Rumah » Maklumat Kesihatan » 5 Ciri-ciri Mimpi yang Anda Boleh Sering Pengalaman

    5 Ciri-ciri Mimpi yang Anda Boleh Sering Pengalaman

    Semua orang biasanya bermimpi semasa tidur, sama ada mimpi yang indah atau mimpi buruk. Impian atau apa yang sering disebut katil bunga, mempunyai pelbagai ciri unik yang sering menimbulkan persoalan tentang kebenaran. Dari pelbagai ciri-ciri mimpi yang unik dan unik, pernahkah anda mengalami salah seorang daripada mereka?

    Ciri-ciri dan ciri-ciri mimpi yang paling umum

    1. Mimpi sukar untuk diingat

    Walaupun mimpi hampir selalu berlaku semasa tidur, tetapi adakah anda sentiasa dapat mengingati apa impian yang anda alami malam tadi? Ya, kebanyakan orang mengalami kesulitan mengingat impian setelah bangun - walaupun mimpi yang terjadi adalah mimpi yang indah.

    Walaupun kadang-kadang, walaupun anda masih boleh meraba aliran mimpi itu, biasanya hanya beberapa mimpi atau hanya beberapa bahagian yang dapat anda ingat.

    Penyelidik juga menganggarkan bahawa terdapat sekitar 95 peratus mimpi yang sukar diingat apabila anda bangun. Maksudnya, hanya sebahagian kecil daripada mimpi yang anda dapati.

    2. Impian sering menyebabkan sensasi aneh

    Ia seolah-olah tidak beberapa orang mengadu tentang sensasi aneh yang muncul ketika bermimpi. Sebagai contoh, apabila anda mula tertidur sehingga anda semakin dekat dengan dunia mimpi, tiba-tiba ada bahaya yang anda secara tidak sadar akan merasa diri anda jatuh dari ketinggian. Segera anda bangun dalam kejutan dan tidak tahu kesinambungan mimpi itu.

    Atau dalam "episod" mimpi, anda digambarkan sebagai terperangkap dalam keadaan yang menakutkan, dan lebih buruk apabila anda tidak dapat mengawal pergerakan badan anda untuk berjalan, berlari, atau melakukan pertahanan lain. Apa ini??

    Pada dasarnya, ciri impian ini adalah perkara biasa dan tidak berbahaya. Keadaan ini kadang-kadang boleh dicetuskan oleh keletihan, tekanan, kurang tidur. Tetapi ramai orang yang sihat mengalami ini. Sekiranya anda mengalaminya semula, hanya bernafas dalam, berehat, dan cuba tidur semula.

    3. Mimpi biasanya tidak masuk akal

    Mimpi umumnya penuh dengan pelbagai kandungan, baik gembira, sedih, takut, dan kadang-kadang menyebabkan perkara-perkara aneh dan samar-samar. Menurut J. Allan Hobson, seorang penyelidik tidur dan pengarang The Dreaming Brain, berpendapat bahawa salah satu ciri mimpi, iaitu mimpi, sering tidak masuk akal, dan tidak selalu mematuhi undang-undang alam yang melibatkan masa, tempat, atau orang.

    Ambil contoh, beberapa kandungan cerita mimpi biasanya tidak masuk akal, contohnya seseorang boleh terbang, jatuh terlantar, masa perjalanan, berbual dengan haiwan, orang mati yang paling dekat boleh hidup semula, pelbagai jenis orang boleh hadir dalam mimpi anda , berubah menjadi orang yang berlainan, serta perkara-perkara unik lain yang tidak boleh terjadi dalam minda sedar anda.

    4. Impian sering memaparkan emosi yang kuat

    Satu ciri impian yang mungkin anda tidak menyedari adalah bahawa emosi yang muncul dalam mimpi boleh menjadi sangat kuat, akut, bahkan nyata. Pernahkah anda merasakan bahawa anda mengalami sesuatu yang membuat anda berfikir tentangnya sepanjang masa supaya perasaan itu hadir dalam impian anda?

    Menurut Sigmund Freud, seorang psikoanalisis dan pengarang Interpretasi Mimpi, mengatakan bahawa kandungan mimpi sering dikaitkan dengan keinginan pemimpi. Itulah sebabnya mimpi yang terasa begitu nyata atau bayang-bayang peristiwa yang muncul dalam mimpi bertindak untuk menyatakan hasrat yang dimilikinya oleh pemimpi tanpa sadar.

    5. Impian aneh sentiasa diterima

    Malah, bagaimanapun, cerita itu dibentangkan dalam mimpi, tetapi kita sentiasa boleh menerima mimpi itu. Ya, walaupun aneh dan diklasifikasikan sebagai tidak munasabah, sebenarnya fikiran kita tidak pernah dapat menahan kehadiran mimpi.

    Kenapa begitu? Menurut Hobson, penyebabnya adalah kerana kuasa emosi dan persepsi yang dihasilkan dari dalam diri anda. Semasa bermimpi, peristiwa aneh, tidak logik, dan orang-orang dan perkara-perkara yang kelihatan tidak biasa akan muncul.

    Jika anda kemudian ingat mimpi apabila anda bangun, anda mungkin berfikir bahawa mimpi itu cenderung aneh. Tetapi, semasa tidur, anda akan selalu menerima jalan cerita dari mimpi itu.

    Juga Baca:

    • Kenapa Kami Tidak Mengingati Impian Kami Semalaman Selepas Bangun?
    • Teknik Melakukan Impian Lucu, Apabila Impian Anda Dapat Mengendalikan Diri Anda
    • Adakah anda bermimpi tetapi sedar? Ini adalah Penjelasan Fenomena Lucid Dream