Lihat manfaat timun untuk mata bengkak dan mata Panda

Timun sangat dikenali sebagai sayur-sayuran segar. Bukan sahaja dimakan, buahnya juga dikenali untuk manfaatnya di dunia kecantikan, yang menyegarkan kulit di sekeliling mata. Walau bagaimanapun, adakah benarkah manfaat timun untuk mata ini berkesan? Semak ulasan berikut untuk memahami manfaat dan cara menggunakannya.

Manfaat timun untuk mata bengkak dan panda

Timun (Cucumin sativus L) adalah sejenis buah yang serupa dengan melon dan labu. Selain dikenali sebagai makanan, buah ini juga popular di perubatan tradisional di India. Salah satunya adalah untuk rawatan kecantikan, seperti membuang kawasan kulit sekitar mata hitam (panda) dan mengurangkan bengkak.

Banyak kajian telah melihat manfaat timun untuk mata. Penyelidik bersetuju bahawa beberapa bahan timun ini sangat baik untuk kesihatan kulit di sekeliling mata, seperti:

• Cucumber jatuh ke dalam barisan buah-buahan yang mengandungi banyak air. Oleh itu, timun boleh melembapkan kawasan di bawah mata dan memulihkan fleksibiliti semula jadi kulit supaya ia dapat mencegah keriput.
• Cucumber mempunyai kesan sejuk jika ia diletakkan pada kulit. Terutama jika ia dihidang sejuk, kesannya dapat menyegarkan kulit dan mencegah pembentukan cecair di sekitar kantung mata. Kesan sejuk dari timun juga boleh melegakan bengkak seperti pemampatan air sejuk.
• Timun kaya dengan antioksidan, seperti cucurbitin, vitexin, orientin dan isoscoparin. Dilaporkan dari halaman Huffpost, Gregory Nikolaidis, ahli dermatologi di Austin bahawa pemakanan timun dapat meredakan bengkak dan lingkaran hitam di mata.
• Timun juga mengandungi vitamin C, vitamin K, dan asid folik. Vitamin C boleh membina kulit dengan merangsang pertumbuhan sel baru. Semua vitamin K boleh mengurangkan perubahan warna yang menyebabkan lingkaran hitam. Kemudian, asid folik merangsang antioksidan terhadap racun atau jangkitan yang menyebabkan bengkak.

Cara menggunakan timun untuk mata dan panda bengkak

Mahu mendapatkan manfaat timun untuk mata? Ikuti langkah-langkah untuk menggunakannya di bawah.

• Bersihkan muka anda dan keringkan dengan tuala lembut.
• Sediakan timun yang telah disimpan di dalam peti sejuk sebelum ini.
• Potong hujung buah timun dan buangnya. Seterusnya, potong timun pada 1.5 cm, pastikan kepingan anda tidak terlalu nipis. Anda boleh mengupas kulit jika anda mahu.
• Kemudian, letakkan dan letakkan kepingan timun di atas mata anda. Tunggu sehingga 15 minit supaya pemakanan timun boleh diserap oleh kulit. Kemudian, putar bahagian timun jika tidak berasa sejuk lagi.

Selain timun, anda juga boleh menggabungkan dengan beg teh chamomile yang digunakan di mata. Hanya, kedua-dua ramuan ini tidak terlalu panjang, iaitu sekitar 4 hingga 5 minit. Keputusan ini akan lebih berkesan jika seimbang dengan gaya hidup sihat, termasuk:

• Pilih makanan yang mengandungi sedikit natrium dan mengurangkan penggunaan garam
• Dapatkan tidur yang cukup supaya kesihatan mata dipelihara
• Minum banyak air supaya bengkak akan berkurangan
• Berhenti merokok

Sekiranya pembengkakan berterusan, anda perlu segera pergi ke doktor. Walaupun jarang, bengkak dan berkeringat di sekitar mata boleh menjadi penunjuk keadaan lain yang mesti didiagnosis dan dirawat dengan sewajarnya.

Juga Baca:

• Masih Kecil, Bagaimana, Adakah Anda Mempunyai Beg Mata Hitam? Bagaimana untuk menghilangkannya?
• 6 Cara Mengatasi Mata Sakit dan Rasa Panas Berdasarkan Sebab-sebabnya
• 3 Pemulihan Berkesan untuk Mengatasi Masalah Mata Mengganggu