung melalui tiub yang panjang, nipis dan fleksibel (catheter) melalui arteri.

Dalam proses catheterization jantung, pewarna yang memasuki oak di arteri jantung akan menggariskan titik sempit yang akan menunjukkan penyumbatan dalam sinar X.

Sekiranya anda mendapati penyumbatan di jantung anda yang memerlukan rawatan, belon akan ditolak melalui kateter dan dipam untuk meningkatkan aliran darah di arteri koronari anda.

5. Imbas CT Cardiac

Teknologi komputerisasi Tomography (CT) SCAN boleh membantu doktor melihat deposit kalsium dalam arteri anda. Kalsium ini jika kebanyakan boleh menyempitkan arteri. Sekiranya banyak kalsium dijumpai, anda boleh didiagnosis dengan penyakit arteri koronari.

Rawatan penyakit jantung koronari dengan tindakan

1. Angioplasti dan penempatan stent

Tidak seperti pembedahan, stenting tidak memerlukan pemotongan yang luas. Untuk merawat penyakit jantung koronari, doktor anda akan memasukkan tiub nipis panjang (kateter) ke bahagian sempit arteri. Selepas itu, doktor akan menggunakan dawai dengan belon yang mengalir melalui kateter ke kawasan sempit.

Belon kemudian dipam untuk memampatkan plak deposit ke dinding arteri anda.

Stent arteri jantung tetap terbuka. Kebanyakan stent jantung akan mengeluarkan dadah perlahan-lahan untuk membantu menjaga arteri terbuka dan darah mengalir lancar.

2. Pembedahan untuk pintasan arteri koronari

Dalam pembedahan pintasan ini ahli kardiologi akan membuat rasuah untuk memotong arteri koronari yang disekat menggunakan bahagian lain badan anda. Ia bertujuan untuk mengalirkan darah di sekitar arteri koronari yang disekat atau disempitkan. Pembedahan ini sering digunakan sebagai pilihan untuk pembedahan jantung koronari kedua .

Ubat-ubatan yang ditetapkan untuk penyakit jantung koronari

1. Aspirin

Pada orang yang mempunyai penyakit jantung koronari, doktor boleh menetapkan mengambil aspirin setiap hari. Aspirin boleh menipiskan darah dan mencegah darah beku. Ini penipisan darah juga boleh membantu mencegah pembekuan arteri di dalam hati anda.

2. Beta blockers

Penyekat beta adalah ubat yang boleh melambatkan kadar degupan jantung anda dan menurunkan tekanan darah anda. dengan penurunan tekanan darah, jantung juga akan mengurangkan permintaan oksigen yang dapat melegakan kerja jantung.

3. Penyekat saluran kalsium

Ubat ini berfungsi untuk melegakan saluran darah. Ubat ini berfungsi dengan menghalang kalsium daripada jantung dan saluran darah, supaya tekanan darah dapat berkurangan.

4. Nitrogliserin.

Nitroglycerin adalah ubat tablet dan semburan yang boleh mengawal sakit dada. Ubat ini berfungsi dengan sementara mengembangkan arteri koronari dan mengurangkan keperluan bekalan darah.

5. ACE inhibitors

Inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE) adalah ubat yang boleh menurunkan tekanan darah.

Apa yang perlu saya lakukan apabila saya mempunyai penyakit jantung koronari?

Matlamat utama rawatan diberikan kepada orang-orang dengan penyakit jantung koronari adalah untuk mengurangkan gejala-gejala yang timbul, mengurangkan risiko pembentukan plak pada saluran darah, dan mencegah serangan jantung.

Walaupun anda diberi ubat untuk memperbaiki keadaan kesihatan anda, rawatan perubatan tidak akan berjaya sepenuhnya jika tidak disertai dengan perubahan dalam gaya hidup anda. Sekiranya anda mempunyai penyakit jantung koronari, pastikan anda melakukan perkara berikut:

Memulihkan penyembuhan selepas pembedahan pintasan atau pemasangan stent

Selepas pembedahan, mungkin terdapat beberapa perkara yang mungkin anda lakukan dan tidak boleh dilakukan untuk membantu memaksimumkan proses penyembuhan. Tidak jarang, doktor akan mencadangkan anda mengambil beberapa program pemulihan selepas menjalani pembedahan CHD.

Fungsi program pemulihan jantung dapat membantu anda memulihkan dan meneruskan aktiviti seperti biasa. Selain itu, latihan ini juga bertujuan untuk memberitahu anda bagaimana menangani beberapa situasi kecemasan dalam tempoh pemulihan..

Tempoh pemulihan ini juga dapat membantu anda dan keluarga anda menghadapi masalah fizikal, emosi atau psikologi yang boleh berlaku. Selepas melengkapkan program pemulihan, penting untuk terus mengamalkan gaya hidup sihat untuk membantu melindungi hati anda dan mengurangkan risiko masalah jantung.

Memohon diet sihat

Penyakit jantung koronari akan membuat saluran darah tersumbat. Kehadiran plak ini disebabkan oleh terlalu banyak lemak badan. Oleh itu, dari sekarang anda perlu mengurangkan makan makanan yang mengandungi lemak tepu, seperti makanan goreng dan makanan segera.

