Kulit jari mengelupas? Kenali sebab-sebab dan bagaimana untuk mengatasinya
Kebanyakan orang mengalami kulit mengelupas. Kulit flaking boleh berlaku di mana-mana, termasuk hujung jari. Secara amnya, kulit mengelupas ini tidak membimbangkan kerana ia disebabkan oleh kerengsaan dari alam sekitar. Tetapi dalam sesetengah kes, kulit jari yang berkerut boleh disebabkan oleh gejala keadaan kesihatan tertentu. Apakah sebab dan cara memperlakukannya? Lihat sini ulasan.
Beberapa punca kulit kulit jari
Kulit pada hujung jari mengelupas biasanya disebabkan oleh faktor alam sekitar dan gejala keadaan kesihatan tertentu.
Faktor alam sekitar
Faktor persekitaran yang paling biasa yang menjadikan kulit serpihan adalah cuaca. Walaupun anda tidak dapat mengubah cuaca, anda boleh menghadkan diri anda dan pastikan kulit tidak mengupas apabila terkena udara di lingkungan luar.
Berikut adalah faktor persekitaran yang boleh menjejaskan penyebaran kulit jari.
1. Kulit kering
Kulit kering sering menjadi punca kulit fingertip mengelupas. Kulit kering sering kali berlaku dalam cuaca sejuk. Anda juga mungkin lebih terdedah kepada kulit kering jika anda mandi di dalam air suam.
Kadang-kala, bahan keras yang terkandung dalam sabun atau kelengkapan lain juga boleh menyebabkan kulit kering. Sesetengah gejala yang muncul dengan kulit kering adalah gatal-gatal, kulit retak, kulit merah, dan kebas kulit atau kebas.
Sekiranya ini berlaku, anda boleh menggunakan sabun dengan bahan-bahan selamat dan gunakan pelembap untuk tangan anda. Anda juga perlu mengelakkan menggunakan air hangat ketika mandi atau mencuci tangan anda.
2. Basuh tangan anda terlalu kerap
Mencuci tangan yang berlebihan dengan sabun boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan akhirnya kulit jari mengupas di tepi.
Walaupun pembasuhan tangan sangat penting untuk mengurangkan penyebaran bakteria, terlalu sering menggunakan sabun boleh menghilangkan minyak yang merupakan kulit pelindung.
Selepas minyak ini hilang, kulit tidak lagi boleh mengekalkan kelembapan, menyebabkan kulit kering. Sabun juga akan menyerap lapisan lebih sensitif pada kulit yang menyebabkan kerengsaan dan mengelupas.
Untuk mengatasinya, anda hanya perlu membasuh tangan anda jika perlu dan menggunakan produk yang selamat untuk kulit. Anda hanya perlu membasuh tangan anda jika kotor, sebelum dan selepas makan, dan selepas dari tandas. Juga elakkan mengeringkan tangan anda dengan tisu kasar atau tuala, kerana ia boleh membuat kerengsaan lebih teruk.
3. Menggunakan produk dengan bahan kimia yang keras
Sesetengah bahan kimia yang ditambahkan kepada pelembap, sabun, syampu dan produk kecantikan lain boleh menyebabkan kerengsaan kulit yang menyebabkan kulit hujung jari dikupas. Penyebab kerengsaan biasa termasuk salap antibakteria, pengawet seperti formaldehid, dan cocamidopropyl betaine isothiazolinones.
Badan anda mungkin tidak bertindak balas kepada semua bahan kimia ini. Oleh itu, doktor anda mungkin memerlukan ujian sampel untuk menentukan tindak balas badan anda terhadap bahan-bahan tertentu.
Peraturan terbaik untuk mengelakkan bahan kimia yang keras adalah mencari produk yang dipasarkan untuk kulit yang sensitif. Produk ini biasanya bebas daripada wangian dan bahan-bahan lain yang menjengkelkan.
4. Kulit matahari terbit
Pendedahan kepada cahaya matahari untuk waktu yang lama boleh menyebabkan selaran matahari, menjadikan kulit berasa hangat dan lebih sensitif terhadap sentuhan.
Selepas terdedah kepada cahaya matahari, kulit akan berubah menjadi merah dan kemudian mula mengupas. Kulit yang terbakar matahari boleh menjadi sangat menjengkelkan dan boleh mengambil masa beberapa hari atau bahkan seminggu untuk menjadi lebih baik.
Semasa penyembuhan, anda boleh merawat luka bakar menggunakan kompres sejuk dan pelembap ke kawasan yang terjejas. Anda juga boleh menggunakan ubat penahan sakit di atas meja untuk melegakan gejala.
Di samping itu, gunakan pelindung matahari atau pelindung matahari kerap adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan kulit terbakar.
