5 Cara Mudah Menyusukan Anak Kecil Anda Ketika Memberi Susu Ibu Flat

Sesetengah ibu mempunyai kebimbangan yang melampau apabila puting mereka cenderung menjadi rata dan tidak menonjol. Kerana, ini membuatkan banyak pesimis ibu menyusui bayi seperti yang seharusnya. Tetapi jangan risau, walaupun ia akan menjadi lebih mencabar daripada biasa, ibu dengan puting beli payudara tetap boleh menggunakan penyusuan secara langsung melalui payudara. Berikut adalah pelbagai tip yang boleh dilakukan.

Petua untuk menyusu menyusu dengan puting rata

Sama seperti payudara, puting juga tumbuh dalam pelbagai bentuk. Tidak semua puting mempunyai bentuk yang menonjol. Sesetengah wanita mempunyai puting beli rata dan rata. Walaupun ia memerlukan kesabaran dan usaha tambahan, ini dapat dilakukan supaya proses menyusui dengan puting beliung tetap halus:

1. Urutan urut payudara

Kadang-kadang putingnya putus kerana payudara penuh dengan susu. Ini menjadikan payudara berasa sengit sehingga puting menjadi bahkan dengan bahagian payudara yang lain.

Untuk cuba mengembalikan ketiak puting, lakukan urutan payudara seperti berikut:

1. Pegang payudara anda dengan satu tangan sambil membuat huruf C berhampiran areola (kawasan gelap di payudara) dengan ibu jari dan telunjuk.
2. Urus payudara dengan gerakan pekeliling perlahan-lahan sambil memberi tekanan sedikit pada puting.
3. Ulangi kaedah ini tanpa mengalihkan kedudukan jari.
4. Ambil sedikit susu sambil memegangnya sehingga payudara lembut dan tidak terlalu keras.

2. Berikan rangsangan kepada payudara

Untuk membuat puting keluar atau menonjol ketika menyusu, anda boleh cuba untuk merangsang mereka dengan lembut.

Cara untuk memegang puting dengan kedudukan seolah-olah memerah dengan bantuan ibu jari dan jari telunjuk. Anda juga boleh melakukannya sambil merapikan kain yang sejuk atau lembap.

Cara lain yang boleh dicuba ialah teknik Hoffman. Kaedah ini kebanyakannya dilakukan untuk membantu wanita yang mempunyai puting yang rata atau terbalik.

Penyelidikan pada tahun 2017 mendapati bahawa teknik ini agak berkesan dalam meningkatkan bentuk puting dan kualiti penyusuan.

Bagaimana untuk melakukan teknik Hoffman, iaitu:

• Letakkan ibu jari anda dan empat jari lain pada puting anda seperti kedudukan secubit.
• Tekan jari dengan kedudukan kerong pada puting.
• Perlahan meregangkan kembali areola.
• Ulangi lima kali setiap pagi.

3. Pegang payudara semasa menyusu

Memegang payudara semasa menyusu dapat membuat bayi lebih mudah melekatkan mulutnya ke ibu dengan puting yang rata. Terdapat dua cara yang anda boleh cuba, iaitu:

C-hold

Teknik ini membantu ibu mengendalikan payudara supaya mudah mengarahkan puting ke mulut bayi. Dengan cara ini, walaupun puting ibu tidak rata, bayi masih boleh menyusu di tempat yang betul.

Untuk melakukan ini, jujukan berikut:

1. Poskan ibu jari dan empat jari kerana mereka membentuk huruf C.
2. Letakkannya di sekitar payudara dengan puting puting sehingga ibu jari diletakkan di atas payudara dan jari yang lain di bawah.
3. Pastikan jari-jari ini berada di belakang areola.
4. Tekan payudara sambil menunjuk mulut bayi anda.

V-hold

Satu teknik dilakukan dengan meletakkan jari telunjuk dan jari tengah untuk membentuk seperti gunting di sekitar areola dan puting. Untuk maklumat lanjut, inilah caranya:

1. Letakkan indeks dan jari tengah antara puting dan areola.
2. Kedudukan ibu jari dan jari telunjuk mesti berada di atas payudara manakala selebihnya berada di bawah payudara.
3. Perlahan-lahan tekan jari anda untuk membantu memerah puting dan isola anda.

4. Sentiasa menyusu secara langsung dari payudara dan mengepam susu ibu

Walaupun memerlukan lebih banyak usaha ketika menyusu dengan puting beliung, jangan putus asa. Penyusuan susu ibu boleh menjadikan payudara lebih lembut.

Sebaliknya, membiarkan ia penuh dengan susu sebenarnya menjadikan puting lebih sukar untuk disedut.

Untuk itu, teruskan menyusu walaupun sukar. Semua ini supaya puting bayi dapat disedut untuk jangka masa yang panjang supaya bayi anda dapat mendapatkan pengambilan makanan terbaik untuk pertumbuhan dan perkembangan.

Anda juga boleh cuba memompa susu ibu lebih kerap, baik dengan perkakas dan tangan sebelum memberi makan secara langsung. Ini akan memudahkan anda menarik puting keluar dan melembutkan payudara.

Anda juga perlu mengepam susu ibu antara sesi penyusuan badan untuk membantu merangsang puting susu dan meningkatkan bekalan susu.

5. Gunakannya cengkerang payudara atau perisai puting

Untuk membantu puting tidur yang rata, anda boleh menggunakan bantuan cengkerang payudara atau perisai puting. Cengkerang payudara adalah sejenis alat seperti kulit yang melekat pada payudara dengan lubang di sekitar areola untuk membantu membentuk puting.

Sementara itu perisai puting adalah alat seperti puting beli untuk membantu anak anda menyusu puting susu ibu semasa menyusu. Kedua-dua alat ini akan membantu memudahkan proses penyusuan ibu dengan puting payudara yang rata.

Juga Baca:

• 6 Tips Berkesan Mencegah Lepuh Puting Apabila Menyusu
• 4 Tips untuk Berjaya Menyusukan di Tempat Awam
• Apa Itu Puting Ikal? Apa yang Harus Dilakukan Jika Bayi Anda Mengalami Ini?