Di samping itu, jika anda makan makanan berkalori tinggi, ia juga akan meningkatkan risiko penyumbatan dalam saluran darah. Oleh itu, batasi juga makanan yang mengandungi gula tinggi dan teruskan makan makanan mengikut keperluan kalori anda. melipatgandakan sumber serat makanan.

Di samping itu, untuk membantu mengurangkan tekanan darah tinggi, perhatikan pengambilan garam anda. Berhati-hati dalam memilih makanan. Satu lagi nama untuk garam sering disamarkan sebagai natrium alginat, natrium sulfite, natrium kaseinat, disodium fosfat, natrium benzoat, natrium hidroksida, monosodium glutamat (MSG), atau natrium sitrat.

Bukan sahaja bahagian dan kandungan dalam makan, anda juga perlu memberi perhatian kepada jadual makan supaya anda mempunyai diet yang sihat dan mencegah makan berlebihan.

Lakukan senaman secara teratur

Sukan adalah satu perkara penting yang perlu dilakukan oleh semua orang, walaupun bagi anda yang telah terjejas oleh penyakit jantung koronari. Dengan senaman yang teratur, lemak yang dikebumikan sebelum ini di dalam badan dan membuat kapal yang tersumbat boleh terbakar, risiko serangan jantung semakin rendah.

Sebelum melakukan senaman, anda harus berbincang terlebih dahulu dengan doktor apa jenis latihan yang boleh anda lakukan dan berapa banyak senaman yang selamat. Cuba bersenam setiap hari, walaupun tidak terlalu lama.

Elakkan tekanan

Tekanan adalah salah satu faktor yang boleh menyebabkan saluran darah anda menjadi tersumbat dan oksigen tidak mencapai jantung. Sememangnya, jika seseorang mengalami stres dan stres, perkara yang paling penting ialah bagaimana menguruskan tekanan. Anda boleh melakukan aktiviti yang anda suka, untuk mengurangkan tahap tekanan yang anda alami.

Dapatkan rehat yang cukup dan teratur

Kurang tidur dapat menyebabkan anda berisiko terkena penyakit jantung koronari, jadi jika anda mengalami penyakit ini, kebiasaan anda tetap akan membuat keadaan kesihatan anda lebih buruk. Dalam pelbagai kajian diketahui bahawa orang yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih tinggi.

Tidak merokok

Setelah didiagnosis atau merawat penyakit jantung koronari, anda harus mengelakkan merokok sama sekali. Kandungan nikotin dalam rokok boleh menghalang pembuluh darah, jadi jantung bekerja lebih keras.

Di samping itu, kandungan karbon monoksida dalam rokok dapat mengurangkan kadar oksigen dalam darah dan merosakkan lapisan saluran darah.

Berhenti merokok adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangkan risiko serangan jantung.

Semak tahap rutin kolesterol

Kolesterol tinggi adalah salah satu punca serangan jantung tiba-tiba. Bagi anda yang telah didiagnosis dengan penyakit jantung koronari, adalah baik untuk memulakan pemeriksaan rutin kolesterol dalam darah.

Kebanyakan orang dengan penyakit jantung koronari mesti mencapai tahap kolesterol LDL di bawah 130 miligram per desiliter (mg / dL), atau 3.4 milimol seliter (mmol / L).

Tetapi jika keadaan jantung anda sihat dan tidak mempunyai faktor risiko lain untuk penyakit jantung, sasaran kolesterol LDL anda mungkin lebih rendah daripada 100 mg / dL (2.6 mmol / L).

Pastikan tekanan darah pada nombor normal

Jangan lupa untuk mengekalkan tekanan darah normal. Secara amnya, ia mengambil sekali setahun untuk memeriksa tekanan darah jika keadaan kesihatan anda normal. Jika anda telah didiagnosis dengan penyakit jantung koronari, doktor anda boleh mengesyorkan memeriksa tekanan darah setiap 6 bulan. Tekanan darah biasa umumnya dengan 120 nombor sistolik dan 80 diastolik, seperti diukur dalam milimeter merkuri (mm Hg).

Mengekalkan keadaan kencing manis anda

Mengekalkan dan mencegah keadaan kencing manis anda semakin teruk, terutamanya jika anda juga didiagnosis dengan penyakit jantung koronari. Menurut Persatuan Jantung Amerika, banyak kajian telah menunjukkan bahawa ubat-ubatan seperti statin, aspirin, penghambat ACE dan beta-blocker untuk penyakit jantung mempunyai manfaat yang lebih besar pada orang yang menghidap diabetes.

Kerana itu penting bagi anda untuk memulakan dengan gigih menggunakan ubat-ubatan ini mengikut preskripsi. Ubat-ubatan ini juga akan membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah anda, yang akan mengurangkan risiko serangan jantung, strok dan penyakit buah pinggang.

Juga Baca:

Serangan Jantung Boleh Berlaku Kerana Darah Tegang
Mengapa Orang Lemak Lebih Banyak Berisiko Serangan Jantung?
Risiko Mendapatkan Penyakit Jantung Meningkatkan Jika Anda Mempunyai Darah tebal. Apakah ciri-ciri tersebut?