Berhati-hatilah dengan Tanda dan Gejala Bulimia pada Kanak-kanak, serta Petua untuk Ibu Bapa Berurusan Dengannya
Gangguan makan lebih berkait rapat dengan masalah kesihatan dewasa. Walau bagaimanapun, kanak-kanak juga boleh mengalaminya. Salah satu gangguan makan yang paling biasa ialah bulimia - sering ditemui pada remaja lewat untuk golongan dewasa (18-21 tahun). Bulimia adalah keadaan kesihatan yang nyata yang menjejaskan kesihatan remaja yang berada di usia keemasan pertumbuhan. Oleh itu, berhati-hati dengan tanda-tanda bulimia dan apa yang boleh anda lakukan sebagai ibu bapa.
Punca bulimia pada kanak-kanak
Kanak-kanak yang mempunyai bulimia nervosa mengalami keinginan untuk mengidam atau mengidamkan makanan yang tidak dapat dilawan, jadi mereka gembira dan sering makan sebahagian besar (tanda makan pesta). Walau bagaimanapun, kanak-kanak bulimik juga mempunyai kecenderungan untuk takut lemak.
Oleh itu, untuk mengelakkan kenaikan berat badan selepas makan, anak-anak biasanya memburukkan makanan mereka. Ini boleh dicapai dengan memasukkan jari anda ke dalam tekak anda sendiri untuk benar-benar muntah, menggunakan julap yang berlebihan, berpuasa secara tetap, dan mengambil penahan selera makan.
Bulimia sering diiringi dan / atau dikaitkan dengan gangguan kesihatan mental seperti gangguan kecemasan, imej badan negatif, tekanan yang teruk, dan lain-lain. Bulimia pada kanak-kanak juga boleh dicetuskan oleh tekanan mental dari persekitaran sosial (rakan sebaya dan pengaruh media massa), kepada faktor genetik. Mempunyai ahli keluarga yang juga mengalami bulimia boleh meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan makan.
Tanda-tanda kanak-kanak bulimia untuk diperhatikan
Untuk mengenali tanda-tanda bulimia pada remaja, adalah penting untuk mencari kehadiran yang konsisten dari beberapa atau semua perilaku berikut:
- Makan terlalu banyak, lebih daripada biasa. Sekiranya remaja anda tiba-tiba menggunakan lebih banyak makanan pada waktu makan malam atau semasa snek (masa yang singkat dan terhad), ini boleh menjadi kecenderungan untuk makan pesta.
- Rasa tidak dapat mengawal atau berhenti makan sebaik sahaja ia bermula.
- Teruskan makan walaupun anda merasa kenyang
- Berikan kebimbangan dan kebimbangan yang berlebihan mengenai berat badan atau bentuk badan.
- Mempunyai rasa bersalah, malu atau kecemasan selepas makan.
- Tingkah laku makan rahsia. Kanak-kanak bulimik sering merasa malu dengan tingkah laku mereka, jadi waktu makan boleh menyebabkan tekanan. Jika remaja anda mempunyai tingkah laku tertutup apabila anda perlu makan, seperti menyimpan makanan atau memilih untuk makan sendiri, ini boleh menjadi petunjuk masalah.
- Muntah kerap
- Melangkau makanan atau diet yang melampau untuk 'memperbaiki' kelakuan makan berlebihan.
- Penggunaan pil diet atau julap yang tidak normal untuk mengawal berat badan.
- Haid yang tidak teratur
- Kelenjar di mulut bengkak
- Berat badan berfluktuasi yang cepat disebabkan oleh tempoh makan berlebihan dan kemudian berpuasa
- Bengkak muka (di bawah pipi), pecah saluran darah di mata, hakisan enamel dan kerosakan gigi, kerosakan esophageal, dan pendarahan dalaman
- Usaha berulang untuk mengurangkan berat badan dengan langkah berlebihan
- Latihan yang berlebihan, kadang-kadang atau dengan cara yang tidak betul, atau walaupun sakit atau cedera.
Adalah penting untuk mencari bantuan perubatan jika anda mengetahui satu atau lebih gejala bulimia di atas yang berlaku pada anak anda. Jika tidak dirawat, bulimia boleh menyebabkan kerosakan fizikal dan psikologi jangka panjang.
