Gejala Kanser Paru-paru yang Harus Diperhatikan Jika Anda Perokok

Kanser paru-paru adalah keadaan di mana sel-sel tumbuh dengan tidak terkawal dalam paru-paru. Kanser paru-paru adalah salah satu jenis kanser yang paling biasa. Keadaan ini kebanyakannya dimiliki oleh perokok, baik aktif dan pasif.

Pada peringkat awal, tidak ada gejala atau tanda yang merujuk kepada kanser paru-paru, begitu ramai pesakit tidak mendapat diagnosis awal. Akibatnya, apabila dikesan, kanser telah merebak dan terlambat untuk dirawat. Oleh itu, adalah penting untuk mengenali gejala kanser paru-paru supaya rawatan dapat lebih baik dan lebih berkesan.

Gejala awal kanser paru-paru

Batuk yang tidak berhenti dan malah menjadi lebih teruk
Batuk dengan lendir berdarah atau kahak
Kesakitan dada yang semakin parah apabila batuk, ketawa, atau mengambil nafas panjang
Sesak nafas atau nafas pendek dan berdengung
Rasa letih atau lemah
Kehilangan nafsu makan sehingga kehilangan berat badan
Infeksi paru-paru, seperti bronkitis dan pneumonia, yang terus muncul semula.
Suara kasar

Gejala kanser paru-paru jika merebak ke organ lain

Sekiranya ia merebak ke organ-organ di sekitarnya, kanser paru-paru boleh menyebabkan:

Kesakitan tulang (seperti sakit belakang atau pinggul).
Perubahan sistem saraf (seperti sakit kepala, tangan atau kaki berasa lemah atau pening, pening, atau kejang) jika kanser merebak ke otak atau saraf tunjang.
Mata dan kulit menjadi kuning (penyakit kuning) jika kanser merebak ke hati.
Gumpalan berhampiran permukaan badan, kerana kanser merebak ke kulit atau kelenjar getah bening (koleksi sel sistem imun), seperti di leher atau di atas tulang selangka.
Tumor di bahagian atas paru-paru boleh menjejaskan saraf muka, menyebabkan satu kelopak mata meleleh, murid kecil, atau kurang berpeluh pada satu sisi muka.

Mengapa perokok lebih berisiko untuk kanser paru-paru?

Tidak semua perokok mempunyai kanser paru-paru, dan tidak semua orang yang mempunyai kanser paru-paru adalah seorang perokok. Walau bagaimanapun, merokok adalah faktor utama yang menyebabkan kanser paru-paru. Semakin anda merokok dan semakin lama anda merokok, semakin besar risiko kanser paru-paru.

Bukan sahaja perokok aktif, perokok pasif juga mempunyai kanser paru-paru. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), asap rokok bertanggungjawab untuk kira-kira 7,300 kematian akibat kanser paru-paru setiap tahun di Amerika Syarikat. Produk tembakau mengandungi lebih daripada 7,000 bahan kimia, dan sekurang-kurangnya 70 diketahui menyebabkan kanser.

Apabila anda bernafas dalam asap rokok, campuran bahan kimia ini akan dihantar terus ke paru-paru anda, di sinilah kerosakan pada paru-paru anda bermula. Pada mulanya, kerosakan ini boleh diperbaiki oleh badan. Tetapi serangan berterusan dan kesinambungan merokok ini menyebabkan kerosakan kepada tisu paru-paru untuk terus berkembang dan sukar untuk ditangani. Kerosakan ini menyebabkan sel-sel bertindak balas secara tidak normal sehingga sel-sel kanser akhirnya muncul.

Bekas perokok masih berisiko untuk membangunkan kanser paru-paru, tetapi berhenti merokok boleh mengurangkan risiko itu dengan ketara. Dalam masa 10 tahun selepas berhenti merokok, risiko kematian akibat kanser paru-paru jatuh separuh.

Petua untuk mengatasi gejala kanser paru-paru

Jika anda mempunyai beberapa gejala-gejala yang membuat anda tidak selesa, segera semak dengan doktor anda. Semakin cepat anda mendapat diagnosis, semakin cepat anda mendapat rawatan yang tepat.

Sekiranya anda telah didiagnosis dengan kanser paru-paru oleh doktor, langkah utama yang diambil adalah untuk menghilangkan rokok dari kehidupan anda. Berhenti merokok dengan segera. Jika anda mempunyai kanser paru-paru kerana anda adalah perokok pasif, anda harus berbincang dengan orang yang merokok dan memberitahu mereka untuk berhenti demi anda dan juga mereka.

Di samping itu, mulakan gaya hidup yang sihat. Sebenarnya tidak perlu menunggu lama atau sakit untuk melakukan gaya hidup yang sihat. Lakukan secepat mungkin. Bermula senaman dan diet yang sihat akan menjadi asas kepada badan yang sihat.

Cuba bersenam sebanyak yang anda boleh, tetapi jangan keterlaluan. Belajar bagaimana untuk mengawal pernafasan semasa senaman adalah penting untuk pesakit kanser paru-paru.

Sekiranya anda seorang perokok, melindungi diri anda dengan insurans kesihatan adalah langkah yang tidak kurang penting, untuk memastikan gejala awal kanser paru-paru dapat dikendalikan oleh pasukan perubatan dengan serta-merta, tanpa memerlukan kelewatan kerana batasan kewangan. Rawatan kanser lewat, terutamanya jika kanser telah merebak ke bahagian lain, mempunyai kadar penyembuhan yang lebih rendah.

Juga Baca:

Panduan Sukan Selamat untuk Pesakit Kanser Paru-paru
5 Latihan Pernafasan untuk Membantu Orang yang Mempunyai Kanser Paru-paru
Bagaimana Kanser Paru Mempengaruhi Tubuh Anda