5. Menghisap jari
Menghisap jari atau menghisap ibu jari yang paling kerap boleh menjadi penyebab kulit kering dan mengelupas pada anak-anak. Ini mungkin kebiasaan yang sering dilakukan oleh bayi atau kanak-kanak.
Kebiasaan ini, anda perlu memberi perhatian kepada, supaya ia dapat menghalang anak anda daripada mengelupas dan merosakkan kulit. Jika anak kecil anda sukar untuk melepaskan tabiat ini, mungkin anda boleh membincangkannya dengan pakar pediatrik anda, untuk mendapatkan penyelesaian yang betul.
Syarat perubatan tertentu
Kadang-kadang, ujung jari adalah tanda awal keadaan perubatan tertentu. Berikut adalah beberapa keadaan perubatan yang berkaitan dengan kulit jari yang mengelupas.
1. Alergi
Kulit di hujung jari anda boleh mengupas jika anda alah kepada sesuatu yang berkaitan dengan kulit jari anda. Sebagai contoh, anda mungkin mendapat nikel apabila memakai perhiasan berkualiti rendah. Alergi ini akan menyebabkan kulit merah dan gatal. Kemudian kulit akan lepuh dan akhirnya mengupas.
Satu lagi kemungkinan alergi terhadap susu getah. Reaksi lateks boleh berubah dan boleh menyebabkan kejutan anaphylactic, yang memerlukan rawatan perubatan segera. Reaksi yang lebih ringan boleh menyebabkan gatal-gatal, mengelupas kulit jari dan bengkak.
Sekiranya gejala anda menjadi lebih teruk atau tinggal lebih dari satu atau dua hari, berjumpa dengan doktor anda dengan serta-merta.
2. Kekurangan niacin (vitamin B3) atau keracunan vitamin A
Terlalu sedikit atau terlalu banyak vitamin tertentu boleh menyebabkan kulit anda mengupas. Pellagra adalah keadaan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B-3 (niacin) dalam makanan, yang boleh menyebabkan dermatitis, serta cirit-birit dan demensia.
Suplemen niacin adalah satu-satunya cara untuk memulihkan tahap vitamin B-3 anda. Sebelum mengambil suplemen ini, berbincang dengan doktor anda sama ada suplemen ini adalah selamat untuk digunakan dan bertanya apa dos yang diperlukan.
Juga, jika anda mengambil terlalu banyak vitamin A, ia juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan kuku retak dan berkeringat. Gejala lain termasuk rasa mual, pening, sakit kepala, dan keletihan.
Jika anda mengalami gejala-gejala ini, lawati doktor, untuk mendapatkan diagnosis yang betul dari gejala-gejala yang anda rasa dan rawatan yang betul.
3. Ekzema di tangan
Mempunyai kulit yang meradang atau mengalami dermatitis atopik juga boleh menyebabkan eksim di tangan. Ekzema tangan muncul sebagai kulit yang merengsa yang mungkin kelihatan merah, retak atau retak, gatal, dan lebih sensitif terhadap sentuhan.
Walaupun terdedah kepada bahan kimia atau bahan tertentu boleh menyebabkan ekzema tangan, genetik juga boleh memainkan peranan dalam keadaan ini. Jadi, jika masalah ini tidak sembuh, anda perlu segera berjumpa doktor.
Mengatasi eksim di tangan boleh menggunakan sabun yang diperbuat daripada lembut, mengelakkan air panas atau panas, dan sering menggunakan pelembap tangan. Jika anda tahu pencetus ekzema anda, elakkan atau gunakan sarung tangan.
4. Psoriasis
Kulit mengelupas jari boleh menjadi gejala psoriasis, keadaan kulit kronik yang boleh muncul sebagai plak keperakan pada kulit. Terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk psoriasis di tangan, seperti tar, asid salisilat, kortikosteroid, dan calcipotriene.
5. Penyakit Kawasaki
Penyakit Kawasaki adalah keadaan yang jarang berlaku yang kebanyakannya dimiliki oleh kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Berlaku selama beberapa minggu, dan gejala muncul dalam tiga peringkat yang berlainan.
Peringkat pertama dicirikan oleh demam tinggi yang berlangsung selama lima hari atau lebih. Hujung jari mengelupas sering mencirikan tahap tengah keadaan ini. Kemerahan dan pembengkakan telapak tangan dan sol biasanya berlaku pada peringkat akhir.
Juga Baca:
- Adakah selamat untuk mengelupas untuk menghilangkan sel-sel kulit mati??
- 10 Kaedah Penting untuk Menjaga Kulit Gabungan
- 4 Sebab penampilan bintik merah pada kulit
