10 Sebab-sebab Sakit Kepala Disertai oleh Mual

Pernahkah anda merasakan sakit kepala yang disertai dengan mual? Kepala terasa seperti berputar, dan anda merasa muntah, tetapi tidak keluar. Sebelum mengetahui punca tersebut, anda perlu mengetahui definisi gejala yang berlaku:

Mual adalah sensasi yang timbul apabila anda ingin muntah. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan tidak selalu berakhir dengan pelepasan perut melalui mulut (muntah).
Muntah adalah keadaan apabila perut dan otot perut memaksa kandungan perut naik ke atas, ke dalam esofagus.
Sakit kepala adalah kesakitan yang berlaku di bahagian atas kepala. Kesakitan juga boleh merebak ke wajah.

Apa yang menyebabkan sakit kepala disertai dengan mual?

Sakit kepala dengan loya boleh menunjukkan pelbagai gejala. Anda harus memberi perhatian kepada tanda-tanda lain yang muncul supaya anda dapat mengenal pasti gejala-gejala penyakit yang mungkin anda miliki. Berikut adalah beberapa sebab:

1. Migrain

Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala yang tidak ringan dan menyerang salah satu bahagian kepala. Terdapat beberapa peringkat sebelum mencapai sakit kepala itu sendiri. Mual boleh berlaku sebelum migrain atau bersama dengan migrain itu sendiri. Dalam kes-kes migrain yang teruk, muntah boleh berlaku. Anda boleh merasakan lebih banyak kesakitan apabila anda mendapat rangsangan seperti cahaya atau bunyi bising. Walau bagaimanapun, anda perlu menggariskan bahawa sakit kepala yang disertai dengan loya boleh dicetuskan oleh sakit kepala yang teruk, walaupun biasanya kedua-duanya adalah gejala migrain.

2. Menaiki perjalanan alias penyakit bergerak

Bila penyakit bergerak berlaku, loya sentiasa berlaku dan boleh disertai dengan sakit kepala dan muntah. Kebiasaan hangover ini biasanya berlaku apabila anda melakukan perjalanan melalui darat, laut atau udara. Selain itu, penyakit bergerak juga boleh berlaku semasa bermain permainan video, melakukan simulasi terbang, atau melihat melalui mikroskop.

3. Hormon

Secara amnya, sakit kepala dan mual yang disebabkan oleh hormon berlaku pada wanita. Perubahan hormon biasanya berlaku kerana kitaran haid, kehamilan, menopaus, atau penggunaan kontrasepsi hormon atau terapi penggantian hormon (HRT). Risiko mengalami sakit kepala yang disertai dengan loya boleh meningkat, jika wanita mempunyai riwayat migrain dan ketegangan pramenstruasi (PMT). Kehamilan juga boleh menjadi satu sebab, anda perlu memberi perhatian apabila gejala sakit pagi berlebihan, ia boleh mencetuskan hiperemesis gravidarum - yang boleh menyebabkan komplikasi yang serius untuk ibu dan bayi yang belum lahir. Di samping itu, perubahan hormon akibat tekanan juga boleh menyebabkan sakit kepala dan mual. Hormon cortisol dihasilkan apabila tekanan boleh mengganggu hormon lain di tempat kerja.

4. Kesan sampingan penggunaan dadah

Apabila anda mengambil ubat, anda boleh mencari kesan sampingan pada pembungkusan dadah, atau doktor akan memberitahu anda mengenai kesan sampingan. Sakit kepala, mual dan muntah adalah kesan sampingan yang paling biasa, walaupun setiap ubat mempunyai kesan sampingan yang berbeza. Kesan anestesia pasca operasi juga boleh menyebabkan mual dan sakit kepala. Malah, menggunakan analgesik yang berlebihan untuk merawat sakit kepala akan membuatkan anda mual dan muntah.

5. Jangkitan

Jangkitan boleh menyerang sistem saraf pusat, seperti otak dan saraf tunjang, yang boleh menyebabkan mual dan muntah yang disertai sakit kepala. Jangkitan ini boleh meningitis (keradangan membran yang melindungi otak dan saraf tunjang) dan enchepalitis (radang tisu otak). Selain itu ia juga merupakan tanda jangkitan lain, seperti gastroenteritis virus (selesema luka) dan jangkitan saluran pernafasan atas.

6. Trauma ke kepala

Gegaran kerap menyebabkan loya dan sakit kepala dan muntah, walaupun anda akan merasakan gejala walaupun gegar otak tidak muncul. Walau bagaimanapun, kadang-kadang tidak ada tanda-tanda atau gejala kecederaan kepala.

7. Dehidrasi

Kekurangan cecair dalam badan juga boleh menjadi salah satu punca sakit kepala yang disertai dengan mual. Di samping itu, tanda-tanda dehidrasi boleh berubah dalam warna air kencing, gejala yang menyerupai demam, kekejangan otot, dan melemahkan kebolehan mental. Gejala-gejala ini muncul bergantung kepada betapa beratnya anda mengalami dehidrasi.

8. Keradangan di telinga

Keradangan ini boleh menyebabkan pening atau vertigo dan melemahkan baki anda. Ini boleh menyebabkan masalah pendengaran lain seperti kehilangan pendengaran unilateral. Apabila anda mengalami sakit kepala dan loya, ini dapat dikenal pasti sebagai kesakitan yang berlaku di dalam kuil-kuil.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Anda boleh pergi ke doktor apabila anda mengalami sakit kepala yang teruk seolah-olah kepala anda akan meletup, walaupun anda merasa sakit kepala dan loya yang mula memburukkan atau apabila anda mengalami beberapa gejala seperti berikut:

Lehernya kaku dan demam
Mengubah cara anda bercakap - menjadi slurred
Muntah lebih daripada 3x dalam 24 jam dengan jumlah yang banyak
Tiada kencing selama 8 jam atau lebih

Apabila anda pergi ke doktor, anda akan diberi ubat tertentu mengikut penyakit yang menyebabkan loya dan sakit kepala. Sebagai contoh, apabila anda mempunyai migrain, anda mungkin diberi acetaminophen atau ibuprofen.

Bagaimana untuk mengelakkan sakit kepala disertai dengan mual?

Anda mesti mengelakkan pencetus. Terdapat makanan dan aktiviti tertentu yang boleh menyebabkan sakit kepala dan loya, contohnya jika anda mengambil alkohol membuat anda sakit kepala dan sakit kepala, anda harus mengelakkan daripada memakannya. Tidur yang mencukupi juga boleh mengurangkan sakit kepala dan mual.

BACA JUGA:

Kenali Jenis-jenis Sakit Kepala yang Berbeza
Mengesan Gejala Sakit Kepala Migrain
Migrain dan Sakit kepala Sebaliknya Berbeza