Berfikir Jerawat Adalah Masalah Buruk Anda Boleh Meningkatkan Keadaannya

Sesetengah daripada anda mungkin cemburu terhadap orang yang muka licin, bersih, dan tidak mempunyai jerawat sama sekali. Ya, jerawat dianggap sebagai musuh bagi semua wanita. Walaupun bukan sahaja wanita yang tidak menyukai jerawat, lelaki bertindak sama. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa pemahaman jerawat yang terlalu negatif sebenarnya mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan? Di samping itu, anda dan kebanyakan orang masih salah fahami beberapa perkara mengenai jerawat.

Jerawat sebenarnya tidak terlalu buruk. Jerawat adalah penyakit kulit yang mungkin berlaku di semua orang dan boleh disebabkan oleh pelbagai perkara. Kemudian memahami apa jenis jerawat boleh menyebabkan kesan buruk terhadap kesihatan?

Persepsi negatif tentang jerawat boleh memberi kesan negatif

Jerawat boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan disebabkan oleh pelbagai perkara. Tetapi sekarang terdapat banyak persepsi dan andaian yang tersebar mengenai jerawat yang sebenarnya membuat orang tidak faham, supaya ia boleh menjejaskan kesihatan orang.

Ini terbukti dalam kajian yang dijalankan oleh Akademi Dermatologi Amerika yang menjalankan tinjauan yang berkaitan dengan persepsi dan pemahaman jerawat. Para sukarelawan yang mengambil bahagian dalam kajian itu kemudian diberikan foto jerawat dan mereka diminta untuk menilai dan menyatakan perasaan mereka apabila mereka melihat foto itu. Dari percubaan ini, didapati bahawa sebanyak 62% sukarelawan berasa kecewa dan sedih ketika melihat foto zit itu. Sementara yang lain, rasa kasihan kepada orang yang mengalami zits ini.

Dalam kaji selidik lain, didapati juga bahawa 41% daripada responden penyelidikan menyatakan bahawa mereka tidak selesa harus hadir di depan umum dengan seseorang yang mempunyai jerawat muka. Walaupun 44.6% responden - dalam kaji selidik yang berbeza - menyatakan jika mereka tidak selesa jika mereka terpaksa menyentuh seseorang yang mempunyai jerawat di wajah mereka.

Sudah tentu persepsi ini menyebabkan seseorang yang mempunyai jerawat di wajahnya menjadi tidak selamat, malu, dan semakin berusaha keras untuk menyembuhkan jerawat di wajahnya. Sementara itu, rawatan jerawat memerlukan masa yang lama. Keadaan ini akan menjejaskan keyakinan diri seseorang dan boleh mengakibatkan seseorang merasa tertekan dan tertekan kerana mempunyai jerawat di muka mereka.

Ramai orang masih salah faham jerawat di muka

Di samping persepsi negatif yang timbul dalam masyarakat, pemahaman yang salah terhadap jerawat dapat memperburuk keadaan jerawat itu sendiri. Berikut adalah beberapa perkara penting yang anda tahu mengenai jerawat.

1. Jerawat bukan sahaja disebabkan oleh kebersihan yang tidak baik

Dari kaji selidik yang telah dijalankan, diketahui bahawa sebanyak 55.4% responden menganggap bahawa jerawat di muka disebabkan oleh kebiasaan membasuh muka yang tidak bersih. Malah, tabiat mencuci wajah bukanlah sebab utama jerawat.

Kerana ramai orang berfikir cara ini, ramai orang sering menggosok wajah mereka dengan keras setiap kali mereka mencuci wajah mereka. Atau orang itu akan mencuci muka lebih kerap. Malah, ini sebenarnya boleh memburukkan keadaan jerawat dan boleh menyebabkan luka muka.

2. Jerawat tidak boleh dihantar

Daripada jumlah sukarelawan yang mengambil bahagian dalam kaji selidik itu, seramai 50% sukarelawan menjawab bahawa jerawat muka boleh berlaku kerana mereka menular dan menyebarkan. Tidak seperti penyakit berjangkit, jerawat tidak boleh ditularkan. Jerawat adalah penyakit kulit yang sangat biasa disebabkan oleh hormon dan pelbagai perkara lain. Oleh itu, jangan risau atau menjauhi kehidupan sosial jika anda mempunyai jerawat.  

3. Jerawat juga bukan dari makanan

Penyebab utama jerawat bukanlah makanan. Tetapi sebanyak 37.5% sukarelawan menjawab bahawa jerawat wajah timbul kerana makanan itu dimakan. Sesungguhnya makanan yang anda makan boleh memperburuk keadaan jerawat di wajah anda. Tetapi masih bukan punca utama. Jika seseorang menganggap jerawat disebabkan oleh makanan, tidak mustahil dia akan mengubah dietnya. Sebenarnya, mengubah diet anda tanpa mengetahui prinsip dan prinsip yang baik akan memberi kesan negatif terhadap kesihatan anda.

Juga Baca:

• 9 Nota Penting mengenai Cara Membersihkan Kulit Berminyak
• 6 Cara Mengatasi Jerawat di Belakang
• Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Jerawat Batu