Hubungan antara Diet dan Diare pada Bayi
Kebanyakan ibu bapa merasa bimbang apabila bayi mereka mengalami cirit-birit yang menyebabkan dehidrasi dan memburuknya ruam lampin. Apabila bayi mengalami cirit-birit, ramai ibu bapa bertanya-tanya tentang makanan yang berkesan untuk menghentikan cirit-birit.
Apakah sebabnya cirit-birit pada bayi?
Kanak-kanak boleh mendapat cirit-birit yang kronik dan akut. Jangkitan rotavirus adalah penyebab utama cirit-birit akut pada kanak-kanak. Cirit-birit Rotavirus biasanya akan menyelesaikannya dalam masa 3-10 hari. Kanak-kanak berumur 6-32 minggu boleh diberikan vaksin RotaTeq untuk mengelakkan rotavirus. Berikut adalah beberapa sebab yang biasa diakibatkan oleh cirit-birit:
- Kepekaan makanan
- Bakteria
- Virus
- Parasit
- Perubatan
- Gangguan usus fungsional
Makanan yang boleh diberikan
Berikan sebahagian kecil makanan untuk bayi apabila mengalami cirit-birit. Sebahagian kecil akan membolehkan sistem pencernaan bayi berfungsi dengan perlahan. Usus kecil dan sistem pencernaan yang rapuh memerlukan sedikit masa untuk pulih. Jangan bimbang jika proses mengambil masa 3-4 hari sebelum najis bayi kembali normal. Proses penyembuhan pasti memerlukan masa.
Apabila bayi mempunyai cirit-birit, ingat B.R.A.T.
Pisang (pisang) - Beras (beras) - Applesauce (sos epal) - Roti bakar (roti bakar)
Jenis-jenis makanan seperti B.R.A.T, termasuk bijirin dan buah-buahan tertentu, boleh membuat najis lebih padat, termasuk:
- Pisang
- Padi buatan sendiri dan / atau bijirin beras (bijirin beras buatan sendiri)
- Roti (terutama dibakar)
- Pasta
- Kentang putih
- Yogurt
- Sos Apple
Makanan yang mesti dielakkan
Elakkan makanan atau buah yang biasa digunakan untuk meredakan sembelit. Berikut adalah senarai makanan yang harus dielakkan apabila bayi mengalami cirit-birit:
- Produk tenusu (kecuali yogurt kerana ia mengandungi bakteria yang berfaedah. Rujuk ahli pediatrik anda mengenai memberi yogurt semasa cirit-birit)
- Buah yang bermula dengan huruf "P" seperti pic, pir, plum, dan plum
- Aprikot dan buah "batu" yang lain biasanya dikenali untuk melembutkan kotoran
- Makanan serat tinggi
Apple Sauce vs Apple Juice
Ingat bahawa sos epal sebenarnya merupakan makanan yang mampu mengatasi najis. Kafe Apple mengandungi bahan buah-buahan dan mempunyai pektin yang lebih tinggi - jadi ia boleh menyebabkan sembelit.
Sementara itu, jus epal mengandungi lebih banyak gula daripada epal keseluruhan. Di samping itu, jus epal mempunyai lebih banyak kandungan air, jadi ia baik untuk membantu melegakan sembelit.
