3 Punca Mata Minus yang Anda Tidak Tahu
Orang yang mempunyai mata minus, atau dalam istilah perubatan yang dipanggil miopi, tidak dapat melihat jarak jauh dengan jelas. Itulah sebabnya orang yang kurang bermata biasanya memakai cermin mata atau kanta lekap untuk melihat dengan lebih baik. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu punca minus yang mungkin anda alami?
Pelbagai tujuan minus mata
Biasanya, cahaya di luar perlu jatuh tepat pada retina supaya anda dapat melihat dengan jelas. Tetapi dalam mata minus, cahaya jatuh di hadapan retina mata supaya objek atau tulisan yang jauh akan kelihatan kabur atau kelihatan kabur. Ini berlaku kerana bola mata lebih panjang dari yang seharusnya atau kornea terlalu melengkung. Akibatnya, cahaya memasuki mata tidak difokuskan dengan betul.
Pakar-pakar belum tahu dengan tepat kenapa seseorang boleh mempunyai sepasang mata minus tetapi pelbagai faktor dan kebiasaan boleh meningkatkan risiko anda:
1. Terlalu lama berlakon di dalam bilik
Pencahayaan dalaman biasanya lebih gelap daripada sinaran semula jadi di luar sana. Ini kemudian menjadikan mata menjadi letih untuk masa yang lama.
Penyelidikan menunjukkan bahawa menghabiskan masa di luar boleh mengurangkan risiko kecerobohan. Tetapi jika keadaan memerlukan anda untuk bertindak di dalam rumah, maka cuba menyesuaikan pencahayaan ruangan yang mungkin supaya tidak merosakkan mata.
2. Faktor keturunan
Punca mata minus yang anda mungkin tidak sedar adalah keturunan. Adakah ibu bapa anda mempunyai mata minus? Jika ya, mungkin gangguan satu mata ini boleh berkurangan kepada anda. Terutamanya jika ibu bapa anda mempunyai mata minus, maka risiko anda meningkat.
3. Kebiasaan membaca dan bermain alat
Adakah anda sedar bahawa tabiat membaca dan bermain alat di tempat yang gelap dan menatapnya terlalu dekat dapat membuat penglihatan jangka panjang menjadi kabur. Ini adalah salah satu punca yang paling biasa dengan minus mata.
Selepas mengetahui pelbagai sebab mata minus, kini cuba mengelakkan pelbagai faktor risiko. Berhati-hati dan jaga mata anda supaya anda tidak menyesal kemudian.
Juga Baca:
- Adakah Terdapat Satu Cara Untuk Menyembuhkan Mata Minus Dalam Satu Minggu?
- Adakah benar bahawa penyingkiran gelas yang kerap boleh menyembuhkan mata Minus? Semak apa yang dikatakan oleh doktor
- 6 Cara Membezakan Mata Minus dan Mata Silinder
