Berapa Banyak Times Mempunyai Seks dalam Satu Minggu untuk Mengamalkan Intim?

Seks adalah salah satu asas utama untuk menjaga isi rumah yang tahan lama, intim dan harmoni. Ya, Keintiman dan komunikasi adalah keperluan setiap orang yang mempunyai cintanya. Pelaporan dari NBC News, Dr. Sanam Hafeez, psikolog dan pengasas Perkhidmatan Psikologi Konsultasi Komprehensif, berkata, "Ia penting untuk mengekalkan kehidupan seks yang dapat menguatkan ikatan dan keintiman, terutama jika anda telah berurusan selama bertahun-tahun."

Tetapi untuk mencapai semua itu, berapa kali melakukan hubungan seks dalam seminggu?

Rupa-rupanya, melakukan hubungan seks dalam seminggu mestilah sering

Satu kajian yang diterbitkan dalam talian dalam jurnal Archives of Sexual Behavior melaporkan bahawa orang dewasa dewasa di Amerika Syarikat mempunyai sekurang-kurangnya 54 kali setahun. Ini bermakna purata Amerika adalah berkaitan seks sekali seminggu sepanjang tahun.

Walau bagaimanapun, nombor di atas bukan penanda aras yang wajib. Malah, tidak ada penanda aras yang pasti untuk menentukan berapa kali anda perlu melakukan seks dalam seminggu atau setahun. Kenapa?

Adalah penting untuk memahami bahawa kekerapan membuat cinta untuk setiap pasangan dapat dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeza. Bermula dari umur, kesibukan dan gaya hidup, kesihatan setiap pasangan, tahap libido semulajadi, dan tentu saja kualiti hubungan mereka secara menyeluruh.

Itulah mengapa standard "kerap seks" setiap orang mungkin berbeza-beza. Ada orang-orang setiap hari, 3-4 kali seminggu, sehingga satu bulan atau dua bulan. Kesemua ini sebenarnya masih normal dan sah, bergantung pada setiap pasangan. Selain itu, yang lebih tua dan pasangan anda, sangatlah wajar untuk mengalami kurang seks kerana pemacu seks berkurangan secara semula jadi disebabkan oleh satu perkara atau yang lain.

Selalunya seks tidak semestinya bahagia

Malah, berapa kali anda melakukan seks dalam seminggu tidak menjamin anda akan lebih harmoni dan bahagia daripada pasangan yang jarang bercinta.

Ini dibuktikan oleh kajian yang diterbitkan dalam jurnal dalam talian Psikologi Sosial dan Sains Kepribadian yang menjalankan kaji selidik 30 ribu orang Amerika selama 40 tahun. Hasilnya menunjukkan bahawa pasangan yang diminta melakukan hubungan seks secara berkala seminggu sekali tidak merasa lebih puas dan bahagia daripada sebelumnya.

Seperti yang diterangkan di atas, kehidupan seks yang hidup seorang rakan boleh dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeza. Dr. Logan Levkoff, PhD, seorang pendidik seks dan romantik dari New York University percaya bahawa kepuasan seksual tidak boleh dinilai hanya dengan seberapa sering anda melakukan hubungan seks tetapi lebih banyak mengenai kualiti komunikasi terbuka.

Levkoff juga menambah bahawa keintiman isi rumah bukan sahaja terhad kepada seks. Aktiviti lain, seperti memeluk, memegang tangan, mencium, keluar pada tarikh, bekerja bersama untuk membersihkan rumah anda juga boleh menguatkan ikatan batin anda.

Tip untuk seks kerap

Tidak ada nombor piawai standard yang memerlukan anda berapa kali anda perlu bercinta dalam seminggu. Walaupun begitu, seks tetap menjadi salah satu faktor penting yang dapat membantu meningkatkan keintiman isi rumah.

Nah, supaya anda dan pasangan anda boleh melakukan hubungan seks dengan rutin rumah, berikut adalah beberapa petua yang anda boleh cuba di rumah untuk menjaga keghairahan membakar percintaan.

1. Buat jadwal yang betul

Jangan membuat kerja sibuk dan menjaga kanak-kanak sebagai alasan untuk tidak hadir dari sesi bercinta. Apa yang ada, semangat anda untuk masa yang lama benar-benar boleh dipadamkan sepenuhnya tidak disimpan.

Adalah baik untuk duduk bersama untuk membincangkan membuat jadual cinta yang boleh dipersetujui bersama. Ia seperti membuat jadual mesyuarat di pejabat, menyimpan rekod seks pada kalendar itu dengan serta-merta akan membuatkan anda menyedari mengosongkan masa dan membuatnya menjadi keutamaan.

Pilih hari di mana anda dan pasangan anda tidak terlalu sibuk.

2. Bina seksyen perasaan untuk bercinta

Suka seks yang tidak sesuai adalah semula jadi, tetapi pastinya tidak boleh dibenarkan. Sebaliknya, anda juga tidak boleh memaksa jika pasangan anda berasa letih dan bukan dalam mood seks. Dan sebaliknya jika anda berasa letih, jangan langsung menolak menolak rayuannya.

Untuk mendapatkan sekitar suasana rumah yang masih romantis dan intim, anda boleh melakukan perkara lain yang menimbulkan semangat tanpa perlu membuka baju. Sebagai contoh, pergi ke majlis makan malam romantis, beri urut, atau hanya seorang kelonan di tempat tidur dengan memeluk dan mencium.

Anda juga boleh menawarkan "perkhidmatan" untuk seks oral atau handjob apabila dia benar-benar tidak mempunyai tenaga yang tersisa.

Pada dasarnya, tanpa mengira berapa kali anda melakukan hubungan seks dalam seminggu, komunikasi dan pemahaman adalah kunci kepada kehidupan seks yang memuaskan.

Juga Baca:

Jadi seks tidak membosankan, cuba 5 tips untuk foreplay ini dengan pasangan
Adakah benar bahawa lelaki lebih sering berfikir tentang seks daripada wanita? Inilah jawapannya!
3 Kekunci Rahsia Untuk Memelihara Seks Memuaskan Walaupun Tahun Berasal