Pelbagai Penyebab Tahap Natrium Rendah dalam Tubuh Anda

Setakat ini, mungkin apa yang sering anda dengar ialah "jangan makan terlalu banyak makanan yang mengandung natrium kerana ia boleh menyebabkan tekanan darah tinggi". Walau bagaimanapun, ternyata tahap natrium yang rendah dalam badan juga tidak baik untuk kesihatan anda. Ini boleh menyebabkan anda mengalami keletihan, pening, mual, muntah, kekejangan otot, kekejangan otot, dan kekeliruan. Kemudian, bagaimana kadar natrium dalam darah menjadi rendah?

Fungsi natrium dalam badan

Natrium adalah mineral dan juga elektrolit yang diperlukan untuk fungsi badan normal. 85% natrium dalam badan ditemui dalam cairan darah dan limfa. Mineral ini membantu mengekalkan keseimbangan cecair dan elektrolit dalam badan. Natrium juga memainkan peranan dalam kerja-kerja otot dan saraf. Dan, memainkan peranan dalam mengekalkan tekanan darah.

Tahap natrium dalam badan dikawal oleh hormon aldesterone. Hormon ini akan memberitahu buah pinggang apabila mengeluarkan natrium melalui air kencing dan apabila memegang natrium dalam badan. Selain mengeluarkan air kencing, sedikit natrium juga keluar dari badan melalui peluh. Ini adalah cara mengekalkan keseimbangan natrium dalam badan.

Natrium boleh memasuki badan melalui makanan yang anda makan, seperti makanan yang mengandungi garam meja, bahan pengawet, baking soda, dan lain-lain bentuk natrium. Di samping itu, pelbagai ubat juga mengandungi natrium, seperti julap, aspirin, ubat gigi, dan lain-lain.

Punca kadar natrium yang rendah dalam badan

Walaupun tahap natrium dalam darah dikawal oleh hormon aldesterone, tahap natrium dalam darah juga boleh menjadi rendah. Ini dipanggil hiponatremia. Tahap natrium yang rendah boleh berlaku apabila cecair dan natrium dalam badan tidak seimbang, boleh jadi kerana terlalu banyak cairan dalam tubuh atau kerana paras natrium dalam tubuh tidak mencukupi.

Anda perlu tahu, paras natrium biasa dalam badan adalah antara 135-145 milliequivalents seliter (mEq / L). Tahap natrium darah dikatakan rendah atau anda mengalami hyponatremia jika tahap natrium darah berada di bawah 135 mEq / L.

Tahap rendah natrium dalam darah boleh berlaku kerana pelbagai faktor, seperti:

Perubahan hormon dalam badan. Penyakit Addison boleh menyebabkan kekurangan kelenjar adrenal dalam badan. Supaya ini boleh menjejaskan kelenjar adrenal dalam menghasilkan hormon yang membantu mengekalkan keseimbangan natrium, kalium, dan cecair dalam badan. Tahap hormon tiroid yang rendah juga boleh menyebabkan tahap natrium menjadi rendah di dalam badan.
Minum terlalu banyak air. Ini menjadikan tubuh menjadi cecair yang berlebihan, sehingga kadar natrium menjadi rendah dalam darah.
Dehidrasi. Sebaliknya cecair berlebihan, kekurangan cecair dalam badan atau dehidrasi juga boleh menyebabkan paras natrium yang rendah. Apabila dehidrasi, badan kehilangan banyak cecair dan elektrolit (tahap natrium juga rendah).
Muntah atau cirit-birit yang teruk. Muntah atau cirit-birit boleh menyebabkan anda kehilangan banyak cecair dan elektrolit dalam badan, supaya paras natrium menjadi rendah di dalam darah..
Masalah jantung, buah pinggang dan hati. Masalah jantung (seperti kegagalan jantung kongestif), kegagalan buah pinggang, atau penyakit hati boleh menjejaskan kerja buah pinggang dan hati. Masalah ini boleh menyebabkan pembentukan cecair di dalam badan, yang kemudiannya boleh menyebabkan paras natrium darah rendah.
Sindrom hormon anti-diuretik yang tidak sesuai (SIADH). Dalam keadaan ini, hormon antidiuretik dihasilkan di peringkat tinggi oleh badan. Ini menyebabkan tubuh memegang lebih banyak air di dalam badan daripada membuangnya melalui air kencing. Supaya badan anda dapat mengalami cecair yang berlebihan dan kemudian tahap natrium menjadi rendah.
Insipidus diabetes. Insipidus diabetes boleh menyebabkan tubuh tidak dapat menghasilkan hormon antidiuretik yang mencukupi. Akibatnya, tubuh membelanjakan lebih banyak cairan melalui air kencing, maka tubuh tidak mempunyai cecair dan tahap natrium dalam darah menjadi rendah.
Dadah tertentu. Sesetengah ubat, seperti diuretik, antidepresan, dan ubat sakit boleh menyebabkan anda mengidap lebih banyak atau lebih peluh. Jadi, meningkatkan risiko anda mengalami kekurangan cecair dan hiponatremia.

Juga Baca:

6 Bahaya kepada Tubuh Jika Anda Makan Banyak Garam
Apakah Batasan Gula, Garam dan Lemak yang Boleh Dikonsumsi Sehari-hari?
Hubungan antara Tekanan Darah Tinggi dan Penyakit Ginjal