Impak bulimik pada kanak-kanak
Kanak-kanak yang mengalami bulimia umumnya kelihatan normal dengan berat badan yang dikategorikan sebagai lemak, normal terlalu kurus. Walau bagaimanapun, risiko kekurangan zat makanan adalah sangat besar disebabkan oleh masalah kesihatan mental dan gangguan makan dan cenderung sukar dikenali. Kanak-kanak dengan bulimia mungkin mempunyai tanda fizikal yang dikenali seperti:
- Muka kelihatan bengkak kerana pembengkakan kelenjar parotid berhampiran telinga.
- Terdapat parut di tangan kerana penyisipan jari atau tangan ke dalam rongga mulut.
- Kerosakan pada mulut dan gigi yang disebabkan oleh pendedahan kepada asid gastrik semasa muntah makanan, ini juga boleh menyebabkan lelasan saluran pencernaan esofagus.
- Gadis tidak mempunyai kitaran menstruasi biasa.
- Berat badan meningkat secara dramatik dan bersatu kerana diet yang tidak baik
Bulimia juga menyebabkan penghidap menyembunyikan tabiat mereka dan tidak meminta pertolongan kerana mereka merasa bersalah dan malu. Tabiat ini juga dapat dilihat dari tingkah laku penarikan alam persekitaran. Akibatnya adalah bahawa kanak-kanak dengan bulimia berisiko mengalami gangguan perkembangan semasa remaja dan menekan potensi kecerdasan mereka dan kreativiti.
Bagaimana menangani bulimia pada kanak-kanak?
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh dilakukan ibu bapa atau penjaga untuk merawat bulimia pada kanak-kanak
- Perhatikan keadaan kanak-kanak itu - mengiktiraf lebih banyak dari segi apa yang menyebabkan kanak-kanak mengalami gangguan makan merupakan langkah pertama yang penting. Dengar apabila seorang kanak-kanak menceritakan kisah atau mengatakan sesuatu, pemilihan kata-kata atau nada yang menjadi perlahan mungkin menjadi tanda apabila mereka menghadapi masalah dengan topik yang dibincangkan. Perhatikan diet dan ceramah anda jika anda tahu kanak-kanak sering membuang makanan atau secara tidak sengaja kehilangan makanan mereka. Beri perhatian kepada persekitaran sosial dan media atau laman web yang mereka akses mungkin menjadi punca gangguan makan.
- Meningkatkan suasana semasa makan - boleh dilakukan dengan mewujudkan suasana makan yang menyenangkan dengan keluarga. Ia juga dapat menekankan pentingnya pemakanan dan kecukupan pemakanan untuk kesihatan supaya ia dapat meningkatkan pandangan kanak-kanak terhadap makanan.
- Beri contoh kepada kanak-kanak - orang dewasa sangat berpengaruh dalam membentuk pemahaman tentang pentingnya memilih makanan yang sihat dan pandangan yang baik terhadap tubuh yang dimiliki oleh kanak-kanak. Elakkan perbualan yang boleh menimbulkan ketidakselesaan bagi kanak-kanak tentang mayat mereka. Sebaliknya apabila kanak-kanak itu merasa tidak selesa atau mempunyai pemikiran negatif tentang badan yang dia telah bercakap tentang pola sukan dan makan dalam konteks kesihatan. Galakkan ibu bapa supaya kanak-kanak aktif dalam aktiviti fizikal dan mempunyai diet yang sihat diperlukan.
- Terapi psikologi - Terapi perilaku kognitif boleh menjadi pilihan seterusnya untuk mengurangkan keamatan bulimia. Ahli terapi juga akan cuba menyelesaikan masalah lain yang berkaitan dengan kemunculan tingkah laku bulimik seperti pemikiran negatif tentang berat badan dan bentuk badan, pemikiran tidak rasional mengenai diet dan berat badan serta meningkatkan kawalan diri dan meningkatkan pandangan kanak-kanak terhadap tubuh mereka..
- Rawatan - bertujuan untuk komplikasi dari bulimia seperti penampilan aritmia dan hipotensi. Penjagaan hospital juga membolehkan pengakap bulimik untuk mengurangkan tabiat yang dilakukan di rumah tanpa pengawasan. Penambahbaikan pemakanan dan pemakanan dengan menyediakan makanan dan makanan berstruktur sangat diperlukan supaya mereka sekali lagi merasa tidak kenal dengan makanan, memulihkan pengambilan pemakanan dan mengelakkan makan pesta daripada berlaku lagi..
Juga Baca:
- 6 Gangguan Kesihatan Pergigian & Gigi di Bulimik
- 4 Gangguan Makan Paling Sering Berpengalaman oleh Remaja
- 5 Cara Menghentikan Muntah Makanan pada Orang Dengan Bulimia