Mengetahui Hipertensi pada Kanak-kanak, Adakah Ia Seperti Orang Dewasa?
Pada masa lalu, tekanan darah tinggi atau hipertensi dialami oleh orang dewasa atau orang tua. Walau bagaimanapun, kini syarat-syarat ini juga dimiliki oleh kanak-kanak dan remaja. Ya, hipertensi tidak lagi sinonim dengan usia tua, bahkan kanak-kanak dapat mengalaminya. Jadi, apa yang menyebabkan hipertensi pada kanak-kanak? Adakah ia sama dengan hipertensi pada orang dewasa? Bagaimana rawatannya?
Apakah tanda-tanda dan gejala hipertensi pada kanak-kanak?
Malah, kanak-kanak berusia 3 tahun boleh mengalami tekanan darah tinggi. Hipertensi pada kanak-kanak sudah tentu akan berisiko untuk hipertensi serta orang dewasa. Sementara itu, hipertensi pada orang dewasa telah terbukti menyebabkan pelbagai risiko penyakit kronik kepada kematian awal.
Sedikit berbeza daripada orang dewasa, kanak-kanak mempunyai had mereka sendiri dalam menentukan sama ada tekanan darah mereka meningkat atau tidak. Berikut adalah had hipertensi pada kanak-kanak:
0-13 tahun
- Normal: di bawah persentil ke-90
- Prehypertension: 90-95 persentil
- Hipertensi: lebih daripada 95 peratus
14-18 tahun
- Normal: di bawah 120/80 mmHg
- Prehypertension: 120/80 hingga 129/80 mmHg
- Hipertensi: 130/80 mmHg
Pada kanak-kanak di bawah umur 13 tahun, batasan tekanan darah menggunakan persentil, mengikut umur, jantina, dan ketinggian. Untuk mengetahui sama ada anak anda benar-benar mengalami tekanan darah tinggi, anda perlu berunding dengan anak anda dengan doktor.
Penyebab hipertensi pada kanak-kanak
Hipertensi yang berlaku pada kanak-kanak sebenarnya mempunyai sebab yang sama seperti hipertensi pada orang dewasa. Tekanan darah meningkat kerana jantung yang bekerja dan pam darah lebih sukar kerana sesuatu. Nah, punca jantung mengepam lebih keras bergantung pada jenis hipertensi yang anak anda mengalami secara semula jadi. Hipertensi pada kanak-kanak dibahagikan kepada dua, bergantung kepada sebab, iaitu:
- Utama, iaitu keadaan tekanan darah yang terjadi secara langsung kerana gaya hidup yang buruk.
- Sekunder. Tekanan darah meningkat disebabkan keadaan kesihatan tertentu yang pernah dialami. Sebagai contoh, anak anda mempunyai gangguan fungsi buah pinggang atau jantung.
Apakah rawatan yang dilakukan untuk merawat hipertensi pada kanak-kanak?
Rawatan hipertensi pada kanak-kanak akan diselaraskan kepada punca. Jika anak anda mengalami hipertensi utama, maka apa yang akan dilakukan adalah penggunaan pola makan yang sihat, diet garam yang rendah, dan program penurunan berat badan untuk kanak-kanak yang gemuk. Semua perkara ini dilakukan untuk mengawal tekanan darah supaya tetap normal.
Sementara itu, jika kanak-kanak mengalami tekanan darah tinggi akibat keadaan kesihatan yang lain, seperti gangguan fungsi ginjal, maka keadaan kesihatan ini harus dirawat terlebih dahulu. Untuk mengetahui kaedah rawatan yang sesuai untuk anak anda, anda harus berunding dengan pakar pediatrik.
Jangan bimbang, hipertensi pada kanak-kanak sangat mungkin dicegah
Hipertensi utama sangat mungkin dicegah, terutamanya jika anda masih kanak-kanak. Kebanyakannya, hipertensi utama disebabkan oleh gaya hidup yang lemah. Sebagai contoh, kanak-kanak yang gemuk, jarang melakukan aktiviti fizikal, dan tidak makan makanan yang sihat dan berserat, boleh membuatnya terdedah kepada tekanan darah tinggi.
Oleh itu, lebih baik memohon gaya hidup sihat kepada anak anda pada awal. Dengan cara itu, dia akan dibebaskan dari risiko obesiti dan penyakit kronik lain yang mungkin dapat menyerang kanak-kanak.
Juga Baca:
- Kanak-kanak Jangan Mengunyah Makanan, Apa yang Harus Dilakukan?
- Sihat Yang Untuk Kanak-kanak: Susu Krim Penuh atau Susu Rendah Lemak?
- Adakah Kanak-kanak Boleh Memiliki Diet Karbohidrat Rendah?
