Tidak cukup dengan berus, floss gigi mesti digunakan oleh pengguna bantuan

Malah, menggunakan alat pancut membuat anda perlu lebih rajin membersihkan gigi anda. Sebenarnya, pengguna tidak hanya membersihkan gigi mereka dengan berus gigi. Ya, mungkin anda merasa lebih sukar untuk menyikat gigi selepas menggunakan asap. Oleh itu, anda perlu bersedia untuk floss gigi supaya mulut dan gigi anda bersih.

Kepentingan gigi floss untuk pengguna stirrup

Membersihkan gigi anda apabila anda menggunakan pendakap ini sangat wajib. Kerana, risiko terkumpul plak dan kotoran akan lebih mudah apabila anda menggunakan pendakap dan bukannya tidak. Oleh itu, untuk menjadi lebih bersih anda memerlukan floss gigi.

Tidakkah cukup untuk menyikat gigi saya? Sudah tentu tidak, walaupun pendakap pengguna benar-benar memerlukan floss gigi untuk memastikan gusi dan gigi bersih.

Floss gigi diciptakan untuk membersihkan kotoran di antara gigi, tempat yang sukar dijangkau oleh berus gigi. Terutama apabila anda menggunakan panci, sesetengah kawasan menjadi lebih sukar untuk membersihkan dengan berus gigi, bukan? Nah, gigi floss boleh membantu.

Oleh itu, orang yang menghidupkan memerlukan flora gigi sekurang-kurangnya menggunakan floss gigi sekali sehari.

Walaupun penggunaan floss gigi memang memakan masa yang lebih lama, tetapi teknik ini sangat penting untuk membersihkan antara gigi orang dengan penyokong gigi.

Cara menggunakan flos gigi?

Teknik flosing sangat penting untuk membersihkan makanan dan plak antara gigi. Setiap hari, anda perlu membersihkan gigi selama 10-15 minit, dari memberus gigi anda dan juga menambah penggunaan gigi.

Potong sekeping benang kira-kira 40 cm panjang
Masukkan benang di antara wayar dan gigi anda. Kami mengesyorkan agar anda menggunakan flora gigi ini di hadapan cermin supaya anda dapat melihat di mana tepatnya flos gigi dimasukkan
Cangkuk hujung floss pergigian pada jari telunjuk anda
Perlahan-lahan, masukkan flos gigi di belakang suspek, dan letakkan di sebelah antara gigi. Keluarkan benang ke atas dan ke bawah. Pastikan anda memindahkan flos gigi antara satu gigi dan satu sisi, dan antara gusi dan gigi.
Kemudian, keluarkan benang dengan lembut dari belakang wayar. Jangan ditarik terus, berhati-hati dalam penyokong gigi.
Pindah ke gigi seterusnya yang anda mahu bersihkan. Seboleh-bolehnya jangan tarik stirrups dengan benang. Perhatikan di mana benang yang anda ada terletak, kemudian ditekan dan beralih untuk membersihkan gigi.
Pastikan anda menggerakkan benang pada setiap sisi gigi supaya segala-galanya bebas dari kotoran yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.
Kemudian bilas mulut anda untuk membilas gigi anda yang telah dibersihkan.

Membersihkan gigi dengan flossing dibenarkan setiap hari, untuk mencegah pembentukan plak di mulut. Floss gigi juga tidak boleh digantikan dengan cara lain, seperti mouthwash. Kedua-dua membersihkan gigi dan mulut dengan cara yang berbeza.

Juga, jangan biarkan gusi anda berdarah semasa flosing, jika anda berdarah itu bermakna pergerakan anda terlalu keras.

Petua dan kiat lain untuk pengguna angkat

Sebagai tambahan kepada floss gigi, anda juga perlu memberi perhatian kepada perkara berikut:

Rutin pemeriksaan pergigian ke doktor

Gigi bersih di rumah dan selalu datang ke doktor gigi untuk menggantikan gigi getah dan bersih dengan jadual biasa. Pergi ke doktor gigi sangat penting kerana pada doktor, gigi anda boleh dibersihkan dengan lebih baik.

Menyikat gigi dengan cara yang betul

Sebaiknya, gunakan berus gigi khas untuk pengguna pendakap, atau anda juga boleh menggunakan berus gigi elektrik. Pilih berus gigi yang lembut.

Akhir sekali, bagaimana anda berikan pergerakan anda juga perlu dipertimbangkan. Berus gigi anda dengan pergerakan pekeliling pada setiap pukulan. Gerakan pekeliling ini dilakukan di hadapan pegas, dari bahagian atas pegas, dan dari bahagian bawah pegangan.

Jika anda tidak boleh berus gigi selepas makan, bilas mulut anda untuk menghilangkan residu makanan yang terlibat.

Di samping itu, anda juga boleh menggunakan berus gigi kecil (berus interdental) untuk menghilangkan sisa-sisa kotoran yang masih dilekatkan.

Kurangkan makanan manis dan tekstur yang keras dan melekit

Makanan manis mudah mencetuskan kejadian pembentukan plak dan kerosakan gigi. Jika gigi anda dengan stirrups diisi dengan plak, ia akan menjadi lebih sukar untuk dibersihkan. Oleh itu, lebih baik, mencegah dengan mengurangkan makanan manis.

Juga mengurangkan gula-gula yang melekit seperti gula-gula, kerana ini boleh melekat dan menarik pada dawai pengatup. Begitu juga dengan makanan yang bertekstur keras, anda harus mengurangkan makanan bertekstur kerana ia boleh merosakkan bahagian pendakap anda atau boleh membuat wayar mudah longgar.

Juga Baca:

Hanya Menyikat Gigi Anda Tidak Cukup. Ini adalah Kepentingan Menggunakan Floss Pergigian (Gigi Perut)
5 Peraturan untuk Menjaga Kesihatan Pergigian untuk Pesakit Pakai
3 Tips untuk Merawat Gigi Selepas Merilis Jenama Tidak Akan Meneruskan Mati Sekali lagi