Adakah Asid Gastrik Anda Up? Mungkin ini adalah derivatif ibu bapa

Ramai yang menganggap bahawa perut yang terasa sakit akibat peningkatan asid perut disebabkan oleh makanan. Sama ada dari tabiat makan lewat, atau memang menu makanan yang salah. Tetapi bolehkah seseorang turun naik asid perut diturunkan dari ibu bapanya? Kerana, terdapat juga banyak orang yang mengalami masalah ini sejak usia muda walaupun menu dan diet biasa. Lihat penjelasan dalam artikel ini

Derivatif genetik ibu bapa menjejaskan keadaan refluks asid kanak-kanak

Asid perut yang meningkat di dunia perubatan dinamakan pedih ulu hati. Heartburn disebabkan oleh asid perut yang naik ke bahagian atas tekak (esofagus). Apabila anda menelan makanan atau minuman, otot pada akhir esofagus akan membesar untuk mendorong makanan ke dalam perut dan rapat. Walau bagaimanapun, jika otot lemah atau mempunyai masalah, asid perut boleh naik ke kerongkong dan menyebabkan sensasi yang panas dan panas di dada.

Sesetengah makanan dan minuman yang boleh mencetuskan risiko pedih ulu hati, seperti makanan pedas, bawang, makanan masam (misalnya jeruk atau tomato), makanan goreng, peppermint, coklat, alkohol dan kafein. Kehamilan atau obesiti juga boleh menyebabkan risiko yang lebih tinggi daripada pedih ulu hati.

Rupa-rupanya, kenaikan asid perut juga boleh disebabkan oleh derivatif genetik ibu bapa seperti yang dinyatakan oleh beberapa kajian. Sebagai contoh dalam sebuah kajian yang diterbitkan dalam jurnal Gastroenterology yang membuat kembar sebagai peserta. Dari hasil kajian didapati bahawa sebanyak 43% daripada penyakit asid perut yang dialami oleh peserta dipengaruhi oleh kod genetik yang diwarisi dari ibu bapa mereka, yang juga mempunyai penyakit.

Sudah tentu, ini tidak boleh digunakan sebagai penanda aras bahawa asid perut meningkat semata-mata kerana gen semula jadi. Walau bagaimanapun, dari kajian ini, dapat disimpulkan bahawa faktor gen adalah salah satu faktor risiko. Jika anda mempunyai ahli keluarga yang mengalami penyakit ini, maka peluang anda untuk mengalami yang sama lebih besar.

Bagaimana untuk mencegah asid perut daripada meningkat semula?

Oleh sebab faktor gen adalah faktor risiko, anda masih boleh menghalang asid perut daripada naik sehingga tidak berlaku. Anda boleh menghalangnya dengan mengelakkan faktor risiko lain, seperti:

Berat badan berlebihan. Berat badan atau obesiti yang berlebihan boleh membuat perut anda tertekan, jadi ia memberi kesan kepada injap di antara kerongkong dan perut.
Makan jumlah yang berlebihan. Adakah anda makan jumlah yang berlebihan? Kebiasaan ini akan menjadikan perut mengeluarkan banyak cecair berasid dan akhirnya terlalu banyak kerana makanan yang harus dihadam terlalu banyak. Keadaan ini menyebabkan asid perut meningkat.
Makan pencetus. Jika anda seorang peminat kopi atau coklat, maka anda lebih cenderung mengalami asid perut. Kerana kedua-dua makanan dan minuman boleh berehat otot injap antara tekak dan perut. Oleh itu, asid perut akan mudah dinaikkan. merokok dan minum alkohol juga menghasilkan impak yang sama.
Ambil beberapa jenis ubat. Ubat-ubatan tertentu mempunyai kesan sampingan untuk melegakan otot-otot injap, sehingga meningkatkan risiko peningkatan asid perut. contoh ubat seperti ubat untuk merawat tekanan darah tinggi.

Oleh itu, jangan risau jika seseorang dalam keluarga anda mempunyai asid perut. Selagi anda memohon gaya hidup yang sihat, seperti makan secara teratur, memilih makanan yang sihat, kurang makan, dan bersungguh-sungguh bersenam, anda akan mengelakkan keadaan ini..

Juga Baca:

Mengapa Ubat Ulser Perlu Dimakan Sebelum Makan?
Apa Yang Benar Mengambil Vitamin C Boleh Memacu Asid Lambung?
Tips Seks Sihat untuk Orang yang Menghidap Gangguan Asid Gastric