Gejala Lactose Intolerance pada Kanak-kanak yang Ibu Bapa Harus Diperhatikan
Kanak-kanak yang minum susu atau makan es krim adalah biasa, walaupun susu telah menjadi kebiasaan kebanyakan kanak-kanak. Malangnya, susu yang dijual di pasaran mengandungi laktosa, sejenis protein yang ada dalam susu. Ya, beberapa kanak-kanak, mungkin termasuk bayi anda, mempunyai intoleransi terhadap laktosa. Jika dibiarkan minum susu dengan kandungan laktosa, ia akan menyebabkan masalah kesihatan. Kemudian, di manakah anda tahu jika anak anda mempunyai intoleransi laktosa? Sejak bila ia boleh diketahui? Datanglah lihat apakah gejala-gejala intoleransi laktosa pada kanak-kanak.
Apa itu intoleransi laktosa?
Intoleransi laktosa adalah keadaan apabila badan hanya menghasilkan enzim laktase yang sangat kecil yang bertanggungjawab untuk memecahkan laktosa. Jadi orang yang mengalami keadaan ini akan mengalami kesulitan mencerna laktosa.
Laktosa sendiri adalah sejenis gula yang harus dicerna oleh enzim laktase untuk ditukar kepada bentuk yang lebih kecil, iaitu glukosa dan galaktosa.
Apabila jumlah enzim laktase tidak mencukupi, laktosa tidak akan diserap dalam usus kecil. Laktosa akan melalui usus kecil dan kemudian terkumpul di dalam usus besar, di mana bakteria usus akan menanam bahan makanan yang tersisa ke dalam gas dan asid.
Laktosa juga akan ditapai dalam usus besar ini, kerana ia masih dalam saiz yang besar, akhirnya gagal mencerna dan akhirnya timbul pelbagai gejala ketidaksadaran laktosa. Biasanya selepas 30 minit hingga 2 jam selepas memakan produk yang mengandungi laktosa, gejala akan muncul.
Sejak bila kanak-kanak boleh mendapat intoleransi laktosa?
Intoleransi laktosa sebenarnya tidak terlalu biasa pada bayi, biasanya gejala mula muncul apabila anak anda berusia sekitar 3 tahun.
Sebenarnya, semua bayi dilahirkan dengan enzim laktase dalam usus mereka. Nah, apabila bayi menjadi lebih tua, jumlah enzim laktase dapat berkurang, jadi ia perlu dihasilkan oleh tubuh.
Bayi yang lahir lebih awal cenderung mempunyai intoleransi laktosa yang dipanggil kekurangan laktase perkembangan. Keadaan ini boleh bertahan beberapa saat selepas kelahiran. Walaupun demikian, kebanyakan bayi yang belum matang yang mengalami keadaan ini masih boleh menyusukan ASI yang mengandung laktosa.
Dalam sesetengah kes, ada benarnya bahawa sejak bayi tidak dapat mencerna laktosa, ini dipanggil kekurangan laktosa kongenital. Walau bagaimanapun, insiden ini sangat jarang berlaku.
Ini adalah keadaan ketika bayi tidak boleh memecah laktosa dalam susu ibu atau susu formula. Ini berlaku kerana hubungan dengan gen yang diwarisi dari orang tuanya.
Bayi yang mengalami keadaan ini boleh mengalami cirit-birit yang teruk dan jika tidak diberikan makanan yang benar-benar bebas laktosa, bayi ini dapat mengalami dehidrasi teruk dengan berat badan yang drastik.
Apakah tanda-tanda intoleransi laktosa?
Tanda-tanda intoleransi laktosa yang muncul bergantung kepada berapa banyak laktosa memasuki badan kanak-kanak. Lebih laktosa yang memasuki perut bayi, lebih atau lebih buruk lagi gejala-gejala intoleransi laktosa yang akan dirasakan oleh kanak-kanak.
Gejala-gejala ini juga boleh berlaku dalam beberapa minit atau bahkan jam selepas minum susu atau memakan produk termasuk produk tenusu, ini juga bergantung pada berapa banyak anak anda masih boleh bertolak ansur dengan laktosa. Iaitu, tahap intoleransi yang lebih parah, semakin lama gejala ketidaktentuan laktosa boleh muncul.
Sesetengah simptom intoleransi laktosa yang akan timbul pada kanak-kanak adalah:
- Mual
- Sakit perut atau kram perut
- Perut kembung
- Perut Gummy
- Cirit-birit
Bagaimanakah saya tahu jika anak anda benar-benar tidak bertoleransi laktosa atau tidak?
Salah satu cara untuk mengetahui sama ada anak anda tidak toleran dengan laktosa adalah cuba menghindari semua produk tenusu dalam makanan atau minuman kanak-kanak. Lakukan sekurang-kurangnya 2 minggu untuk mengetahui apakah gejala mengganggu hilang, atau tidak.
Selepas dua minggu, cuba berikan kembali jumlah produk susu dari semasa ke semasa. Sekiranya tanda-tanda ketidaktujuran muncul semula. Rujuk pakar pediatrik anda. Kami mengesyorkan agar anda melakukan ujian untuk melihat sama ada anak anda benar-benar tidak bertoleransi atau tidak. Ujian ini dipanggil ujian nafas hidrogen.
Juga Baca:
- Apakah Perbezaan antara Alergi Susu dan Intoleransi Laktosa?
- 6 Makanan Percuma Laktosa untuk Pesakit dengan Intoleransi Laktosa
- Apakah Lactose dan Kenapa Ada Orang Dengan Intoleransi Laktosa?
