Bahaya Tidur Menggunakan Makeup Membuat Anda Akan Lebih Rajin dalam Mencuci Wajah Anda
Selepas bergelut dengan aktiviti harian dan kesesakan jalan raya, tidak ada yang lebih menyenangkan daripada berbaring di atas katil. Tunggu sebentar. Mari kita akui, adakah anda di antara mereka yang suka (sengaja atau tidak) tidur dengan solek?
Sengaja atau tidak, anda harus segera meninggalkan tabiat buruk ini. Jika tidak, kulit wajah anda akan mengalami akibat yang lama. Apakah bahaya? Baca ulasan berikut, ya!
Tidur dengan solek yang masih melekat menjadikan kulit anda sukar untuk bernafas
Menurut Dr. Samer Jaber, MD dari Washington Square Dermatology di New York, tabiat tidur dengan solek hanya sama seperti menjadikan wajah sebagai bidang longgar untuk pertumbuhan bintik hitam dan zakar yang degil. Kerana solek yang masih melekat akan melekat bersama dengan habuk dan pencemaran dari luar, peluh, sehingga minyak di muka menyumbat pori-pori.
Tidur pada waktu malam bukan sahaja untuk berehat organ-organ badan, kulit juga beristirahat. Kulit memerlukan tidur untuk membaiki dan memperbaharui sel selepas terdedah kepada pelbagai radikal bebas. Jika anda membiarkan muka anda masih penuh dengan solek semasa tidur, itu bermakna anda menghalang pertumbuhan semula kulit muka.
Radikal bebas dari persekitaran sekitar yang terperangkap di muka boleh merosakkan kolagen yang memainkan peranan penting dalam pengetatan kulit. Hasilnya, dari masa ke masa garis halus akan muncul di muka dan semakin menjadi berkerut. Oleh itu, tidur dengan solek hanya akan meningkatkan peluang kulit anda rosak dan penuaan pramatang, kesan yang agak sukar untuk dibalikkan.
Tidur dengan wajah anda masih pada solek juga terdedah untuk menjadikan kulit kering dan teriritasi. Sebagai contoh, kebiasaan meninggalkan maskara ketika tidur akan menyumbat folikel bulu mata dan memicu kerengsaan (blefaritis). Zarah maskara dan celak yang gugur masuk ke mata semasa tidur juga akan terdedah mencetuskan iritasi mata merah (konjunktivitis).
Bagaimana untuk mencuci wajah anda dengan betul
Itulah sebabnya anda tidak perlu memandang rendah betapa pentingnya membersihkan solek sebelum tidur. Tetapi jika anda memakai solek, anda mungkin dapat melihat bahawa dengan mencuci muka anda, kulit tidak semestinya benar-benar bersih. Berikut adalah langkah berkesan untuk membersihkan solek sebelum tidur:
- Basuh tangan anda sebelum membersihkan wajah anda, memakai solek, atau menyentuh wajah anda. Jika tangan anda kotor, bakteria atau debu boleh melekat pada kulit anda.
- Gunakan pembersih solek khas untuk setiap solek tertentu. Misalnya pembersihan solek mata dan lipstik (dua kawasan yang biasanya degil untuk dibersihkan), dan pembersihan makeup biasa untuk bahagian wajah lain.
- Selepas itu, keringkan dan cuba menggosoknya dengan kapas bersih. Sekiranya terdapat sisa-sisa yang dilihat pada kapas, tanda-tanda itu tidak bersih. Anda boleh menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan keperluan anda, contohnya pembersih toner, air micellar, balsem pembersih, pembersih susu, atau minyak pembersih.
- Basuh wajah anda dengan sabun muka anda seperti biasa. Basuh wajah anda dengan pergerakan tangan yang memutar sehingga anda merasakan solek telah dibersihkan. Anda juga boleh menggunakan span untuk muka atau kapas untuk menghapuskan pembersih yang lain dari muka.
- Bilas muka dengan air sejuk. Membasuh muka anda dengan air sejuk boleh menutup liang terbuka dan meningkatkan peredaran. Jangan pelit apabila membilas muka anda. Benar-benar pastikan baki solek yang tersisa dan sabun dibersihkan. Apabila ragu-ragu, bilas muka anda sekali lagi dengan tangan anda.
- Keringkan muka anda dengan menepuk muka anda dengan ringan menggunakan tuala, atau gosok dengan lembut. Jangan gosokkannya.
- Selepas mencuci muka anda, teruskan dengan penjagaan kulit malam rejim anda seperti biasa. Jangan lupa gunakan pelembap.
Jika anda cukup malas untuk keluar daripada katil untuk mencuci muka anda, sentiasa bersedia untuk kain lap khas untuk membuang solek atau menyediakan pembersih kapas dan muka di sebelah katil anda. Anda boleh membersihkan maskara yang melekat pada anda di atas katil. Mudah, tidak?
Selamat malam!
Juga Baca:
- Hobi Mencuba Penguji Makeup? Fikirkan Mengenai Risiko Kesihatan Ini Pertama, Ya!
- 6 Perkara-perkara Buruk Yang Boleh Berlaku Apabila Lazy Membersihkan Alat Makeup
- Hati-hati, inilah bahaya meminjam maskara dan eyeliner untuk kesihatan
- Apakah krim malam terbaik untuk jenis kulit anda? Semak di sini!
