Kanak-kanak tidak mahu pergi ke sekolah kerana mereka takut ditinggalkan oleh ibu bapa? Inilah silap mata!

Apabila anak anda tidak mahu pergi ke sekolah dan sebab utama adalah kerana anda tidak mahu berpisah dengan anda, anda perlu memikirkan beberapa kemungkinan, sama ada anak anda mempunyai kecemasan semasa perpisahan.

Kebimbangan apabila memisahkan, atau apa yang dikenali sebagai Gangguan Kecemasan Pemisahan (SAD) adalah keadaan di mana kanak-kanak mengalami rasa bimbang apabila berpisah daripada orang yang dilekatkan kepadanya, seperti ibu bapa, datuk, nenek atau penjaga. Kebimbangan ini juga boleh menyebabkan anak anda mengalami ketakutan yang tidak realistik.

Selain cemas apabila anda terpaksa berpisah, anak kecil anda sering takut akan keengganan di sekolah, takut tidur sendirian, mengalami mimpi buruk, dan gangguan fizikal lain.

Bilakah anak anda dikatakan mengalami gangguan ini?

Anak anda boleh dikatakan mempunyai SAD jika anda telah mengalami ini dalam tempoh minimum empat minggu (satu bulan). Gejala termasuk:

Kebimbangan yang berlebihan apabila anda perlu meninggalkan rumah anda dan berasingan dari ibu bapa anda.
Kebimbangan yang disebabkan oleh pemikiran dan ketakutan yang tidak realistik akan kehilangan ibu bapa (contohnya, kanak-kanak takut mereka tidak akan dijemput lewat sekolah).
Kebimbangan yang tidak realistik tentang peristiwa buruk yang boleh berlaku kepada ibu bapa (misalnya kanak-kanak takut ibu bapa lupa pulang, hilang, hilang, dan akhirnya tidak dapat bertemu dengan anak-anak lagi).
Tidak mahu pergi ke sekolah atau pergi ke tempat lain kerana anda tidak mahu memisahkannya.
Tidak mahu melakukan sesuatu semata-mata, kecuali apabila disertai atau diiringi oleh seorang tokoh dewasa.
Tidak mahu tidur sahaja.
Pengalaman mimpi buruk dengan tema perpisahan.
Mengalami aduan fizikal apabila pemisahan berlaku seperti sakit kepala, sakit perut, loya, dan muntah.

Kenapa anak anda mengalami kecemasan sedemikian?

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan kecemasan ini pada anak anda, termasuk:

1. Faktor genetik

Mempunyai sejarah mengalami panik, kebimbangan, dan kemurungan pada ibu bapa dapat meningkatkan kemungkinan anak anda mengalami gangguan kecemasan ini. Ibu bapa yang mempunyai masalah yang sama seperti kanak-kanak juga lebih cenderung mempunyai anak yang mempunyai keadaan yang sama. Di samping itu, rasa percaya diri yang rendah dalam anak anda juga akan meningkatkan kebimbangan yang berlebihan ini.

2. Tahap emosi kanak-kanak

Keupayaan untuk mengawal emosi adalah salah satu kunci penting dalam mengurangkan kebimbangan. Bagi mereka yang boleh mengalami kecemasan ini, mereka tidak dapat mengawal emosi mereka. Malah, mereka sering tidak menyedari bahawa apa yang mereka bayangkan tidak realistik.

3. Ibu bapa orang tua

Keibubapaan yang terlalu sering dikritik dan terlalu melindungi anak anda boleh mengehadkan kebebasan anak anda dan membuatnya tidak yakin. Ini akan menjadikan kanak-kanak mahu melekat pada ibu bapa mereka.

4. Perubahan kepada persekitaran

Perubahan dalam persekitaran, kehadiran kenangan buruk, atau trauma psikologi akan membuat anak anda mengalami ini. Sebagai contoh, pengalaman ibu bapa yang meninggal dunia, perceraian dari ibu bapa, atau kematian seseorang yang sangat disayangi di luar ibu bapanya (contohnya adik-beradik, datuk nenek atau sahabat).

Apa yang perlu dilakukan jika anak anda tidak mahu pergi ke sekolah?

Ini biasanya terjadi apabila anak anda memulakan sekolah pada hari pertama dan minggu. Berikut adalah beberapa tip yang boleh anda lakukan apabila anak anda tidak pergi ke sekolah.

Datang ke sekolah beberapa hari atau minggu sebelum anak kecil anda akan pergi ke sekolah. Beritahu anak anda bahawa mereka sering mengalami kecemasan dengan guru mereka.
Jemput anak anda untuk berbual tentang perkara-perkara positif di sekolah.
Tenangkan bayi anda dengan berkata, "Ayah akan selalu menjemput anda selepas sekolah, pukul 12 pagi. Jadi anda tidak perlu risau, ya. "
Berikan foto atau mesej ringkas kepada si kecil yang boleh dimasukkan ke dalam beg kecil. Ini akan menjadikan dia tenang dan selesa kerana dia merasakan terdapat gambar diri anda dalam foto atau mesej yang anda berikan. Dalam beberapa kes, membawa anak patung kegemaran atau mainan kegemaran kanak-kanak dapat membantu.
Pastikan anak anda cukup tidur.
Jemput anak anda bermain di taman permainan di sekolah. Buat sekolah tempat yang menarik dan menyeronokkan untuk anak kecil anda.

Apa yang perlu dilakukan jika anak anda masih tidak mahu pergi ke sekolah?

Jika anak anda masih bimbang, berikan gambar yang menarik dan menyeronokkan dari sekolah. Anda juga boleh menyampaikan kata-kata yang tenang kepada anak anda. Contohnya, "Saya tahu anda boleh melewati ini kerana anda berani!".

Anda juga boleh cuba memberikan pelekat yang lucu dan memberitahu anak anda, setiap kali dia mengingati anda dan berasa bimbang, melihat pelekat lucu dan ingat bahawa anda juga akan ingat anak kecil anda dan semuanya akan menjadi baik. Anda juga boleh memberikan foto atau mesej galakan yang dapat dilihat oleh anak anda setiap kali anak anda merasa cemas.

Jangan lupa untuk memberikan pelukan dan ciuman kepada anak anda semasa bersekolah. Apabila anak anda pulang ke rumah dari sekolah, bawalah anak anda untuk membincangkan pengalaman yang menyeronokkan dan menarik yang dia alami di sekolah.

Juga Baca:

Kenapa Anak Kecil Anda Bangun Seringkali Tengah Malam? Mengiktiraf Regresi Tidur pada Kanak-kanak!
The Little One Is Difficult Talking? Berhati-hati, Mungkin Kerana Lidah Lidah
Tip-tip selamat untuk menjemput anak kecil anda untuk bermain di Taman Trampolin