Adakah terdapat cara untuk mencegah apendisitis?
Lampiran (lampiran) adalah organ kecil yang terletak di usus besar, tepat pada satu hujung. Walaupun sering dianggap tidak mempunyai fungsi penting, kehadiran penyumbatan pada lampiran boleh menyebabkan rasa sakit yang mengganggu. Malah, radang usus buntu boleh menjadi radang dan mempunyai akibat yang teruk jika tidak dirawat dengan segera. Oleh itu, adakah terdapat cara untuk mencegah apendisitis sebelum penyakit ini sebenarnya berlaku?
Apa yang menyebabkan radang usus buntu?
Kesakitan yang tidak dapat dikurangkan di bahagian bawah abdomen adalah sama dengan gejala radang radang usus buntu (usus buntu). Walau bagaimanapun, ia belum diketahui dengan tepat apa yang menyebabkan apendisitis ini. Kehadiran penyumbatan di lampiran, sama ada secara separa atau teliti, dianggap sebagai salah satu penyebabnya.
Penyumbatan ini boleh disebabkan oleh timbunan najis yang menetap, sehingga sukar untuk keluar. Di samping itu, ia juga boleh disebabkan oleh folikel limfoid, cacing, atau tumor yang diperbesarkan.
Lampiran yang mengalami penyumbatan adalah tempat yang ideal bagi bakteria untuk membiak. Ia mungkin, nanah akan muncul sebagai bentuk keradangan yang semakin parah.
Adakah terdapat cara untuk mencegah apendisitis?
Disebutkan dari laman Kesihatan Everday, sehingga kini para pakar kesihatan tidak dapat menentukan cara mencegah apendisitis. Walaupun begitu, itu tidak bermakna anda perlu menyerahkan diri anda tanpa melakukan sebarang usaha untuk mencegah keadaan ini.
Anda boleh mula makan secara teratur dengan kandungan serat yang tinggi setiap hari. Kerana kekurangan pengambilan serat dalam tubuh sebenarnya boleh mencetuskan pengumpulan dalam usus kerana makanan menjadi lebih sukar untuk dicerna dengan betul.
Bukan itu sahaja, satu kajian yang diterbitkan dalam Biokimia Journal mendapati bahawa makanan yang kaya dengan serat dapat membantu menyediakan pengambilan bakteria yang baik dalam tubuh, termasuk sistem pencernaan..
Tidak perlu bimbang, sumber makanan serat tinggi dengan mudah boleh didapati dari sekumpulan sayur-sayuran dan buah-buahan. Contohnya epal, pir, pisang, mangga, tembikai, tomato, wortel, brokoli, kacang, timun, bayam, sayur-sayuran mustard, dan jenis sayur-sayuran dan buah-buahan.
Juga Baca:
- Gejala Keradangan Lampiran Bukan Hanya Sakit Perut, Mengakui Lain-lain Tanda Biasa
- Perhatikan, ini adalah 5 gejala dan tanda-tanda radang usus buntu!
- Benarkah makan benih buah boleh menyebabkan apendisitis?
