Berkeringat Terlalu Sering, Adakah Ia Berbahaya?

Berkeringat adalah mekanisme untuk menyesuaikan suhu tubuh ke suhu bilik yang dicirikan oleh pelepasan dari kulit. Tetapi adakah anda tahu jika ada orang yang berpeluh terlalu kerap atau sentiasa berpeluh sepanjang masa? Ini dikenali sebagai hyperhidrosis, keadaan perubatan yang boleh disebabkan oleh keabnormalan atau tanda-tanda perkembangan penyakit tertentu.

Apa itu hyperhidrosis?

Hyperhidrosis adalah keadaan di mana badan menghasilkan peluh yang berlebihan apabila badan tidak sepatutnya berkeringat, seperti semasa cuaca sejuk, walaupun tidak ada pemicu untuk berpeluh. Gejala berpeluh berlebihan boleh berlaku dengan frekuensi yang berbeza-beza, sekurang-kurangnya satu hari seminggu. Bahagian berkeringat badan boleh berbeza-beza atau bahkan seluruh badan, kedua-dua bahagian kanan dan / atau kiri, tetapi terdapat beberapa badan yang paling banyak berpeluh, termasuk:

Armpit
Palma dan kaki
Hadapi dada
Sekitar kemudian

Betapa biasanya kelainan hiperhidrosis?

Tidak diketahui berapa banyak individu yang mengalami hyperhidrosis di Indonesia. Di negara lain, seperti di Amerika Syarikat, berdasarkan kajian pada tahun 2016, dianggarkan terdapat 15.3 juta orang yang mengalami hyperhidrosis atau kira-kira 5 dari setiap 100 penduduk di UK pengedaran adalah lebih rendah atau kira-kira 3 dari setiap 100 penduduk. Pengedaran di Asia lebih kepada keturunan Jepun yang mempunyai peluang 20 kali lebih tinggi untuk mengalami hyperhidrosis daripada kaum lain.

Kedua-dua lelaki dan wanita mempunyai peluang yang sama untuk mengalami hyperhidrosis. Adalah dianggarkan bahawa keadaan ini diteruskan kepada ibu bapa oleh anak-anak mereka, dengan peluang lebih besar sekitar 30-50% penghidap mempunyai sejarah keluarga hyperhidrosis. Gejala pertama hiperhidrosis boleh muncul pada usia apa-apa, tetapi kemunculan gejala dan perkembangan kebanyakannya berlaku pada masa remaja hingga dewasa dewasa.

Jenis dan punca hiperhidrosis

Berdasarkan sebab itu, keadaan hyperhidrosis dapat dibahagikan kepada dua jenis, primer dan sekunder:

Utama (Focal Utama Hyperhidrosis) - kelainan yang berlaku dalam keluarga yang dicetuskan oleh disregulasi saraf autonomi, pertumbuhan semula saraf simpatik yang tidak normal atau pengedaran kelenjar eccrine yang tidak normal. Tiada sebab khusus lain yang menyebabkan hyperhidrosis dalam seseorang yang mempunyai keadaan ini.

Sekunder (Hyperhidrosis Umum Umum) - abnormalitas hyperhidrosis disebabkan oleh keadaan perubatan atau penyakit lain yang mencetuskan hiperhidrosis. Secara umumnya, hiperhidrosis jenis ini berlaku pada masa dewasa, dan peluh muncul di semua bahagian badan. Jenis ini akan hilang jika keadaan mencetuskan atau penyakit tidak dialami oleh seseorang. Gangguan akibat penyakit utama juga menyebabkan berpeluh walaupun pesakit sedang tidur.

Berikut adalah beberapa keadaan perubatan atau penyakit yang boleh menyebabkan hyperhidrosis sekunder:

Penyakit jantung
Obesiti
Kanser
Kelainan kelenjar adrenal
Strok
Hyperthyroidism
Menopaus
Gangguan tulang sumsum belakang
Penyakit paru-paru
Limfoma
Parkinson
Hipoglikemia
Jangkitan
Kehamilan
Kebimbangan
Rawatan tertentu

Adakah hyperhidrosis berbahaya?

Pada dasarnya hyperhidrosis tidak mengancam nyawa seseorang dan tidak menyebabkan komplikasi lain. Tetapi individu yang mengalami hyperhidrosis sering merasa cemas dan tidak selesa dengan keadaan mereka supaya mereka mengelakkan hubungan dengan orang lain atau mengawal keadaan mereka walaupun mereka dapat dikawal.

Segera mengambil langkah kawalan dan berunding dengan pengamal am anda jika anda merasakan bahawa keadaan ini telah mengganggu aktiviti, seperti:

Rasa bahawa anda harus mengelakkan hubungan fizikal dengan orang lain, seperti berjabat tangan
Rasa terlalu risau tentang berpeluh sepanjang masa
Pilih untuk menarik diri daripada aktiviti sukan dan belajar
Mengganggu kerja seperti tidak dapat menulis atau menaip
Tukar pakaian terlalu kerap atau mandi
Mengeluarkan dari persekitaran sosial

Sekiranya anda mempunyai penyakit yang mencetuskan hiperhidrosis, anda perlu memberi perhatian kepada perkembangan penyakit anda dan segera mendapatkan rawatan jika keadaan berpeluh menjadi lebih teruk dan menyebabkan:

Kehilangan berat badan yang drastik
Diiringi demam, sakit dada, kesukaran bernafas dan berdebar-debar
Dada berasa tertekan apabila berpeluh
Gangguan semasa tidur

Bagaimana mengawal peluh berlebihan akibat hiperhidrosis?

Kawalan hyperhidrosis disyorkan dengan perubahan gaya hidup dahulu seperti:

Pakai baju nipis dan longgar
Elakkan pencetus untuk berpeluh berlebihan seperti penggunaan alkohol dan makanan pedas
Pakai pakaian berwarna gelap untuk menyamar tempat apabila berpeluh.

Sekiranya ia tidak berfungsi dan keadaan hyperhidrosis terlalu mengganggu aktiviti anda, terdapat beberapa terapi yang mungkin ditawarkan seperti:

Antiperspirant untuk menindas pengeluaran peluh
Iontophoresis yang merupakan terapi elektrik voltan rendah di kawasan badan yang sering berpeluh
Suntikan toksin botulinum untuk menghalang prestasi saraf yang menghasilkan peluh di bawah lengan
Pembedahan sympathectomy toraks (ETS) endoskopik di kawasan badan yang berpeluh dengan pecah saraf

Secara umum, hiperhidrosis menjejaskan keadaan seseorang untuk kehidupan, tetapi bagi sesetengah orang, gejala boleh diperbaiki selepas dikawal.