4 Alasan Kenapa Anda Harus Cuba Memasak dengan Kanak-kanak
Pernah dimasak dengan anak kecil anda? Jika tidak, anda harus mencuba aktiviti ini. Kerana terdapat banyak manfaat yang dapat anda dapatkan dengan memasak dengan anak kecil anda. Sudah tentu ini memberi kesan kepada pertumbuhan dan pembangunan. Kemudian, apakah faedah memasak dengan anak-anak?
4 manfaat yang diperoleh jika memasak dengan anak-anak
1. Memberi peluang untuk mengenali pelbagai jenis makanan
Melaporkan laman web MD, Susan Moores, MS RD, jurucakap Persatuan Dietetik Amerika mengatakan bahawa memasak dapat membantu kanak-kanak yang berminat mencuba makanan baru. Aktiviti ini merangsang bayi untuk meneroka makanan menggunakan deria lain, seperti rasa bau dan rasa sentuhan.
Tidak perlu memasak menu rumit, aktiviti mudah dan menyeronokkan seperti menguli doh, membilas sayuran, atau merobek daun, boleh menjadi pilihan.
Memasak adalah cara yang halus untuk menarik kanak-kanak untuk mencuba makanan. Anda tidak perlu memaksa kanak-kanak makan di meja makan. Apabila kanak-kanak perlahan-lahan mempunyai banyak pengalaman dengan banyak deria lain selain lidah, maka dia akan lebih berani untuk mencuba memakannya.
2. Membina kebolehan asas bayi
Dengan memasak dengan anak-anak, anda boleh mengamalkan kemahiran asas seperti mengira, membaca, atau mengukur. Ya, ketika memasak ada berbagai kegiatan yang dapat melatih semuanya. Sebagai contoh, mengira bilangan telur, menuang air sehingga setinggi 250 ml, membaca jam untuk berapa lama doh itu dibakar.
Bukan itu sahaja, apabila anda melibatkannya untuk membaca resipi, ia juga dapat meningkatkan keupayaan untuk membacanya. Jika kanak-kanak masih tidak dapat membaca, melihat resipi itu boleh menjadi tempat untuk memperkenalkan perbendaharaan kata baru yang boleh dipraktikkan dengan segera.
Apabila anda melibatkan kanak-kanak dalam memasak, mereka akan digalakkan untuk berfikir secara aktif semasa melakukan tugas. Memasak boleh menjadi cara yang menyeronokkan dan tidak membosankan untuk belajar kerana anda perlu duduk diam membaca buku di meja belajar.
Sembang mengenai makanan dan pemakanan di kalangan kanak-kanak juga akan lebih mudah diterima apabila berlatih secara langsung di dapur. Kanak-kanak juga secara beransur-ansur memahami fungsi makanan untuk kesihatan mereka.
3. Meningkatkan keyakinan diri
Memasak dengan kanak-kanak juga boleh meningkatkan keyakinannya. Mengapa? Ya, artikel pada usia itu cenderung menonjol dan menunjukkan kebolehan mereka dengan orang lain.
Sekiranya dia berjaya memasak dan membuat makanan dengan anda, pasti kebanggaan dan keyakinan akan muncul. Makanan yang anda masak dengannya akan dirasakan oleh semua ahli keluarga, supaya kebanggaan akan muncul.
Jangan lupa memberi pujian kepadanya kerana membantu dan membuat menu lazat untuk seluruh keluarga. Perkara-perkara kecil ini boleh membangkitkan kebanggaan seorang anak dalam dirinya, jadi dia merasa lebih yakin dengan kebolehannya kerana dia telah berjaya melakukan sesuatu.
4. Ikatan dengan anak kecil anda semakin kuat
Memasak bersama memberi ibu bapa dan anak-anak masa untuk bercakap, pengalaman, dan berfikir. Memasak juga akan membentuk ikatan yang lebih kuat antara ibu dan anak kerana peluang untuk berkomunikasi sangat luas.
Menurut Ross Bower, MD, pengarah perubatan di Pusat Perubatan Weil Cornell, komunikasi dengan kanak-kanak tidak bermula apabila kanak-kanak berusia 17 tahun atau remaja, ini harus bermula dari 3 tahun, seawal mungkin.
Juga Baca:
- Masak dengan Kanak-kanak Tidak Menyusahkan, Bagaimana datang. Berikut adalah 3 Tips untuk Keseronokan!
- Home Cooking Bolehkah Solusi Untuk Hobi Kanak-kanak Memilih Makanan
- 7 Tempe Cuisine Creations Not Only Fried Mendoan
