Apa Makna Apabila Mata Anda Terbuka Apabila Tidur? Adakah ia berbahaya atau tidak?
Pernahkah anda melihat seseorang tidur dengan mata terbuka? Ia mungkin kelihatan pelik, tetapi memang terdapat keabnormalan di mata yang menyebabkan mata terbuka apabila mereka tertidur dan itu juga boleh berlaku kepada anda. Kemudian selamat jika ini berlaku?
Mengapa mata terbuka semasa tidur?
Apabila anda tertidur, anda tidak akan tahu sama ada mata anda ditutup atau terbuka. Jika apabila anda bangun, mata anda rasa gatal, kering, dan letih, kemungkinan anda sedang tidur dengan mata anda terbuka atau sebahagiannya ditutup. Ini kadang-kadang boleh berlaku pada orang yang sihat.
Walau bagaimanapun, jika simptom terus muncul selepas bangun, anda mungkin mengalami gangguan mata. Sebagai contoh, lagophthalmos pada waktu malam atau keletihan pada waktu malam.
Gejala lagophthalmos pada waktu malam
Di samping mata kering dan gatal, terdapat gejala lain yang boleh berlaku jika anda mengalami gangguan malam, seperti:
- Mata merah
- Penglihatan kabur
- Mata berasa sakit atau panas
- Silau mudah
- Mata terasa seperti yang dimiliki oleh objek asing
Apa yang menyebabkan lagophthalmos pada waktu malam?
Keabsahan pada waktu malam berlaku akibat lumpuh muka, yang merupakan bahagian otot orbicularis pada kelopak mata yang boleh menjadi sementara atau kekal. Penyebabnya ialah jangkitan, strok, tanda pembedahan, trauma, atau palsy (lemah dalam otot muka).
Di samping itu, lagophthalmos pada waktu malam juga boleh berlaku selepas menjalani blepharoplasty, prosedur untuk mengeluarkan kulit yang berlebihan dari kelopak mata atas apabila penuaan berlaku. Pembedahan ini sememangnya boleh membuat muka lebih muda, tetapi risiko mengembangkan lagophthalmos lebih besar.
Terdapat beberapa penyakit yang juga boleh menyebabkan tidur dengan mata anda terbuka. Contohnya penyakit lyme, cacar air, goiter, polio, kusta, difteri, sindrom Guillain-Barré, sindrom moebius, dan penyakit neuromuskular. Kelainan mata seperti exophthalmos (mata menonjol) juga boleh membuat sukar bagi seseorang untuk menutup kelopak mata. Kemudian, bulu mata atas dan bawah yang terlalu tebal juga boleh menyebabkan mata ditutup dengan sempurna.
Adakah selamat tidur dengan mata anda terbuka?
Melaporkan dari Verywell, kelopak mata memberikan penghalang dan memberikan akses kepada air mata untuk membasahi permukaan mata. Dengan air mata, terdapat antibiotik semulajadi yang membantu membunuh virus dan bakteria. Di samping itu, air mata juga membantu mengekalkan persekitaran sekitar mata lembap supaya sel mata berfungsi dengan baik.
Jika kelopak mata tidak ditutup semasa tidur, ia akan menyebabkan mata kering dan merah pada waktu pagi. Jika ia terus berlaku, kemungkinan bahawa mata akan menjadi jengkel dan boleh membahayakan visi anda, seperti kerosakan kornea atau kebutaan.
Bagaimana untuk merawat atau mengelakkan tidur dengan mata anda ditutup?
Mata yang sakit dan merah ketika anda bangun tidak semestinya gejala lagophthalmos malam. Plus, anda tidak dapat mengetahui sama ada anda tertidur dengan mata terbuka atau tidak. Atas sebab ini, anda perlu berjumpa doktor dan mengambil beberapa pemeriksaan untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat.
Sebenarnya tidur dengan mata anda terbuka tidak selalu mempunyai akibat yang serius, jika anda boleh menangani titisan mata dan penggunaan pelembab mata mengikut nasihat dan pengawasan doktor anda atau juga untuk digunakan untuk tidur dengan patch mata. Sekiranya keadaan itu teruk, ia mungkin disyorkan untuk pembedahan.
Juga Baca:
- Adakah benar bahawa Lampu Tidur dengan Lampu Biru Membuat Tidur Tidur Lebih Baik?
- Tips untuk Memilih Bantal Terbaik, Menurut Posisi Tidur Kegemaran Anda
- Posisi Tidur Yang Betul: Meninggalkan Kiri atau Kanan?
