Untuk tetap yakin dengan kemunculan badan semasa mengandung
Apabila anda menyedari bahawa anda mengandung, anda mesti mula berehat tentang rupa badan. Sejujurnya, tubuh anda akan berubah, dan anda tidak dapat mengawalnya sama sekali.
Walau bagaimanapun, semua perubahan ini akan berlaku dengan alasan yang baik: Anda akan mempunyai anak! Dengan itu, inilah beberapa cara yang anda boleh merasa nyaman dengan metamorfosis selama 9 bulan anda hamil atau hamil.
Gunakan kelebihan make-up
Make-up berguna untuk mencantikkan wajah anda semasa kehamilan, dan ini sangat penting apabila ramai wanita merasa mereka kehilangan kawalan tubuh.
Warna dan tekstur kulit mungkin berubah semasa kehamilan, jadi anda boleh mencuba. Make-up boleh dipadamkan, tidak kekal, dan merupakan cara yang baik untuk membuat anda berasa lebih baik.
Beri perhatian kepada gaya rambut
Semasa mengandung, rambut mula memasuki fasa pertumbuhan. Sesetengah wanita gembira kerana rambut mereka lebih cerah dan tebal.
Sekiranya anda biasanya mempunyai bulu tebal rambut, dan takut jika anda tidak dapat menyesuaikannya, anda boleh menganggap rambut yang lebih pendek semasa hamil. Anda tidak perlu mengubah secara drastik, kerana jika kepingan gagal mereka boleh merosakkan suasana hati anda sepanjang kehamilan.
Juga, ingat bahawa rambut tebal anda akan nipis setelah bayi, supaya gaya rambut semasa kehamilan tidak akan bertahan lama dan baik.
Tubuh awak akan melalui perubahan. Pergi ke salon untuk mencari gaya rambut yang sesuai sebagai ibu baru.
Tetap aktif untuk berasa lebih baik
Apabila anda kembung dan tidak berasa sihat, hanya menukar pakaian setiap hari boleh membuat anda sukar. Walau bagaimanapun, percayalah atau tidak, senaman kecil akan membuat anda berasa teruja dan mungkin sedikit seperti ketika anda hamil.
Di samping itu, anda hanya boleh meluangkan masa untuk tidak menurunkan berat badan, tetapi hanya berasa lebih baik.
Sukan bentuk otot, meningkatkan kekuatan dan ketahanan, sehingga mereka dapat:
- Membantu menyokong badan yang semakin berat semasa kehamilan
- Membantu anda mempersiapkan untuk melahirkan anak
- Membentuk belakang badan adalah lebih mudah seperti sebelum bayi dilahirkan
Ekspresikan diri anda dalam pakaian mengandung
Hitam adalah pilihan warna untuk peminat fesyen elegan kedua-dua hamil dan tidak hamil. Anda boleh membeli sepasang seluar jeans untuk wanita hamil yang selesa dan bergaya.
Pada kehamilan awal, pakaian yang ketat di pinggang dan berkembang di bahagian bawah dapat mencantikkan tubuh yang berubah.
Merawat kulit
Hormon kehamilan yang mengganggu mood anda juga boleh menjejaskan kulit. Warna kulit anda kelihatan menarik, berkilat, atau boleh menjadi lebih kering daripada biasa dan penuh bintik-bintik.
Pelembap yang lembut dan lembut boleh digunakan pada perut yang diperbesar atau mana-mana kawasan kulit yang terasa kering. Tidak ada bukti bahawa pelembap akan mengurangkan tanda regangan, tetapi akan menjadikan kulit cantik, lembut dan lembut.
Jaga diri sendiri
Manikur atau pedikur boleh meningkatkan semangat dan meningkatkan keyakinan diri. Anda juga boleh mencuba urut hamil, sama ada oleh rakan kongsi, rakan atau rawatan spa pakar. Anda pasti merasakan faedah yang luar biasa.
Bercakap dengan diri anda untuk meningkatkan mood anda
Sekiranya semua kaedah di atas gagal, maklumkan kepada diri anda walaupun ukuran seluar jeans 12 tidak sesuai untuk sekarang, anda masih cantik. Kecantikan datang dari dalam, bukan dari penampilan, saiz, atau berat badan tertentu.
