Ini adalah sebab mengapa Flu pada lelaki lebih teruk daripada wanita
Berapa kerapkah anda mendapat selesema? Sekiranya anda merasa selesema, anda akan merasakan bahawa semua badan anda tidak berasa baik atau terdapat gejala pening. Anda mungkin menganggap semua gejala ini dapat dialami oleh hampir semua orang yang mempunyai selesema. tetapi ternyata beberapa kajian mencadangkan bahawa lelaki mengalami gejala yang lebih teruk apabila terdedah kepada selesema daripada wanita. Kemudian mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya lelaki mengalami gejala yang lebih teruk?
Gejala selsema yang dialami lelaki lebih buruk daripada wanita
Apabila seorang wanita diserang oleh selsema, kebanyakan mereka terus menjalankan aktiviti harian mereka. Tidak seperti lelaki yang jika mereka mempunyai gejala selesema, kebanyakan akan memutuskan untuk berehat di rumah dan tidak melakukan apa-apa.
Sebenarnya, gejala yang muncul tidak ada perbezaan antara wanita dan lelaki. Keterukan gejala bergantung kepada fungsi setiap badan individu, kerana tahap kekebalan tubuh berbeza-beza. Ia tidak ada kaitan dengan jantina.
Sehingga kini para penyelidik tidak memahami sepenuhnya mengapa lelaki merasa lebih menderita jika mereka mengalami penyakit selesema daripada wanita. Tetapi perbezaan ini disebabkan oleh fungsi badan yang berbeza dan ciri-ciri kedua-dua kumpulan.
Testosteron hormon menjadikan lelaki terdedah dan selalunya mengalami selesema
Salah satu perbezaan biologi yang paling besar dan dilihat di antara keduanya ialah setiap hormon dominan. Wanita mempunyai hormon estrogen, sementara lelaki bertahan dengan testosteron hormon.
Estrogen hormon merespon sistem imun lebih baik daripada testosteron hormon. Kerana, kehadiran hormon estrogen sebenarnya akan meningkatkan imuniti wanita. Sedangkan testosteron hormon terbalik, sebenarnya menurunkan sistem imun.
Malah kajian dari Pusat Kesihatan Universiti McGill menyatakan bahawa wanita mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat daripada lelaki. Dalam kajian ini, para penyelidik menyimpulkan bahawa wanita mendapat manfaat daripada hormon estrogen yang mereka miliki. Kerana hormon estrogen dapat meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh mampu menangkis dan bertindak balas dengan lebih baik jika terdapat kuman yang memasuki tubuh.
Apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan selesema semakin teruk?
Walaupun kajian itu mengatakan bahawa terdapat perbezaan antara sistem kekebalan tubuh wanita dan lelaki, tetapi penentangan tubuh bergantung pada keadaan setiap individu. Berikut adalah perkara yang boleh anda lakukan untuk membuat selesema hilang dari anda:
- Minum banyak air. Semakin baik tubuh terhidrasi, semakin cepat selesema akan meninggalkan tubuh anda.
- Makan makanan yang kaya dan hangat, seperti sup ayam. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Chest, ditunjukkan bahawa makan sup ayam boleh mengatasi gejala jangkitan pernafasan.
- Senaman secara teratur. Jangan buat selesema anda sebab untuk mengelakkan senaman. Senaman yang kerap dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.
- Makan makanan yang mengandungi vitamin C yang tinggi. Vitamin C boleh menjadikan tubuh anda lebih kebal terhadap penyakit bakteria, termasuk selesema.
Juga Baca:
- Tips Mengatasi Selesema dan Batuk Semasa Kehamilan
- Batuk dan Selesema, Perlu Ambil Antibiotik?
- Mengapa Makanan Fried Dapat Membuat Batuk?
