Bayi pramatang lebih berisiko untuk osteoporosis pada usia tua

Semasa minggu kehamilan yang terakhir, ibu menyampaikan kalsium kepada janin dalam rahimnya untuk meningkatkan perkembangan tulang anak. Tetapi, apabila bayi dilahirkan dengan matang, proses memindahkan nutrien-nutrien ini terganggu secara beransur-ansur, mengakibatkan perkembangan tulang lemah ketika mereka membesar kemudian.

BACA JUGA: 11 Faktor Risiko yang Mencetuskan Buruh Pramatang

Hubungan antara bayi yang dilahirkan dengan matang dengan risiko tulang rapuh pada masa akan datang

Bayi yang berkembang secara optimum dalam rahim memerlukan 200 mg kalsium dari ibu semasa peringkat akhir kehamilan sehinggalah kelahiran. Di Indonesia, data WHO pada tahun 2013 menunjukkan satu daripada enam bayi dilahirkan dengan matang sebelum usia kehamilan mencapai 37 minggu. Apabila bayi dilahirkan lebih awal, proses memindahkan nutrien ini menjadi terhenti awal, mengakibatkan perkembangan tulang lemah pada masa dewasa kemudian.

Penyelidik dari Universiti Sains dan Teknologi Norway (NTNU) mendapati bahawa kerana pemindahan kalsium tidak lengkap, bayi pramatang berkembang dengan jisim tulang puncak yang lebih rendah berbanding bayi yang dilahirkan dari kehamilan yang berumur. Jisim tulang puncak, yang boleh ditakrifkan sebagai jumlah tisu tulang pada akhir kematangan tulang, adalah penentu penting terhadap risiko patah tulang osteoporosis. Malah, peningkatan kira-kira 10% daripada jisim tulang puncak di semua kanak-kanak dapat mengurangkan risiko patah akibat osteoporosis semasa dewasa hingga 50 peratus.

Semasa pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak, tulang bertambah panjang dan dapat bertambah cepat antara usia 16-18 tahun, dan ketumpatan tulang anak akan terus meningkat hingga akhir tahun 20-an. Sehingga 90 peratus jisim tulang puncak diperolehi pada usia 18 tahun pada perempuan dan berumur 20 tahun pada lelaki, yang menjadikan masa kanak-kanak dan masa remaja masa terbaik untuk kanak-kanak untuk "melabur" dalam kesihatan tulang mereka.

BACA JUGA: 4 Mengalami Kesilapan Yang Seringkali Menyebabkan Keretakan

Tetapi, bermula pada usia 35 tahun ke atas, kepadatan tulang manusia perlahan-lahan akan hilang, dan wanita khususnya akan mengalami kehilangan tulang lebih cepat daripada lelaki dalam beberapa tahun pertama selepas menopaus, yang meletakkan orang dewasa dan orang tua pada risiko yang lebih besar daripada patah tulang disebabkan oleh osteoporosis.

Menariknya, pasukan penyelidik juga melaporkan bahawa bayi yang dilahirkan pada masa yang lalu tetapi yang mempunyai berat lahir rendah juga mengalami peningkatan risiko osteoporosis.

Bayi yang dilahirkan pada masa yang lalu tetapi mempunyai berat lahir yang rendah juga berisiko kehilangan tulang semula jadi

"Kajian kami menunjukkan bahawa bayi pramatang dengan berat lahir yang sangat rendah dan mereka yang 'tepat pada waktunya' dilahirkan, tetapi saiz badan mereka agak kecil untuk usia ibu, mempunyai massa tulang yang lebih rendah daripada kumpulan kawalan, yang dilahirkan sebulan dengan berat normal , "Ujar pengarang utama kajian Dr. Chandima Balasuriya, dipetik dari Parent Herald.

Kajian ini mengenai persatuan bayi dan tulang pramatang melibatkan 186 orang dewasa berusia 26-28 tahun, 52 daripadanya dilahirkan dengan berat kelahiran yang sangat rendah. Lima puluh orang dewasa dilahirkan sebulan tetapi dianggap kelahiran kecil. Akhir sekali, terdapat kumpulan kawalan yang terdiri daripada 77 orang yang berat badan normal selepas melahirkan sebulan.

BACA JUGA: Kaedah Kangaroo untuk Bayi Pramatang atau Berat Badan Berat Badan

Bagi ketiga-tiga kumpulan di atas, penyelidik meneliti kandungan mineral tulang dan ketumpatan tulang di tulang belakang, leher, pinggul, dan seluruh badan ketika mengukur ketinggian dan berat semasa kajian. Penyelidik juga menilai tahap aktiviti fizikal dan kebiasaan merokok setiap peserta kajian.

Akibatnya, orang dewasa yang dilahirkan untuk usia kehamilan mempunyai massa tulang puncak yang lebih rendah daripada kumpulan peserta yang dilahirkan dengan berat badan normal dan cukup bulan. Tetapi apabila penyelidik membetulkan ukuran jisim tulang berdasarkan ketinggian kumpulan ini, yang cenderung menjadi lebih pendek, mereka mendapati bahawa bayi yang lahir kecil untuk usia kehamilan mereka, jisim tulang rendah mereka sebahagiannya disebabkan oleh saiz badan mereka.

Sebaliknya, saiz badan sahaja tidak bertanggungjawab untuk jisim tulang yang lebih rendah pada orang dewasa yang belum lahir.

Bagaimana untuk mencegah risiko osteoporosis pada bayi pramatang

Jisim tulang puncak adalah faktor penentu utama yang bertanggungjawab terhadap risiko mengembangkan osteoporosis. Laporan dari Kementerian Kesihatan Indonesia Infodatin, Berdasarkan data dari Persatuan Osteoporosis Indonesia pada tahun 2007, wanita Indonesia dengan osteoporosis berusia lebih 50 tahun menyumbang 32.3%, manakala lelaki sekitar 28.8%. Iaitu, 1 dari 4 wanita di Indonesia dengan jangkamasa umur 50-80 tahun mempunyai risiko osteoporosis.

Walau bagaimanapun, ibu bapa bayi pramatang dapat mencegah risiko ini dengan memastikan anak-anak mereka makan makanan yang sihat dan senaman yang cukup untuk membina kekuatan tulang, kata para saintis dari Universiti Sains dan Teknologi Norway (NTNU) dan Hospital Universiti St. Olavs.

"Makan makanan yang kaya dengan kalsium, vitamin D, dan protein, digabungkan dengan senaman yang melibatkan aktiviti fizikal beban dapat membantu bayi lahir awal dan yang mempunyai berat badan yang rendah untuk mengurangkan risiko patah tulang masa depan," kata Balasuriya.

Kalsium adalah nutrien yang paling penting untuk mencapai puncak jisim tulang. Kecukupan kalsium dapat mencegah dan mengatasi osteoporosis. Kalsium tidak dibuat di dalam badan - ia mesti diserap dari makanan yang kita makan. Bagi tubuh untuk menyerap kalsium secara berkesan dari makanan, kita perlu Vitamin D. Vitamin D boleh didapati dari diet atau pendedahan matahari.