Gejala Mendiagnosis Mendiagnosis Mendiagnosa disebabkan oleh Asid Lambung dan Gejala GERD
Hampir semua yang berkaitan dengan perasaan sakit perut, sakit perut, dan kembung sering ditafsirkan sebagai peningkatan dalam asid perut. Tetapi, sebenarnya tidak semua rasa sakit dalam perut ini benar-benar disebabkan oleh refluks asid perut, ia juga boleh disebabkan oleh GERD. Itulah sebabnya ramai orang mungkin berfikir bahawa refluks asid perut dan GERD adalah sama. Malah, kedua-duanya memang berkaitan tetapi sebenarnya dua perkara yang berbeza. Apakah perbezaan antara refluks asid gastrik dan GERD?
Apakah refluks asid gastrik??
Perut adalah salah satu bahagian dari sistem pencernaan yang bertanggungjawab untuk memecahkan makanan masuk yang akan diserap oleh badan. Untuk memudahkan tugas ini, perut menghasilkan asid dan enzim. Oleh itu, asid sengaja dihasilkan oleh perut. Tetapi, jika jumlah asid yang dihasilkan terlalu banyak, ini boleh menyebabkan masalah perut, seperti refluks asid perut.
Refluks asid atau juga dikenali sebagai refluks gastroesophageal adalah aliran balik asid perut atau peningkatan asid perut ke dalam esofagus. Pada tahap yang rendah, refluks asid gastrik adalah bahagian normal penghadaman dan pergerakan dalam sistem pencernaan. Oleh itu, refluks asid gastrik tidak dikatakan sebagai penyakit.
Melaporkan dari Mayo Clinic, selagi asid perut meningkat, anda mungkin merasakan makanan naik ke esofagus (tanpa mual atau muntah), atau merasakan di belakang mulut. Anda juga boleh merasakan sensasi terbakar di dada atau dikenali sebagai pedih ulu hati. Untuk mengelakkan ini, anda tidak boleh makan makanan yang mencetuskan asid perut yang meningkat, seperti makanan berlemak, kopi, dan coklat.
Apa itu GERD?
GERD (penyakit refluks gastroesophageal) atau penyakit refluks gastroesophageal adalah kesinambungan refluks asid gastrik. Jika refluks asid gastrik sering berlaku, sekurang-kurangnya lebih daripada dua kali seminggu, maka refluks asid gastrik mungkin telah berkembang menjadi GERD.
GERD juga biasanya menunjukkan simptom, seperti:
- Heartburn adalah sensasi terbakar di dalam perut
- Makanan merasakan naik ke kerongkong
- Asid di bahagian belakang mulut
- Mual
- Muntah
- Perut kembung
- Kesukaran menelan
- Batuk
- Suara kasar
- Dengung
- Kesakitan dada, terutamanya apabila berbaring di waktu malam
Berdasarkan penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahawa refluks asid lambung adalah sebahagian daripada GERD yang merupakan penyakit.
Bagaimana untuk mencegah refluks asid perut dan GERD?
Kedua-dua refluks asid perut dan GERD boleh dicegah dengan mengubah gaya hidup. Beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah refluks asid perut dan GERD adalah:
- Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan
- Memohon prinsip makan sedikit tetapi sering
- Cuba untuk menjaga kepala anda lebih tinggi (sekurang-kurangnya 10-15 cm) dari badan semasa tidur
- Elakkan tidur selepas makan. Berikan jurang 2-3 jam antara makan dan tidur.
- Elakkan memakai pakaian atau tali pinggang yang ketat
- Elakkan atau hadkan makanan atau minuman yang mencetuskan peningkatan asid perut, seperti soda, kopi, teh, oren, tomato, coklat, makanan pedas dan berlemak
- Berhenti merokok dan minum minuman beralkohol
Sekiranya perubahan gaya hidup tidak dapat membersihkan refluks asid perut, anda mungkin perlu menggunakan ubat seperti antacid (terutama yang mengandungi magnesium hidroksida dan aluminium hidroksida), penghalang reseptor H2 (seperti cimetidine atau famotidine), dan perencat pam proton (seperti omeprazole).
Juga Baca:
- Mengatasi Penyakit Asma Gastrik di Orang Lama
- Apa Yang Benar Mengambil Vitamin C Boleh Memacu Asid Lambung?
- Plus Minus Treates Acid Gastric (GERD) dengan Baking Soda
