5 Punca Sakit Pinggang (Udel) pada Wanita Hamil
Semasa kehamilan, badan anda akan mengalami banyak perubahan. Perubahan ini sering membawa kepada kemunculan pelbagai masalah kehamilan, salah satunya adalah kesakitan pusar.
Walaupun agak normal, kesakitan di bawah pusar membuat rasa tidak selesa pada wanita hamil. Kerana, ini cenderung berlaku secara tiba-tiba dan kadang-kadang terkawal. Jadi, apakah sebab-sebab kesakitan pusar semasa kehamilan? Bagaimana anda mengendalikannya? Lihat semakan penuh di bawah.
Punca-punca wanita hamil rasa sakit pusar
1. Peregangan pada kulit perut dan otot
Apabila anda hamil, kulit dan otot anda akan berasa seperti mereka telah ditarik maksima pada akhir kehamilan. Inilah yang menyebabkan timbulnya tanda regangan, gatal-gatal, dan kesakitan semasa kehamilan. Kerana regangan ini, butang perut di tengah perut akan bergerak dan beralih semasa regangan dan berisiko kerengsaan.
Selain itu, sesetengah wanita hamil mengalami pusar yang menonjol disebabkan oleh peregangan. Ini terdedah kepada jangkitan jika butang perut menonjol melawan baju. Apabila anda mengalaminya, tutup butang perut anda dengan perban atau gunakan baju lembut untuk mengelakkan kerengsaan.
2. Menindik pada pusar
Adakah anda meletakkan tindikan pada butang perut anda? Jika ya, anda perlu segera mengeluarkannya, terutamanya jika menindik baru. Kerana menindik pada pusar wanita hamil dapat meningkatkan rasa sakit dan sakit tajam di kawasan pusar. Ini boleh menyebabkan jangkitan untuk membentuk abses atau deposit nanah. Walau bagaimanapun, anda perlu berunding dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengeluarkan menindik.
3. Tekanan dari rahim
Pada permulaan trimester pertama, keadaan rahim anda masih kecil dan terletak tidak jauh dari tulang kemaluan. Semakin bertambahnya usia kehamilan, rahim akan terus berkembang seiring dengan pertumbuhan janin dan menekan organ tubuh lainnya pada rongga perut dan pusat.
Nah, melangkah pada trimester ketiga, rahim anda akan jauh melebihi butang perut anda. Ini disebabkan adanya massa bendalir amniotik dan kehadiran janin yang menekan rongga perut anda. Jadi ia cenderung menjadikan butang perut menyakitkan.
4. Hernia Umbilical
Hernia umbi adalah keadaan apabila usus menonjol dari lubang di dinding abdomen berhampiran pusat. Ini disebabkan tekanan yang berlebihan dalam rongga abdomen. Walaupun tidak hanya berlaku pada wanita hamil, risiko ini akan meningkat apabila anda adalah anak kembar atau gemuk. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu bimbang kerana penyakit ini biasanya akan hilang selepas melahirkan.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit di pusat, bengkak, atau muntah, segera kunjungi doktor anda. Sebabnya, ini boleh menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat dengan segera. Hernia yang telah melibatkan organ-organ atau tisu lain di dalam perut akan menyebabkan penipisan aliran darah dan menyebabkan jangkitan yang membawa maut.
5. Masalah saluran penghadaman
Kekejangan di kawasan abdomen berhampiran pusat boleh dikaitkan dengan gejala mual, muntah, cirit-birit, dan peningkatan suhu. Ini disebabkan oleh jangkitan usus yang memerlukan rawatan segera. Kerana, muntah dan cirit-birit boleh menyebabkan kontraksi usus dan rahim.
Jika jangkitan disebabkan oleh toksin dari organisma patogen, ia mesti dirawat dengan segera supaya ia tidak menjejaskan perkembangan janin.
Bagaimana menangani sakit pusing?
Keluarkan, kesakitan pusing ini boleh berkurang semasa anda hamil. Elakkan menyentuh atau menggaru kawasan pusar walaupun ia tidak selesa. Ia bertujuan untuk mengurangkan risiko jangkitan dari geseran.
Untuk melegakan kesakitan, tekankan butang perut anda dengan air suam selama 15-20 minit dan lakukannya tiga kali sehari. Kemudian, cuba letakkan kedudukan tidur yang baik semasa kehamilan, misalnya dengan sisi ke kiri dan blok dengan bantal untuk mengurangkan kesakitan. Gunakan pakaian yang lemah dan diperbuat daripada lembut agar tidak melekapkan pusar supaya mereka mengelakkan kerengsaan.
Namun, anda perlu segera ke doktor jika anda merasakan sakit pusat yang disertai dengan demam, muntah, ada bengkak, kekejangan, atau pendarahan.
Juga Baca:
- Punca Sakit Perut Apabila Hamil: Dari Ringan Ke Berbahaya
- Bagaimana untuk mengelakkan sakit belakang semasa hamil
- Kedudukan tidur paling baik untuk wanita hamil
