7 Kesalahan maut menggunakan kanta kenalan
99 peratus pemakai kanta sentuh mestilah melakukan sekurang-kurangnya satu daripada tabiat berikut, menurut Pusat Penyakit dan Pencegahan Penyakit (CDC US). Ia kelihatan remeh, tetapi berisiko tinggi untuk jangkitan mata yang serius jika ia terus dibiarkan. Cuba semak sama ada anda juga salah seorang daripada mereka?
1. Gunakan kanta lekap terlalu lama
Inilah kebiasaan yang paling biasa. Salah satu sebabnya ialah keselesaan dan tidak mahu bersusah payah untuk membeli yang baru atau pergi ke bilik mandi untuk menggantikannya.
Sekiranya digunakan dalam tempoh masa, kanta lekap boleh menjejaskan kornea (lapisan paling luar mata). Walaupun lapisan kanta sentuh dibuat poros untuk memudahkan oksigen diserap ke dalam kornea, kornea masih memerlukan pengambilan oksigen yang mencukupi untuk menjaga mata lembap apabila kanta sentuh dikeluarkan.
Kanta lekap, terutamanya jenis lembut, mencipta suhu panas dan lembap untuk mikroorganisma seperti bakteria, kuman, kulat, dan parasit boleh berlipat ganda. Semakin lama anda menggunakan kanta sentuh, mikroorganisma yang buruk ini akan mula makan di kornea anda sebagai pengambilan makanan.
2. Tidur tidak mengeluarkan kanta lekap
Apabila matamu ditutup, ekosistem hangat yang telah dicipta oleh kanta lekap semasa hari aktiviti anda akan meningkat; aktiviti kuman dan bakterinya akan lebih aktif.
Di samping itu, kanta lekap juga boleh menyebabkan kerosakan pada kornea akibat terus beralih semasa tidur anda.
Tidur dengan kanta lekap adalah penyebab utama ulser kornea, jenis jangkitan mata yang sangat menyakitkan dan sukar dirawat. Dalam kes-kes yang teruk, ulser kornea boleh menyebabkan buta kekal dan memerlukan pemindahan kornea sebagai satu-satunya cara untuk mendapatkan kembali penglihatan yang normal.
3. Lekas menyimpan kanta lekap
Salah satu kesilapan terbesar yang dibuat oleh pengguna kanta lekap adalah kecuaian dalam mengikuti arahan dengan teliti.
Setiap pengeluar kanta sentuh di pasaran akan menyertakan arahan lengkap tentang cara menyimpan dan membasmi kuman dengan betul. Arahan bagi setiap jenama mungkin berbeza, bagaimanapun, jika anda mengabaikan arahan ini, anda mungkin merosakkan lensa hubungan anda. Malah, adalah mungkin untuk membuat anda lebih terdedah kepada jangkitan mata yang teruk.
Pembersihan dan pembasmian kuman kanta lekap bukan satu-satunya yang perlu anda perhatikan. Apabila anda meletakkan kanta sentuh bersih dan steril di tempat yang kotor, mikroorganisma yang telah diselesaikan di luar kanta lekap anda boleh bergerak ke lensa dan menjangkiti mata anda apabila anda menggunakannya kemudian.
4. Mencampur cecair kanta sentuh
Apabila anda mengisi semula kanta sentuh dengan cecair baru tanpa mengeluarkan cecair yang digunakan sebelum ini, anda akan menapis cecair disinfektan dan mengurangkan keberkesanannya.
Di samping itu, semakin lama anda meninggalkan penyelesaian disinfektan di kawasan kanta sentuh, bakteria dan kuman yang lebih subur berkembang biak.
Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa mensterilkan dan menggosok kanta sentuh anda dengan disinfektan khas yang disyorkan oleh optik anda. Selepas itu, keringkan tempat kanta sentuh anda dengan teliti dengan kain bersih yang tidak berserat dan angin dengan muka anda. Kemudian, tambah cecair baru setiap kali anda memasukkan kanta sentuh. Tukar rutin storan anda setiap tiga bulan untuk mengekalkan kemandulan.
5. Bilas kanta lekap dengan air paip atau titisan mata
Mungkin anda telah melakukan ini sekali atau dua kali apabila anda kehabisan bahan pembasmi kuman di rumah, atau terlupa untuk membawa sandaran ketika melakukan perjalanan.
Ketuk air mengandungi bakteria (yang melekat pada hujung paip dan boleh dibawa oleh aliran air), selain itu juga mengandungi amobeba yang boleh menyebabkan keratitis Acanthamoeba, jangkitan mata yang sukar untuk dirawat. Keadaan mata ini mencipta keradangan di kornea anda dan menyebabkan kecacatan dan penglihatan.
Titik mata biasanya digunakan secara rutin oleh pengguna kanta sentuh untuk melegakan mata kemerahan, tetapi kandungan dalam penyelesaian ubat mata akan menjadikan anda sukar untuk mengetahui apa pun sebab-sebab kerengsaan yang anda alami semasa menggunakan kanta lekap. Gunakan titisan yang disasarkan khusus untuk kanta lekap dan pastikan produk itu bebas pengawet.
Terdapat satu penyelesaian yang cepat untuk anda yang tidak mahu mengganggu dengan semua rutin pembersihan kanta sentuh: kanta sentuh sekali pakai. Selepas seharian menggunakan kanta lekap, anda boleh segera membuangnya sebelum tidur. Kanta sentuh baru setiap pagi akan lebih sesuai untuk keadaan anda. Satu kelemahan adalah bahawa perbelanjaan pada kanta sentuh sekali pakai akan lebih membazir.
6. Mandi dan berenang menggunakan kanta lekap
Sebabnya adalah sama seperti membilas kanta sentuh anda dengan air paip: Acanthamoeba keratitis.
Jika anda benar-benar memerlukan kanta lekap semasa berenang, segera keluarkan kanta lekap selepas anda keluar dari kolam dan basuh tangan anda dengan teliti. Buangkan kanta lekap, atau bilas dengan teliti dan disterilkan selama satu malam sebelum menggunakan semula.
7. Gunakan kanta sentuh berwarna, tanpa preskripsi
Ini adalah perkara biasa dalam kanta sentuh berwarna yang hanya digunakan untuk tujuan kecantikan, bukan untuk membantu penglihatan. Kanta sentuh yang berwarna-warni ini anda boleh dengan mudah mendapatkan aksesori di pusat membeli-belah atau pasar raya.
"Malah, adalah haram untuk menjual kanta sentuh kosmetik tanpa termasuk penilaian rasmi dan pemeriksaan oleh pakar mata," kata Thomas Steinemann, M.D., profesor di Case Western Reserve University.
Sebabnya, saiz dan bentuk kornea anda adalah beberapa penentu kanta lekap yang perlu anda gunakan. Jika saiz lensa tidak memenuhi keperluan mata anda, lensa boleh beralih dan menggosok kornea, menyebabkan goresan kecil sebagai pintu utama bakteria menyusup ke mata.
Jika anda ingin memakai kanta sentuh yang berwarna-warni, langkah terkecil yang anda boleh lakukan ialah membelinya di sebuah kedai optik berlesen. Optik profesional boleh menasihatkan anda tentang jenis kanta sentuh bergaya dan bergaya yang sesuai untuk mata anda, walaupun anda tidak memerlukan kanta sentuh preskripsi.
BACA JUGA:
- Melihat hijau hijau membuat mata segar?
- Kerja komputer sepanjang hari, tips ini untuk kerengsaan mata
- Adakah anda tahu, anda ingin bermain telefon bimbit di bilik mandi
