Bolehkah Ibu Menyusu Dapat Hamil?

Jika anda baru melahirkan, doktor anda boleh bertanya tentang rancangan kehamilan anda yang seterusnya dan cara kaedah kawalan kelahiran yang akan anda gunakan. Secara umum, wanita yang baru melahirkan pasti akan menjadi subur apabila menyusu. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna mereka menjadi tidak subur. Jika anda ingin menggunakan penyusuan eksklusif sebagai kaedah perancang keluarga, anda mungkin ingin mengetahui maklumat berikut.

Cara menyusu supaya anda boleh menjadi kaedah perancangan keluarga

Hormon yang menjadikan tubuh anda mengeluarkan susu boleh membantu menghalang pembebasan hormon pembiakan anda. Menggunakan ASI sebagai KB dikenali sebagai kaedah amenorrhea laktasi (MAL) atau kaedah amenorea laktasi (LAM). Terdapat tiga kaedah untuk MAL berkesan sebagai kaedah perancangan keluarga, iaitu:

• Ibu perlu menyusu secara eksklusif tanpa memberi makanan tambahan. Penyusuan susu ibu mesti dilakukan sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari dan setiap enam jam pada waktu malam.
• Bayi mestilah berusia kurang dari 6 bulan.
• Siklus haid Ibu tidak boleh kembali sama sekali sejak melahirkan.

Sekiranya ketiga-tiga syarat ini dipenuhi, adalah sangat mungkin bagi wanita yang menyusui tidak dapat hamil selama 6 bulan atau lebih.

BACA JUGA: 7 Kontraseptif Selamat Semasa Penyusuan Susu

Adakah menyusukan kaedah kawalan kelahiran yang berkesan?

Kurang dari 1 dalam 100 wanita yang memohon penyusuan eksklusif tanpa makanan tambahan boleh menjadi hamil. Kira-kira 2 daripada 100 wanita boleh hamil dalam 6 bulan pertama jika mereka tidak memohon penyusuan eksklusif.

Sekiranya anda ingin menunda ovulasi dengan menyusu, lakukan perkara berikut:

• Pakan bayi anda mengikut keperluannya. Jangan bimbang tentang jadual. Biasanya, menyusukan bayi enam hingga lapan kali sehari cukup untuk mengelakkan ovulasi.
• Elakkan berlatih bayi anda untuk tidur. Penyusuan pada waktu malam sangat penting untuk menyekat kesuburan.
• Jangan berikan botol atau susu untuk bayi anda.
• Jangan beri makanan padat sebelum umur bayi anda mencapai 6 bulan.
• Terus terus menyusukan selepas anda memperkenalkan makanan padat untuk bayi anda.
• Jika anda ingin memperkenalkan makanan pepejal, beri mereka sebagai tambahan kepada susu ibu, bukan sebagai pengganti susu ibu.

Berapa kerap anda menyusu adalah perkara yang paling penting dalam menggunakan susu ibu sebagai kaedah perancangan keluarga. Hormon prolaktin yang dikeluarkan semasa menyusu akan membantu menindas ovulasi. Sekiranya anda menyusu dengan kerap, tahap prolaktin dalam badan anda akan kekal tinggi. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja hormon prolaktin ini berkurangan, hormon pembiakan akan meningkat. Ini akan menyebabkan anda subur sekali lagi.

BACA JUJU: Berapa Lama Sekiranya Anda Tunggu Kehamilan Kanak-kanak Kedua?

Sekiranya anda masih menyusu tetapi masih mengandung semula, apakah sebabnya?

Kekerapan menyusukan tidak memainkan peranan penting dalam menekan hormon pembiakan. Bagaimanapun, tindak balas badan anda secara peribadi juga akan menentukan kejayaan kaedah ini.

Sesetengah wanita yang secara eksklusif menyusukan mendakwa mempunyai haid lebih awal, iaitu kira-kira beberapa bulan selepas melahirkan. Sesetengah wanita lain memberikan susu ibu disertai dengan susu formula, dan masih tidak mempunyai haid selama satu tahun atau lebih. Kemungkinan ini menyebabkan penggunaan penyusuan susu sebagai alat perancang keluarga menjadi agak berisiko.

Apabila kitaran haid anda pulih selepas melahirkan, badan biasanya tidak melepaskan ovum, yang bermaksud anda mengalami anovulasi. Ini membuang kemungkinan kehamilan. Walau bagaimanapun, sebahagian kecil wanita beredar sebelum haid pertama mereka selepas melahirkan. Kemungkinan akan meningkat lebih lama anda tidak menstruasi sejak melahirkan.

Oleh kerana tindak balas badan tidak dapat diprediksi, sangat penting bagi anda untuk menggunakan kaedah perancangan keluarga lain selain penyusuan. Lebih-lebih lagi, jika anda tidak menyusu secara eksklusif, kitaran haid anda telah kembali, atau jika bayi anda berusia lebih dari 6 bulan.

BACA JUGA: Mengandung Hamil Sekali Lagi? Apa yang perlu dilakukan?

Pilihan KB lain yang boleh anda cuba

Jika anda menyusu dan tidak bersedia untuk hamil lagi, kawalan kelahiran bukan hormon adalah pilihan yang paling selamat. Kaedah perancangan keluarga ini tidak akan menyebabkan penurunan pengeluaran dan kualiti susu anda. Sesetengah pilihan kawalan kelahiran bukan hormon termasuklah:

• kondom
• diafragma
• IUD

Sekiranya anda dan pasangan anda memutuskan untuk tidak mempunyai lebih ramai kanak-kanak, maka kontraseptif yang kuat seperti ligation tubing (sterilisasi) boleh menjadi pilihan. Kaedah kawalan kelahiran ini juga tidak akan menjejaskan susu anda.

Kesimpulannya

Jika anda bercadang untuk mencegah kehamilan dengan menyusu, maka anda perlu tahu bahawa kemungkinan kehamilan tetap berlaku. Melalui pengetahuan ini, diharapkan anda dapat memilih langkah terbaik untuk anda dan keluarga anda.