Vaksin mungkin kurang berkesan sekiranya anda berlebihan berat badan

Vaksin atau imunisasi diperlukan untuk melawan dan mencegah pelbagai jenis penyakit berjangkit. Tetapi nampaknya, vaksin tidak semestinya berkesan dalam melindungi semua orang. Menurut beberapa kajian, kerja vaksin dalam tubuh dapat berkurang jika berat badan anda berlebihan atau bahkan obes. Mengapa berat badan berlebihan boleh membuat vaksin tidak berkesan?

Seberapa berkesan vaksin berfungsi untuk badan?

Tempoh keberkesanan vaksin untuk melindungi tubuh dipengaruhi oleh pelbagai faktor, seperti:

1. Adakah anda tepat pada waktunya untuk imunisasi?.
2. Jenis vaksin. Tidak semua vaksin adalah berkesan. Ada yang lebih berkesan daripada yang lain, bergantung kepada vaksin untuk penyakit apa. Sesetengah vaksin mesti diulang.
3. Sesetengah produk vaksin untuk satu jenis penyakit tidak semestinya mempunyai keberkesanan yang sama.

Vaksin tidak berkesan jika anda berlebihan berat badan

Berat berat yang disebabkan oleh diet yang buruk boleh mengganggu metabolisme dan sistem imun anda untuk melawan bahan asing yang memasuki badan. Berat badan berlebihan menghasilkan lonjakan gula darah, sementara menyebabkan kerosakan oksidatif. Kerosakan oksidatif adalah proses dalam sel-sel tubuh yang memusnahkan struktur sel seperti protein, lemak, dan DNA. Tekanan oksidatif meningkatkan risiko jangkitan anda.

Kerana berat badan berlebihan menyebabkan tubuh tidak menghasilkan antibodi yang cukup yang berfungsi untuk meneutralkan racun yang dihasilkan oleh bakteria. Berat badan juga menjadikan tubuh menghasilkan jumlah leptin yang tinggi. Tahap hormon leptin yang berlebihan boleh menghalang kerja sistem ketahanan badan.

Nah, pelbagai faktor ini membuatkan orang gemuk lebih terdedah kepada penyakit. Tambahan pula, sel imun yang dipanggil sel T tidak berfungsi dengan baik di kalangan orang gemuk. Sistem imun yang lemah menjadikan ubat vaksin tidak berkesan. Sesetengah vaksin yang keberkesanannya dapat dikurangkan disebabkan oleh kelemahan sistem imun adalah vaksin hepatitis B, vaksin selesema, vaksin tetanus, dan vaksin rabies.

Selain itu, obesiti juga boleh disebabkan oleh faktor genetik. Kadang-kadang, sesetengah orang tidak boleh bertindak balas terhadap jenis vaksin tertentu. Ini biasanya disebabkan oleh faktor genetik yang berbeza dalam setiap orang.

Kemudian, bagaimana saya tahu sama ada saya gemuk atau tidak?

Untuk mengetahui sama ada berat badan anda termasuk berat badan yang sihat boleh dilakukan melalui kaedah pengiraan BMI (indeks jisim badan). Formula yang digunakan untuk mengira BMI ialah berat badan dalam kilogram dibahagikan dengan ketinggian badan dalam meter persegi (m²).

Sebagai contoh jika berat seseorang adalah 66 kilogram dan ketinggiannya ialah 1.65 meter, maka pengiraan ialah 66 / (1.65 X 1.65) = 24.2. Keputusan ini jatuh ke dalam kategori berat badan yang sihat atau normal kerana mereka masih berkisar antara 18.5 hingga 24.9.

Jika keputusan akhir mengira BMI anda adalah kurang daripada 18.5 maka anda dianggap kurang berat badan. Sebaliknya, jika hasilnya melebihi 24.9 maka anda dianggap berat badan berlebihan. Seseorang diisukan gemuk jika mereka mempunyai hasil pengiraan BMI antara 30-39.9. Tambahan pula, seseorang dianggap mengalami obesiti yang melampau jika BMI akhir berada di atas 40.

Untuk memudahkan anda mengira indeks jisim badan anda dan apakah berat badan anda dikelaskan sebagai ideal, kurang, atau berlebihan, Hello Sehat telah menyediakannya Kalkulator BMI yang anda boleh gunakan dengan mudah.

Juga Baca:

• Apa Yang Terjadi kepada Bayi Tidak Diimunisasi?
• Jika anda pernah mempunyai vaksin diphtheria, adakah anda memerlukan vaksin berulang apabila anda dewasa?
• Vaksin yang Anda Perlu Sebelum Berlepas Luar Negara