Mengenali Pernafasan Cheyne-Stokes, Punca Nafas Tidak Teratur Ketika Tidur Malam

Orang dewasa dan remaja biasanya bernafas sekitar 16-20 kali seminit semasa diam. Anda akan bernafas lebih kerap apabila bergerak, walaupun hanya berjalan di rumah untuk mendapatkan minuman. Jika disimpulkan secara kasar, anda boleh bernafas hingga 17,000-30,000 kali sehari - atau lebih. Corak pernafasan kami biasanya biasa, walaupun anda juga boleh mengangguk selepas bersenam. Tetapi jika pernafasan anda sentiasa tidak teratur, walaupun anda sedang berbaring dan tidak melakukan apa-apa, anda perlu berjaga-jaga. Pernafasan tidak teratur pada bila-bila masa boleh menjadi tanda keadaan yang dipanggil pernafasan Cheyne-Stokes.

Corak pernafasan biasa untuk orang dewasa

Sebelum memahami apa pernafasan Cheyne-Stokes, anda perlu terlebih dahulu memahami apa pola pernafasan normal untuk orang dewasa purata.

Dalam pernafasan biasa, anda akan menarik dan bernafas selama kira-kira dua saat. Semasa penyedutan, akan ada jeda (tempoh tidak bernafas) selama kira-kira 2 saat yang kemudian berakhir dengan menghembus selama 2 saat. Kekerapan pernafasan biasa ialah 16-20 kali per minit.

Di samping itu, pernafasan normal haruslah:

• Lambat, biasa, hanya masuk dan keluar melalui hidung
• Bernafas melalui diafragma (pernafasan dada)
• Tidak dapat dilihat (tiada usaha fizikal untuk bernafas)
• Tidak dengar
• Tidak panting
• Tiada mengeluh
• Tiada mengeluh
• Jangan nafas panjang

Respirasi Cheyne-Stokes, penyebab pernafasan tidak teratur semasa tidur

Respirasi Cheyne-Stokes adalah keadaan pernafasan tidak teratur dengan corak fluktuasi berulang. Pada satu ketika, pernafasan boleh menjadi sangat mendalam dan cepat (hiperventilasi) yang kemudiannya diikuti oleh pernafasan yang sangat cetek dan perlahan - bahkan boleh berhenti sama sekali selama beberapa saat, tanda-tanda apnea.

Ini adalah perbandingan corak pernafasan biasa dengan pernafasan Cheyne-Stokes:

Corak ini akan terus berulang, dengan setiap kitaran nafas biasanya memerlukan 30 saat hingga 2 minit dan diselaraskan dengan fasa apnea selama 10-30 detik antara kitaran. Respirasi Cheyne-Stokes biasanya berlaku semasa tidur.

Gejala-gejala respirasi Cheyne-Stokes

Pernafasan yang tidak teratur semasa tidur disebabkan oleh pernafasan Cheyne-Stokes dicirikan oleh:

• Sesak nafas atau sesak nafas apabila berbaring.
• Sesak nafas teruk disertai oleh batuk pada waktu malam, yang mengganggu tidur.
• Mengantuk yang berlebihan pada siang hari kerana tidur malam yang terganggu.

Penyebab nafas tidak teratur adalah tipikal pernafasan Cheyne-Stokes

Pakar menyatakan bahawa corak pernafasan yang tidak teratur yang tipikal Cheyne-Stokes pernafasan boleh berlaku sebagai cara badan untuk mengatasi pelbagai masalah atau kerosakan yang berlaku di dalam badan itu sendiri. Penangkapan pernafasan sesetengah yang berlaku selepas nafas yang sangat mendalam difikirkan untuk meningkatkan oksigen dan mengurangkan tahap karbon dioksida.

Cheyne-Stokes Respiration boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, termasuk:

• Proses mati. Pernafasan yang tidak teratur sering merupakan tanda biasa mati, tanpa mengira punca kematian. Keadaan ini adalah cara badan bertindak balas kepada sebarang perubahan fizikal yang berlaku pada saat-saat akhir kehidupan. Proses ini boleh berasa sangat menyakitkan dan melelahkan.
• Kegagalan jantung kongestif, berlaku apabila otot jantung melemah sehingga sukar untuk mengepam darah ke seluruh badan, termasuk paru-paru untuk bernafas secara normal.
• Keracunan karbon monoksida
• Hyponatremia (tahap natrium rendah dalam darah)
• Tidur dalam ketinggian yang tinggi
• Hasil daripada pukulan pada bahagian badan tertentu
• Kecederaan otak
• Tumor otak
• Tekanan intrakranial
• Kegagalan buah pinggang
• Overdosis ubat

Cara mendiagnosis nafas tidak teratur kerana Cheyne-Stokes?

Pernafasan tidak teratur disebabkan oleh pernafasan Cheyne-Stokes agak sukar untuk didiagnosis berasaskan semata-mata pada gejala dan pemeriksaan fizikal awal. Oleh itu, doktor anda biasanya menasihati anda menjalani polysomnography untuk merakam kadar jantung anda, kadar pernafasan, gelombang otak, paras oksigen darah, pergerakan mata, dan pergerakan lain semasa tidur.

Pilihan rawatan untuk pernafasan cheyne-stokes

Rawatan untuk pernafasan Cheyne-Stokes akan direka berdasarkan hasil diagnosis dan penyebabnya. Terapi boleh termasuk rejimen rawatan untuk kegagalan jantung (ubat preskripsi, penggunaan perentak jantung, pembedahan injap jantung), penggunaan topeng oksigen semasa tidur, sehingga pemasangan CPAP tidur.

Penyelidikan menunjukkan bahawa 43 peratus orang yang mengalami pernafasan tidak teratur kerana pernafasan Cheyne-Stokes mengalami pengurangan gejala selepas menggunakan CPAP.

Juga Baca:

• 4 Tips Seks Selamat Jika Anda Memiliki Gangguan Pernafasan
• Adakah Pembersihan Produk di Rumah Anda Menyebabkan Masalah Pernafasan?
• 8 Alat Pernafasan Boleh Dipasang di Rumah
• Perbandingan Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik dan Kegagalan Jantung Congestive