Kenapa Sesetengah Orang Dengan Kemurungan Cenderung Menjadi marah dan tidak sihat?

Kemurungan adalah salah satu gangguan mental yang paling biasa di dunia. Gejala utama kemurungan termasuk perasaan kekosongan, kesedihan, penderitaan, ketidakberdayaan, atau keputusasaan yang terus berlaku sekurang-kurangnya 2 minggu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa orang yang mengalami kemurungan yang cenderung marah atau sentiasa marah, jadi mereka seolah-olah "keras kepala" dan "sengit". Jenis kemurungan ini dikenali sebagai agitasi kemurungan. Apa yang menyebabkan orang yang tertekan marah dengan cepat?

Orang yang tertekan marah dengan cepat untuk menyamarkan penyakit mereka

Orang yang tertekan sering digambarkan sebagai lamban, selalu bermesin, kesulitan menumpukan perhatian, dan tidak produktif. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang tertekan boleh terus pergi ke sekolah, bekerja, malah kekal hangout dengan kawan seperti biasa. Mereka melakukannya dalam usaha menutup simptom-simptom kemurungan yang mereka ada.

Beberapa orang memilih untuk menyembunyikan kemurungan mereka dengan senyuman dan ketawa. Sebaliknya, sesetengah orang yang tertekan cenderung menunjukkan tingkah laku negatif, seperti kemarahan, ketajaman, dan kekecewaan yang berlebihan. Ini adalah "perisai" pertahanannya untuk menangkis soalan-soalan yang tidak menyenangkan dari orang di sekelilingnya apabila suatu hari dia melihatnya kelihatan lebih murung dan sedih. "Apa gunanya, tanya! Tidak perlu berpura-pura peduli! "

Ini dipanggil agitasi kemurungan. Agitasi kemurungan dimasukkan sebagai subtipe dalam kategori kemurungan klinikal aka gangguan kemurungan utama (MDD). Sebagai tambahan kepada kemarahan dan kebimbangan yang berlebihan, jenis kemurungan ini juga boleh menimbulkan gejala psikomotor, seperti tubuh yang tidak boleh diam ("berkedip"; bergerak ke depan dan belakang), mainkan atau memutar rambut, jari-jari gigitan atau kuku, sapu atau gores kulit, menjerit atau bercakap banyak.

Apa yang mencetuskan gejala agitasi pada orang yang tertekan?

Sesetengah perkara sangat mungkin menyebabkan seseorang yang tertekan dengan cepat marah, termasuk:

Mengalami peristiwa traumatik pada masa lalu.
Tekanan jangka panjang.
Ketidakseimbangan hormon.
Kelenjar tiroid yang tidak aktif (hypothyroid)
Gangguan bipolar.
Gangguan kecemasan.

Dalam sesetengah kes, jenis ubat-ubatan tertentu boleh mencetuskan gejala kegelisahan kemurungan. Oleh itu, adalah penting bagi orang yang berisiko kemurungan untuk mengelakkan bahan-bahan ini. Beritahu doktor anda jika anda mengalami kemurungan dan mempunyai riwayat menggunakan ubat yang boleh mencetuskan gejala kegelisahan dan meminta pengganti dadah.

Bagaimana agitasi kemurungan boleh diiktiraf

Agitasi kemurungan agak sukar untuk membezakan dari gangguan bipolar kerana kedua-duanya menunjukkan gejala perubahan mood (mood swing). Pengadaran depresi juga agak sukar untuk dibezakan daripada kemurungan biasa pada umumnya. Tetapi jika anda tidak memberi perhatian dan menangani gejala agitasi, keadaan ini akan menjadi lebih teruk.

Dalam menentukan diagnosis, ahli psikologi dapat mengenali agitasi kemurungan, bagaimana bercakap dan berkelakuan, dan perubahan mood. Doktor juga perlu menghapuskan gangguan bipolar yang disyaki dan menjalankan ujian darah jika perlu untuk mengesan kehadiran atau ketiadaan kekurangan vitamin dan ketidakseimbangan hormon penyebab kemurungan.

Diagnosis agitasi kemurungan juga boleh merangkumi pemeriksaan fizikal dengan X-ray, imbasan MRI (pengimejan resonans magnetik), pemeriksaan tulang belakang, sampel air kencing, dan pemeriksaan tanda-tanda vital. Ini dilakukan untuk menghapuskan kemungkinan gejala gangguan kemurungan yang disebabkan oleh masalah kesihatan yang lain.

Setelah memastikan seseorang mengalami depresi, doktor juga boleh memeriksa ciri-ciri agitasi dalam pesakit. Buku Panduan Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) menyatakan kriteria bagi seseorang yang mengalami gangguan pergelutan jika:

Sudah mengalami gejala kemurungan utama, sekurang-kurangnya sekali.
Mengalami sekurang-kurangnya dua gejala dari:
- Tanda psikomotor dan pergolakan fizikal, serta gejala kegelisahan,
- Fikirkan perkara terus menerus.
- Mempunyai tekanan atau rasa tertekan,

Perkara yang perlu diperhatikan

Seseorang yang mengalami gangguan mental sangat berisiko untuk menjalankan tingkah laku yang boleh membahayakan diri mereka atau orang lain di sekeliling mereka. Agitasi kemurungan akan sangat mudah berulang apabila penderita tidak dapat mengekalkan kestabilan emosi.

Oleh itu, sangat penting untuk mendapatkan rawatan sedini mungkin.

Apakah pengendalian agitasi kemurungan seperti??

Seperti kemurungan secara umum, gangguan ini dirawat dengan ubat dan terapi.

Doktor boleh mencadangkan ubat antidepresan dan / atau antikanser untuk menstabilkan mood untuk mengawal gejala kegelisahan kemurungan. Walau bagaimanapun, ubat yang ditetapkan untuk kemurungan pergolakan mungkin berbeza dari ubat kemurungan pada umumnya.

Rawatan kemurungan yang berterusan dan tetap diperlukan untuk mencegah risiko kekejangan pergelutan berulang dan mencegah keterukan episod kemurungan.

Sementara itu, terapi yang ditawarkan untuk merawat gangguan ini biasanya dalam bentuk psikoterapi dan terapi perilaku kognitif. Terapi psikiatri adalah bahagian penting dalam menangani pelbagai gangguan mood kerana ia mengajar depresor untuk mengatasi gejala mereka sendiri. Walaupun terapi tingkah laku kognitif (CBT) diperlukan untuk memahami akar masalah, yang bertujuan untuk mengubah fikiran dan tingkah laku pesakit.

Juga Baca:

Adakah benar bahawa orang dengan tekanan darah tinggi mudah marah?
Adakah Ia Mungkin Tergesa-gesa Tetapi Masih Boleh Beroperasi Seperti Biasa?
Kenali dan Waspadalah terhadap Gejala-gejala Depresi Atipikal
4 Perkara Yang Dapat Menyebabkan Anda Mudah Angry All Day