10 Punca Mata Blurred, dari Myopic untuk Melepaskan Retina

Adakah anda sering berkelip, juling, atau menggosok mata anda untuk melihat lebih jelas? Visi kabur adalah kehilangan ketajaman penglihatan, membuat objek kelihatan tidak fokus. Jika anda mengalami mata yang kabur, anda mungkin mengalami masalah pembiasan mata yang boleh diperbetulkan dengan menggunakan cermin mata.

Walau bagaimanapun, penglihatan kabur juga boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius. Penglihatan kabur boleh berlaku di kedua-dua mata, tetapi sesetengah orang mengalami penglihatan kabur dalam satu mata sahaja.

Mana-mana punca mata kabur?

Terdapat banyak masalah mata dan keadaan lain yang boleh menyebabkan penglihatan kabur, termasuk:

1. Masalah refraksi

• Nearsightedness (hyperopia): menyebabkan penglihatan kabur ketika melihat objek dekat, seperti ketika membaca buku atau menggunakan komputer.
• Nearsightedness (myopia): menyebabkan penglihatan kabur ketika melihat objek dari jauh, seperti ketika menonton TV atau memandu.
• Astigmatisme: menyebabkan penglihatan berganda apabila melihat objek dari jarak dekat atau jauh.
• Presbiopia: berlaku pada orang berumur 40 tahun ke atas yang mengalami penglihatan kabur pada jarak dekat, keadaan ini berkaitan dengan peningkatan usia.

2. Katarak

Penglihatan kabur disebabkan oleh katarak akan merasakan seperti kabut di mata anda. Pada permulaan katarak, penglihatan masih boleh menjadi normal dan berterusan sehingga penglihatan menjadi sangat kabur yang berdampak besar terhadap kemerdekaan kehidupan harian anda..

Jika katarak anda dihidupkan dan anda mengalami penglihatan kabur sekali lagi, anda mungkin mengalami katarak sekunder.

3. Retinopati diabetes

Retinopati diabetes adalah salah satu daripada komplikasi diabetes. Kadar gula darah tinggi menyebabkan kerosakan pada retina (belakang mata). Tahap akhir retinopati diabetes, yang dikenali sebagai edema makula, boleh menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

4. degenerasi Macular

Makula adalah bahagian tengah retina di belakang mata anda. Inilah yang membolehkan anda melihat secara terperinci, warna, dan objek terus di hadapan anda. Penguncupan makula menyebabkan penglihatan kabur.

5. Pelepasan retina

Retina yang terpisah adalah kecemasan perubatan yang boleh menyebabkan penglihatan kabur tiba-tiba. Ini juga boleh menyebabkan gejala lain, seperti berkelip dan floaters, dan buta tiba-tiba.

6. hujung urat retina

Jika saluran darah retina disekat (salah satunya dikenali sebagai oklusi vena retina), ia boleh menyebabkan penglihatan kabur tiba-tiba dan buta tiba-tiba.

7. Pterygium

Pterygium adalah pertumbuhan yang tidak baik yang berlaku di permukaan mata, boleh menyebabkan penglihatan kabur apabila ia melalui kornea.

8. Pendarahan vitreous

Terdapat kebocoran darah ke dalam cecair di bola mata (vitreous) Anda boleh menyekat cahaya yang memasuki mata anda dan menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

9. Jangkitan atau keradangan mata

Ramai orang mengalami penglihatan kabur akibat jangkitan di mata, seperti uveitis anterior. Masalah dengan kelopak mata dan bulu mata juga boleh menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

10. Penyakit kardiovaskular dan penyakit sistemik yang lain

Visi kabur, selalunya bersama penglihatan berganda, boleh menjadi gejala kecemasan perubatan asas, seperti stroke atau pendarahan otak, tanda awal pelbagai sklerosis, atau tumor otak. Jika anda mengalami penglihatan kabur secara tiba-tiba, segera dapatkan nasihat doktor anda.

Mengendalikan mata legap bergantung kepada punca, boleh dengan menggunakan cermin mata, pembedahan, atau ubat-ubatan untuk merawat penyakit yang mendasari. Rujuk doktor anda untuk mengetahui apa yang menyebabkan mata anda kabur untuk mendapatkan rawatan yang betul dengan serta-merta.

Bagaimana untuk mengelakkan mata kabur?

Mata yang kabur tidak selalu boleh dicegah, tetapi anda boleh menjaga mata anda untuk membantu mengelakkan mata yang kabur berkaitan dengan gaya hidup. Berikut adalah beberapa petua untuk mata yang sihat:

• Sentiasa memakai cermin mata hitam yang memberikan perlindungan UV apabila anda berada di bawah sinar matahari.
• Makan makanan berkhasiat seperti sayur-sayuran hijau, serta makanan tinggi omega-3 asid lemak seperti tuna.
• Berhenti merokok.
• Basuh tangan anda sebelum menggunakan atau mengeluarkan kanta sentuh mata anda untuk mengurangkan risiko jangkitan.
• Lakukan ujian mata biasa, terutama jika keluarga anda mempunyai sejarah penyakit mata.

Juga Baca:

• Apa Penyebab Katarak Mata, dan Boleh Dihalang?
• Cahaya Lampu Seperti Apa Yang Baik Untuk Kesihatan Mata?
• Pelbagai Cara Mengurangkan Minus Eyes (Nearsightedness)