Kelebihan dan Kekurangan Suami dan Isteri Tidur Secara berasingan
Dalam perkahwinan, hanya semulajadi untuk suami dan isteri untuk hidup di bawah bumbung yang sama, tidur di satu katil dan satu bilik. Walau bagaimanapun, mengapa terdapat beberapa pasangan yang memutuskan untuk tidur secara berasingan? Sesungguhnya apa yang kita fikirkan adalah asumsi-asumsi yang buruk, seperti perkahwinan dalam masalah, tidak berjalan seperti yang sepatutnya, tidak romantis, salah satu rakan tidak lagi mencintainya, dan pelbagai pemikiran negatif lain.
Sebenarnya, ternyata di sebalik semua itu, sememangnya terdapat pasangan yang terpaksa tidak tidur di tempat tidur yang sama, seperti selepas kelahiran anak pertama. Dalam keadaan ini, beberapa suami dan isteri bermasalah untuk menjadi ibu bapa yang baru, jadi mereka bergiliran tidur di bilik kanak-kanak. Malah beberapa pasangan yang telah berkahwin selama 30 tahun kadang-kadang tidur secara berasingan, kerana pelbagai sebab.
Tetapi bagaimana pula apabila pasangan yang baru berkahwin perlu tidur secara berasingan? Adakah itu sihat? Mana-mana suami dan isteri yang pro dan kontra tidur secara berasingan?
BACA JUJU: 7 Kebiasaan Yang Dapat Kerosakan Perkahwinan
Manfaat suami dan isteri tidur secara berasingan
Tidur secara berasingan adalah normal untuk pasangan suami isteri, kedua-dua suami isteri dan pengantin baru. Baik atau buruk bergantung pada alasan pasangan sedang tidur di tempat tidur yang berbeza.
Sebagai contoh, jika pasangan suami isteri mempunyai corak tidur yang berbeza. Suaminya mungkin jenis orang yang lebih suka aktif pada waktu malam, sedangkan isterinya adalah jenis yang aktif pada waktu pagi. Sudah tentu apabila suaminya bekerja pada waktu malam di bilik yang sama, ia akan mengganggu masa istirahat isterinya.
Tidur katil berasingan juga boleh dilakukan untuk mendapatkan jam istirahat yang berkualiti. Seorang pasangan mungkin terganggu oleh gangguan tidur yang pasangan itu, misalnya, mengasyikkan, mendengkur, kebiasaan pergi dan balik di luar bilik di tengah malam, dan bangun pada masa yang berlainan. Ini adalah di mana manfaat tidur secara berasingan membuat hubungan harmoni.
Bolehkah ia kekal harmoni? Ya tentu saja. Apabila seorang pasangan diganggu oleh rehatnya, sudah tentu ia akan membuatnya lelah ketika menjalani kegiatan sehari-hari. Apabila rehat malam terganggu untuk jangka masa yang panjang, dia mungkin menyimpan kemarahan. Masalah kecil yang dikebumikan untuk mengumpul akan menyebabkan masalah besar dalam hubungan.
BACA JUGA: 7 perkara yang secara rahsia menghancurkan keintiman seorang suami dan isteri
Kerengsaan terkubur ini akan menghilangkan penghargaan anda untuk pasangan anda. Malah anda dan pasangan anda boleh berhujah untuk perkara-perkara yang tidak perlu dan salah seorang daripada mereka dapat merasa sakit. Jika tidur secara berasingan dilakukan untuk mengharmonikan hubungan, mengapa tidak melakukannya? Walau bagaimanapun, masih mengambil masa untuk mendapatkan kehidupan seks, dan memberikan pelukan dan ciuman sebelum tidur. Ini akan melindungi ikatan dan pasangan anda.
Kelemahan jika suami dan isteri tidur berasingan
Apabila alasan anda tidur secara berasingan adalah kerana masalah dalam hubungan, tentunya ia akan merosakkan keintiman anda. Apabila anda mempunyai masalah peribadi, maka anda meminta pasangan anda untuk menjauhkan diri, ini juga boleh menyebabkan masalah dalam hubungan anda.
Tidur terpisah untuk sebab-sebab ini, tidak membuat masalah diselesaikan, anda masih akan mencari masalah. Membuat tidur berasingan sebagai alasan untuk mengelakkan masalah boleh membawa kepada kekosongan bukan sahaja secara fizikal, tetapi juga emosi. Vakum ini boleh menyebabkan perceraian.
Anda mungkin mahu mendapatkan kembali keperibadian anda yang hilang ketika anda tinggal bersama pasangan anda. Tidak bahawa ia adalah buruk, hanya itu, apabila anda ingin mengembangkan diri anda, misi dan visi perkahwinan menjadi huru-hara. Anda dan pasangan anda akan berkembang secara berasingan.
BACA JUGA: 7 Tips untuk Perkahwinan untuk Menikmati Romantik Walaupun Telah Berkahwin
Cara anda tetap terikat antara satu sama lain adalah memulakan perbincangan rutin setiap hari, jangan hanya kehilangan komunikasi. Anda dan pasangan anda mempunyai kehidupan di luar rumah, jangan biarkan masalah 'dibawa tidur', supaya masalah menjadi alasan untuk tidur secara berasingan. Jika anda benar-benar merasakan anda memerlukan ruang untuk diri sendiri, pastikan anda menjaga perkahwinan anda dengan mempunyai masa yang berkualiti bersama-sama. Jangan lupa untuk melawat bilik masing-masing, sehingga akhirnya anda dan pasangan anda memutuskan untuk berkongsi bilik lagi.
Yang mesti dipertimbangkan apabila membuat keputusan untuk tidur secara berasingan
Sebelum membuat keputusan untuk tidur secara berasingan, pastikan pasangan itu bersetuju dan memahami keadaan. Menurut Michael J. Breus, seorang ahli psikologi klinikal, berkata apabila seorang rakan menentang idea tidur berasingan, retak boleh berlaku dalam hubungan mereka. Ketika salah satu pasangan merasa terabaikan, keintiman akan hilang secara perlahan, inilah yang menyebabkan seseorang mencari keintiman lain di luar perkawinan mereka.
Perkara yang paling penting adalah bahawa kedua-dua pasangan mendapat cukup tidur. Kekurangan tidur boleh menyebabkan beberapa risiko untuk pelbagai penyakit serius, seperti masalah kardiovaskular, obesiti, dan diabetes. Sesetengah penyelidik mendapati orang yang mempunyai kualiti tidur yang miskin yang menunjukkan tahap rasa syukur yang lebih rendah dan lebih mementingkan diri daripada orang yang mempunyai kualiti tidur yang baik.
BACA JUGA: 7 Tips untuk Meningkatkan Cinta
