Osteoporosis infographic di Indonesia

Osteoporosis, atau sering juga dikenali sebagai kehilangan tulang, adalah penipisan dan kehilangan ketumpatan jisim tulang, yang menjadikan tulang menjadi lebih poros, rapuh, dan mudah pecah. Osteoporosis juga sering disertai oleh penurunan ketinggian, dan sakit belakang. Wanita lebih berisiko mengalami osteoporosis selepas haid mereka berakhir, terutamanya wanita Asia. Fraktur akibat osteoporosis lebih kerap berlaku di pinggul, pergelangan tangan atau tulang belakang, tetapi semua tulang boleh terjejas. Jika tulang ini rosak, ia tidak boleh sembuh, terutama tulang pelvis.

Bolehkah osteoporosis dicegah? Lihat infographic di bawah untuk penjelasan penuh. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang osteoporosis, baca artikel berikut:

Bagaimana untuk mengetahui sama ada anda menghadapi risiko osteoporosis
Kenapa wanita menopaus paling berisiko untuk osteoporosis
3 cara untuk mengekalkan kesihatan tulang