Tumor Payudara Dapat Dihalang Dengan Teh Minum Diligently, Mendedahkan Penyelidikan Baru
Teh telah menjadi minuman harian yang disukai oleh ramai orang. Dalam seminggu anda boleh minum lebih daripada lima cawan teh. Nah, satu pasukan saintis dari Sweden nampaknya mendapati bahawa minum teh boleh mengganggu gen tertentu dalam tubuh wanita dalam jangka masa panjang. Akibatnya, mereka juga mendapati bahawa risiko tumor payudara muncul untuk menurunkan beberapa wanita yang minum teh dengan tekun berbanding dengan yang tidak. Inilah penjelasannya.
Kesan minum teh pada pengaktifan gen dalam tubuh wanita
Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Human Molecular Genetics pada tahun 2017, terdapat kemungkinan perubahan dalam aktiviti gen dalam tubuh wanita yang sering minum teh. Dalam kajian ini, perubahan yang berlaku adalah berkaitan dengan regulasi hormon estrogen wanita.
Di dalam tubuh semua orang, terdapat susunan gen yang rumit dan menakjubkan. Setiap gen mempunyai kod khas yang bertanggungjawab menguruskan kerja setiap organ dalam setiap orang.
Walau bagaimanapun, tidak semua gen dalam badan anda aktif. Faktor tertentu seperti persekitaran, gaya hidup, dan diet anda boleh mengaktifkan atau menyahaktifkan pelbagai gen yang anda ada.
Jadi, sebagai contoh, anda mempunyai gen yang diwarisi dari ibu bapa yang membuat anda terdedah kepada obesiti. Gen ini tidak semestinya diaktifkan dalam badan anda jadi ada kemungkinan bahawa anda akan bertambah sehat, bukan gemuk.
Walau bagaimanapun, apabila ada faktor-faktor seperti gaya hidup yang tidak sihat, kebanyakannya penggunaan kalori dan lemak tepu, dan kekurangan latihan, gen-gen ini boleh menjadi aktif sehingga anda juga gemuk.
Nah, kesan teh pada gen dalam badan wanita yang telah diperhatikan oleh pakar lebih kurang berfungsi dengan cara ini. Menurut pakar, minum teh dapat mengaktifkan gen yang bertanggungjawab untuk mengendalikan kadar hormon estrogen dalam tubuh wanita.
Perubahan yang berlaku membuat gen mengarahkan tubuh untuk menghadkan pengeluaran estrogen. Dengan cara itu, wanita yang minum teh boleh menghalang pertumbuhan tumor payudara, satu keadaan yang boleh disebabkan sama ada oleh pengeluaran estrogen yang berlebihan.
Walau bagaimanapun, pakar masih memerlukan penyelidikan lanjut untuk memahami apa sebenarnya hubungan antara pemakanan dan kandungan dalam teh dengan perubahan gen dalam tubuh wanita. Di samping itu, saintis juga masih perlu menguji gen dalam badan lelaki yang suka minum teh.
Apakah batas minum teh sihat dalam satu hari?
Walaupun minum teh menawarkan pelbagai manfaat kesihatan, kebanyakan teh tidak baik. Kerana teh mengandungi kafein yang boleh menyebabkan gangguan tidur dan kesulitan menyerap zat besi.
Juga beri perhatian kepada tahap gula yang anda tambah untuk teh. Adakah ia melebihi had yang munasabah? Masalahnya, gula berlebihan dalam darah boleh menyebabkan diabetes atau diabetes.
Itulah sebabnya anda masih perlu mengehadkan penggunaan teh. Cuba jangan minum lebih daripada lima cawan sehari.
Juga Baca:
- Bolehkah Teh Membuat Ketagihan?
- 3 Mengejutkan Manfaat Teh Hijau untuk Kehidupan Seks Anda
- Teh atau Kopi, Yang Sihat?
